Trang chủ Công Thức Nem - Chả Cách làm Chả Mực chiên giòn, ngon hết nấc, ăn là ghiền

Chả Mực

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Đào

Cách làm Chả Mực chiên giòn, ngon hết nấc, ăn là ghiền

Ngoài chả lụa hay chả cá, chả mực chiên cũng là một món ăn phổ biến và thường xuất hiện trong mâm cơm gia đình Việt. Món chả mực được ưa chuộng nhờ thành phần hải sản giàu canxi, tốt cho xương và hương vị thơm lừng, lôi cuốn. Học cách làm chả mực đơn giản và thực hiện liền tay để cả nhà cùng nhau thưởng thức nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Mực ống

100 Gr

Tôm tươi

100 Gr

Mỡ heo

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Chén

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch mực ống, bỏ túi mực, lột bỏ phần da bên ngoài, cắt thành miếng nhỏ. Rửa sạch, bóc vỏ tôm, bỏ đầu và đuôi rồi rạch bỏ chỉ đen trên lưng tôm.
Rửa sạch mực ống, bỏ túi mực, lột bỏ phần da bên ngoài, cắt thành miếng nhỏ. Rửa sạch, bóc vỏ tôm, bỏ đầu và đuôi rồi rạch bỏ chỉ đen trên lưng tôm. Rửa sạch mực ống, bỏ túi mực, lột bỏ phần da bên ngoài, cắt thành miếng nhỏ. Rửa sạch, bóc vỏ tôm, bỏ đầu và đuôi rồi rạch bỏ chỉ đen trên lưng tôm.

* Bước 2

Rửa sạch mỡ heo, thịt nạc và để ráo. Cắt thịt heo thành miếng nhỏ, mỡ xắt hạt lựu rồi để riêng ra đĩa.
Rửa sạch mỡ heo, thịt nạc và để ráo. Cắt thịt heo thành miếng nhỏ, mỡ xắt hạt lựu rồi để riêng ra đĩa.

* Bước 3

Cho tôm, mực ống, mỡ và thịt nạc cùng 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng canh nước mắm vào máy sinh tố rồi xay nhuyễn.
Cho tôm, mực ống, mỡ và thịt nạc cùng 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng canh nước mắm vào máy sinh tố rồi xay nhuyễn.

* Bước 4

Cho hỗn hợp đã xay ra tô. Dùng muỗng múc thành những miếng vừa ăn, cho vào chảo dầu, chiên vàng 2 mặt.
Cho hỗn hợp đã xay ra tô. Dùng muỗng múc thành những miếng vừa ăn, cho vào chảo dầu, chiên vàng 2 mặt.

* Bước 5

Cho chả mực chiên ra đĩa, cắt thành miếng nhỏ hoặc để nguyên và dùng với cơm nóng hoặc bánh mì. Ăn kèm với tương ớt hay nước tương cay sẽ ngon hơn.
Cho chả mực chiên ra đĩa, cắt thành miếng nhỏ hoặc để nguyên và dùng với cơm nóng hoặc bánh mì. Ăn kèm với tương ớt hay nước tương cay sẽ ngon hơn. Cho chả mực chiên ra đĩa, cắt thành miếng nhỏ hoặc để nguyên và dùng với cơm nóng hoặc bánh mì. Ăn kèm với tương ớt hay nước tương cay sẽ ngon hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne