Trang chủ Công Thức Hamburger kẹp đậu hũ Cách Làm Hamburger Kẹp Đậu Hũ Lạ Miệng Độc Đáo

Hamburger Kẹp Đậu Hũ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách Làm Hamburger Kẹp Đậu Hũ Lạ Miệng Độc Đáo

Bánh humburger thường đi kèm với thịt bò, thịt gà, thịt heo nhưng nay lại được chế biến cùng với đậu hũ thật thú vị các bạn nhỉ? Hãy cùng vào bếp trổ tài nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Cái

Bánh mì

2 Miếng

Đậu hũ non

1/2 Củ

Hành tây

2 Muỗng cà phê

Sốt cà chua

2 Muỗng cà phê

Tương ớt

1/2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

5 Gr

Ngò rí

2 Muỗng cà phê

Giấm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

12 Chén

Dầu ăn

4 Muỗng cà phê

Sốt Mayonnaise

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ rửa sạch, dùng muỗng nghiền vụn. Rau mùi và húng quế rửa sạch, cắt nhỏ. Trộn đều 1/2 phần đậu hũ non, tỏi băm và rau mùi, húng quế trong một bát lớn.
Đậu hũ rửa sạch, dùng muỗng nghiền vụn. Rau mùi và húng quế rửa sạch, cắt nhỏ. Trộn đều 1/2 phần đậu hũ non, tỏi băm và rau mùi, húng quế trong một bát lớn. Đậu hũ rửa sạch, dùng muỗng nghiền vụn. Rau mùi và húng quế rửa sạch, cắt nhỏ. Trộn đều 1/2 phần đậu hũ non, tỏi băm và rau mùi, húng quế trong một bát lớn. Đậu hũ rửa sạch, dùng muỗng nghiền vụn. Rau mùi và húng quế rửa sạch, cắt nhỏ. Trộn đều 1/2 phần đậu hũ non, tỏi băm và rau mùi, húng quế trong một bát lớn.

* Bước 2

Hành tây bóc vỏ, cắt nhỏ. Rau bina rửa sạch, để ráo. Nấm hương ngâm nước, cắt nhỏ.
Hành tây bóc vỏ, cắt nhỏ. Rau bina rửa sạch, để ráo. Nấm hương ngâm nước, cắt nhỏ. Hành tây bóc vỏ, cắt nhỏ. Rau bina rửa sạch, để ráo. Nấm hương ngâm nước, cắt nhỏ. Hành tây bóc vỏ, cắt nhỏ. Rau bina rửa sạch, để ráo. Nấm hương ngâm nước, cắt nhỏ.

* Bước 3

Cho 1 muỗng canh dầu vào chảo rồi xào chung với hành và nấm cho chín.
Cho 1 muỗng canh dầu vào chảo rồi xào chung với hành và nấm cho chín.

* Bước 4

Sau đó cho sốt cà chua, giấm và tương ớt vào trộn tiếp. Thêm phần đậu hũ còn lại, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào trộn đều. Đưa vào ngăn mát tủ lạnh trong 30 phút.
Sau đó cho sốt cà chua, giấm và tương ớt vào trộn tiếp. Thêm phần đậu hũ còn lại, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào trộn đều. Đưa vào ngăn mát tủ lạnh trong 30 phút. Sau đó cho sốt cà chua, giấm và tương ớt vào trộn tiếp. Thêm phần đậu hũ còn lại, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào trộn đều. Đưa vào ngăn mát tủ lạnh trong 30 phút.

* Bước 5

Lấy đậu hũ ra chia thành nhiều phần nhỏ nhúng vào bột chiên xù rồi chiên qua trong dầu nóng.
Lấy đậu hũ ra chia thành nhiều phần nhỏ nhúng vào bột chiên xù rồi chiên qua trong dầu nóng.

* Bước 6

Quét mayonnaise lên trên bánh mì. Rồi cho tiếp đậu hũ rán và rau bina vào. Cùng thưởng thức hamburger kẹp đậu cùng cả nhà thôi.
Quét mayonnaise lên trên bánh mì. Rồi cho tiếp đậu hũ rán và rau bina vào. Cùng thưởng thức hamburger kẹp đậu cùng cả nhà thôi. Quét mayonnaise lên trên bánh mì. Rồi cho tiếp đậu hũ rán và rau bina vào. Cùng thưởng thức hamburger kẹp đậu cùng cả nhà thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne