Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ đường thốt nốt bột

Top 9 các món ăn được chế biến từ đường thốt nốt bột

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Mứt xoài vị bưởi đỏ siêu mỏng

Mứt xoài vị bưởi đỏ siêu mỏng

Cách Làm Món Mứt xoài vị bưởi đỏ siêu mỏng của NgaDung Dang

Ngày sắp hết và tết sắp đến. Nhà nhà, người người làm mứt. Xoài hay mứt xoài là món ngon rất quen thuộc với tất cả mọi người. Tuy nhiên hôm nay mình giới thiệu đến mọi người món mứt xoài vị bưởi, mình vừa nghĩ ra, vừa thơm ngon lạ miệng. Chua dịu thơm nhẹ mùi bưởi, cay cay của ớt, đặt biệt là siêu mỏng.

Nguyên liệu

1 kg

xoài đã gọt sẵn

500 g

đường thốt nốt bột

2 trái

bưởi đỏ

1 trái

chanh

1

vanille

Tí muối

Giấy kiếng

Giấy nến

Dây xanh đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài gọt rửa sạch, cắt lát mỏng khoảng 0,4 cm, rửa qua nước lạnh . Vắt 2 trái bưởi lấy nước + đường, cho vô lò vi sóng hâm cho ấm và quậy cho tan đường. Cho xoài vô tô nước đường ngâm 1h.
Xoài gọt rửa sạch, cắt lát mỏng khoảng 0,4 cm, rửa qua nước lạnh . Vắt 2 trái bưởi lấy nước + đường, cho vô lò vi sóng hâm cho ấm và quậy cho tan đường. Cho xoài vô tô nước đường ngâm 1h.

* Bước 2

Xoài đã sên xong, đem phơi gió.
Xoài đã sên xong, đem phơi gió.

* Bước 3

Mứt xoài đã khô
Mứt xoài đã khô

* Bước 4

Mứt xoài siêu mỏng.
Mứt xoài siêu mỏng.

* Bước 5

Siêu mỏng và trong suốt. 😊
Siêu mỏng và trong suốt. 😊

* Bước 6

Kiểm tra
Kiểm tra

* Bước 7

Gói mứt bằng giấy kiếng như viên kẹo cho đẹp ngày tết.
Gói mứt bằng giấy kiếng như viên kẹo cho đẹp ngày tết.

* Bước 8

Xuất xưởng. 🍀🌹🌼🌷🍊🍊
Xuất xưởng. 🍀🌹🌼🌷🍊🍊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . MỨT XOÀI VỊ CAM và VỎ CAM

MỨT XOÀI VỊ CAM và VỎ CAM

Cách Làm Món MỨT XOÀI VỊ CAM và VỎ CAM của NgaDung Dang

Mứt xoài là món khoái khẩu của nhiều người trong những ngày lễ tết, hôm nay mình giới thiệu đến mọi người ct mới : MỨT KẸO XOÀI VỎ CAM. Độc, lạ, mới, rất đặc biệt ở phần vỏ cam. Vừa ngon , đẹp mà mùi vị thật hấp dẫn, mời mọi người thưởng thức nha.😀

Nguyên liệu

4 trái

xoài chua hay 1kg xoài đã gọt xong

4 trái

cam chua loại mỏng vỏ

500 g

đường thốt nốt bột

Tí muối

Vanille

Giấy kiếng + giấy nến

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài xanh
Xoài xanh

* Bước 2

Xoài rửa sạch, cắt lát mỏng khoảng 0,7 cm, rửa qua nước sôi có pha tí muối, để ra rổ cho ráo nước. Ướp đường lên xoài cho đều, để qua đêm cho thấm .
Xoài rửa sạch, cắt lát mỏng khoảng 0,7 cm, rửa qua nước sôi có pha tí muối, để ra rổ cho ráo nước. Ướp đường lên xoài cho đều, để qua đêm cho thấm .

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp cho nước trái cam vô, kế đến cho xoài và nước đường +tí muối vô, đun lửa lớn vài phút, nếu có bọt thì nhớ hớt bọt. Khi đường sôi thì giảm lửa nhỏ riu riu, thỉnh thoảng trộn nhẹ nhẹ cho đều, đun thêm 5phút nữa thì tắt bếp, nhấc xuống để nghỉ 10 phút. ( cjo xoài thấm thêm đường mà không bị cạn nước ) Bắc chảo lên bếp đun lửa riu riu cho đến khi nước đường gần cạn thì cho nước cốt chanh , vani vô, nếm lại cho đạt độ chua ngọt vừa ý.
Bắc chảo lên bếp cho nước trái cam vô, kế đến cho xoài và nước đường +tí muối vô, đun lửa lớn vài phút, nếu có bọt thì nhớ hớt bọt. Khi đường sôi thì giảm lửa nhỏ riu riu, thỉnh thoảng trộn nhẹ nhẹ cho đều, đun thêm 5phút nữa thì tắt bếp, nhấc xuống để nghỉ 10 phút. ( cjo xoài thấm thêm đường mà không bị cạn nước ) Bắc chảo lên bếp đun lửa riu riu cho đến khi nước đường gần cạn thì cho nước cốt chanh , vani vô, nếm lại cho đạt độ chua ngọt vừa ý.

* Bước 4

Phần vỏ cam Rửa sạch bóp nhẹ cho ra bớt vị đắng , gọt bớt phần cùi trắng. Cắt sợi nhỏ bằng 2x cọng giá , rửa qua nước ấm, vắt nhẹ cho hơi khô. Khi nước đường gần cạn sệt, thì cho vỏ cam vô, đun thêm vài phút cho nước đường thấm đều vỏ cam thì tắt bếp. Xếp xoài lên cái mâm có lót giấy nến, đem phơi gió hoặc sấy trong lò 80 độ cho đến khi khô mặt là được.
Phần vỏ cam Rửa sạch bóp nhẹ cho ra bớt vị đắng , gọt bớt phần cùi trắng. Cắt sợi nhỏ bằng 2x cọng giá , rửa qua nước ấm, vắt nhẹ cho hơi khô. Khi nước đường gần cạn sệt, thì cho vỏ cam vô, đun thêm vài phút cho nước đường thấm đều vỏ cam thì tắt bếp. Xếp xoài lên cái mâm có lót giấy nến, đem phơi gió hoặc sấy trong lò 80 độ cho đến khi khô mặt là được.

* Bước 5

Gói kẹo Cắt giấy kiếng, xếp từng miếng vỏ cam lên, kế cho miếng xoài lên trên và quấn lại là xong.
Gói kẹo Cắt giấy kiếng, xếp từng miếng vỏ cam lên, kế cho miếng xoài lên trên và quấn lại là xong.

* Bước 6

Dùng dây cột 2 đầu như viên kẹo, hoặc cho vô keo dùng dần nhé.
Dùng dây cột 2 đầu như viên kẹo, hoặc cho vô keo dùng dần nhé.

* Bước 7

* Bước 8

* Bước 9

* Bước 10

Cách nhận biết thế nào là đường tới. ( ko quá non, ko quá già lửa )
Cách nhận biết thế nào là đường tới. ( ko quá non, ko quá già lửa )

* Bước 11

Lấy ngón tay ấn vào nước đường, thấy rít rít, ko có dấu hiệu còn nước là được.
Lấy ngón tay ấn vào nước đường, thấy rít rít, ko có dấu hiệu còn nước là được.

* Bước 12

Chúc gd Cookpad đón năm mới bình an và hạnh phúc.
Chúc gd Cookpad đón năm mới bình an và hạnh phúc.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Bún heo lát chay sốt cà ri- công thức của chị Huyen le Tran (Cookpad)

Bún heo lát chay sốt cà ri- công thức của chị Huyen le Tran (Cookpad)

Cách Làm Món Bún heo lát chay sốt cà ri- công thức của chị Huyen le Tran (Cookpad) của Le Ly

Mình nấu món heo lát chay này theo công thức của chị Huyen le Tran và đong đo theo khẩu vị nên lưu lại đây nhé. Heo lát chay chiên giòn ăn hơi hao bún nhe.

Nguyên liệu

8 miếng

heo lát chay ngâm nước trước 3 tiếng

4 mc

Dầu ăn chiên

Sốt cà ri

1 mc

sả băm

2 tép

tỏi băm

1 ít

dầu chiên

1 mcf

đường thốt nốt bột

1/2 mcf

bột nêm nấm

1/2 mc

bột cà ri

3 mc

nước

Nước mắm

1 mc

đường

1 mc

nước mắm

1/2 mc

nứoc chanh

1 mcf

ớt

1/4 chén

dưa chua

Rau mùi ăn với bún

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Heo chay lát sau khi ngâm nước vắt khô xé sợi. Vắt khô thêm lần nữa
Heo chay lát sau khi ngâm nước vắt khô xé sợi. Vắt khô thêm lần nữa

* Bước 2

Cho dầu vào chảo thật nóng cho heo lát vào chiên vàng 2 mặt.
Cho dầu vào chảo thật nóng cho heo lát vào chiên vàng 2 mặt. Cho dầu vào chảo thật nóng cho heo lát vào chiên vàng 2 mặt.

* Bước 3

Chế dầu bớt ra rồi cho tỏi sả vào phi thơm rồi cho bột cà ri vào xào thơm tắt bếp. Cho đường, bột nêm, nước vào quậy đều rồi bật lửa lên xào sơ cho đến khi kẹo lại. Cho heo lát chay chiên vào trộn đều rồi để trên bếp thêm 2p. Đảo liên tục cho thấm hết gia vị.
Chế dầu bớt ra rồi cho tỏi sả vào phi thơm rồi cho bột cà ri vào xào thơm tắt bếp. Cho đường, bột nêm, nước vào quậy đều rồi bật lửa lên xào sơ cho đến khi kẹo lại. Cho heo lát chay chiên vào trộn đều rồi để trên bếp thêm 2p. Đảo liên tục cho thấm hết gia vị. Chế dầu bớt ra rồi cho tỏi sả vào phi thơm rồi cho bột cà ri vào xào thơm tắt bếp. Cho đường, bột nêm, nước vào quậy đều rồi bật lửa lên xào sơ cho đến khi kẹo lại. Cho heo lát chay chiên vào trộn đều rồi để trên bếp thêm 2p. Đảo liên tục cho thấm hết gia vị. Chế dầu bớt ra rồi cho tỏi sả vào phi thơm rồi cho bột cà ri vào xào thơm tắt bếp. Cho đường, bột nêm, nước vào quậy đều rồi bật lửa lên xào sơ cho đến khi kẹo lại. Cho heo lát chay chiên vào trộn đều rồi để trên bếp thêm 2p. Đảo liên tục cho thấm hết gia vị.

* Bước 4

Pha nứoc chấm. Trình bày tuỳ ý

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Bún sườn heo chay

Bún sườn heo chay

Cách Làm Món Bún sườn heo chay của Le Ly

Thịt chay khìa này m học theo kênh Hong Thanh Food. M không phải là ngừoi ăn chay trường chỉ ăn giảm bớt thịt thà do ngán. Nên m khi nấu không kiêng kị gì nhé #chay

Nguyên liệu

5 miếng

heo chay

1/4 mcf

bột nêm chay

1 mcf

đường thốt nốt bột

1/4 mcf

tiêu xay

1 mcf

sốt ướp thịt nướng (chay mặn ok)

2 mc

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Heo chay ngâm 2 tiếng rửa và bóp thật sạch sau đó cắt theo chiều ngang thành 4 miếng nhỏ. Cho tiêu, bột nêm chay và đường vào ướp 15p
Heo chay ngâm 2 tiếng rửa và bóp thật sạch sau đó cắt theo chiều ngang thành 4 miếng nhỏ. Cho tiêu, bột nêm chay và đường vào ướp 15p Heo chay ngâm 2 tiếng rửa và bóp thật sạch sau đó cắt theo chiều ngang thành 4 miếng nhỏ. Cho tiêu, bột nêm chay và đường vào ướp 15p Heo chay ngâm 2 tiếng rửa và bóp thật sạch sau đó cắt theo chiều ngang thành 4 miếng nhỏ. Cho tiêu, bột nêm chay và đường vào ướp 15p

* Bước 2

Bắt chảo dầu lên chiên heo chay. Chiên mỗi mặt khoảng 5p. Sau đó cho vào thau.
Bắt chảo dầu lên chiên heo chay. Chiên mỗi mặt khoảng 5p. Sau đó cho vào thau. Bắt chảo dầu lên chiên heo chay. Chiên mỗi mặt khoảng 5p. Sau đó cho vào thau. Bắt chảo dầu lên chiên heo chay. Chiên mỗi mặt khoảng 5p. Sau đó cho vào thau.

* Bước 3

Cho 1 mcf sốt thịt nướng vào thau chay rồi trộn đều
Cho 1 mcf sốt thịt nướng vào thau chay rồi trộn đều Cho 1 mcf sốt thịt nướng vào thau chay rồi trộn đều Cho 1 mcf sốt thịt nướng vào thau chay rồi trộn đều

* Bước 4

Cho vào cái chảo chiên ở bước 2 đã lau sạch dầu. Xào heo chay khoảng 5-10p rồi tắt bếp. Tuỳ thích giòn hay mềm
Cho vào cái chảo chiên ở bước 2 đã lau sạch dầu. Xào heo chay khoảng 5-10p rồi tắt bếp. Tuỳ thích giòn hay mềm Cho vào cái chảo chiên ở bước 2 đã lau sạch dầu. Xào heo chay khoảng 5-10p rồi tắt bếp. Tuỳ thích giòn hay mềm Cho vào cái chảo chiên ở bước 2 đã lau sạch dầu. Xào heo chay khoảng 5-10p rồi tắt bếp. Tuỳ thích giòn hay mềm

* Bước 5

Pha nước mắm chay tỉ lệ: mắm:đường:nước 1:2:4, cho nước chanh vào rồi nếm vừa ăn. Xếp bún, rau, thịt chay vào tô rồi rải hành phi lên măm thôi
Pha nước mắm chay tỉ lệ: mắm:đường:nước 1:2:4, cho nước chanh vào rồi nếm vừa ăn. Xếp bún, rau, thịt chay vào tô rồi rải hành phi lên măm thôi

* Bước 6

Nl đã sdung
Nl đã sdung Nl đã sdung Nl đã sdung

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Cá cơm khô Nhật cạnh tranh với cá Việt nam

Cá cơm khô Nhật cạnh tranh với cá Việt nam

Cá cơm khô Nhật cạnh tranh với cá Việt nam

Cá mua từ Nhật rất sạch, khg có cát sạn và ăn rất mềm, dễ chế biến

Nguyên liệu

200 gr

cá cơm Nhật

1 thìa canh

mirin

1 thìa cf

đường thốt nốt bột

1 thìa canh

nước mắm

2 muỗng canh

dầu gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa qua dưới vòi nước mạnh cho trôi bớt vẩy nhỏ để ăn khỏi nhám lưỡi. Sau khi ráo nước mới rang. Rang cá với chút dầu cho khô,
Cá rửa qua dưới vòi nước mạnh cho trôi bớt vẩy nhỏ để ăn khỏi nhám lưỡi. Sau khi ráo nước mới rang. Rang cá với chút dầu cho khô,

* Bước 2

Phi thơm hành, tỏi, sả rồi mới cho mắm, tương, đường, mirin vào trộn đều, tắt bếp
Phi thơm hành, tỏi, sả rồi mới cho mắm, tương, đường, mirin vào trộn đều, tắt bếp

* Bước 3

Tắt bếp rang cá thì cho nồi nước sốt vào trộn cho đều mới bật lại bếp rang lại cho nóng và nếm. Rắc hành lá, tiêu cho thơm. Khi vào bàn ăn mới trộn chút cốt chanh hoặc tắc cho ngon, dịu. Mùa mát trời mà ăn món này thì phải nấu thêm cơm.
Tắt bếp rang cá thì cho nồi nước sốt vào trộn cho đều mới bật lại bếp rang lại cho nóng và nếm. Rắc hành lá, tiêu cho thơm. Khi vào bàn ăn mới trộn chút cốt chanh hoặc tắc cho ngon, dịu. Mùa mát trời mà ăn món này thì phải nấu thêm cơm. Tắt bếp rang cá thì cho nồi nước sốt vào trộn cho đều mới bật lại bếp rang lại cho nóng và nếm. Rắc hành lá, tiêu cho thơm. Khi vào bàn ăn mới trộn chút cốt chanh hoặc tắc cho ngon, dịu. Mùa mát trời mà ăn món này thì phải nấu thêm cơm. Tắt bếp rang cá thì cho nồi nước sốt vào trộn cho đều mới bật lại bếp rang lại cho nóng và nếm. Rắc hành lá, tiêu cho thơm. Khi vào bàn ăn mới trộn chút cốt chanh hoặc tắc cho ngon, dịu. Mùa mát trời mà ăn món này thì phải nấu thêm cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Muối hạt mắc khén

Muối hạt mắc khén

Muối hạt mắc khén

Mình hay ăn đậu hũ luộc, rau củ luộc hoặc trứng gà ( 2 quả/tuần ) nên làm loại muối này. Rất tốt cho người hay cảm cúm và viêm họng.

Nguyên liệu

2 muỗng cà phê

hạt mắc khén

2 muỗng cà phê

hạt tiêu xay

2 thìa canh

muối hầm

2 thìa cà phê

đường thốt nốt bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt mắc khén rang giã dập, hạt tiêu cũng giã dập sau khi rang và cho chảo nóng rồi cho cả ba loại vào rang lại với muối cho nó có mùi và màu đẹp.
Hạt mắc khén rang giã dập, hạt tiêu cũng giã dập sau khi rang và cho chảo nóng rồi cho cả ba loại vào rang lại với muối cho nó có mùi và màu đẹp.

* Bước 2

Sau đó mình cho vào cối gỗ giã mịn. Xong cuối cùng mình cho đường thốt nốt bột mua siêu thị nữa là hoàn thành.
Sau đó mình cho vào cối gỗ giã mịn. Xong cuối cùng mình cho đường thốt nốt bột mua siêu thị nữa là hoàn thành.

* Bước 3

Buổi sáng ăn cơm nguội với muối này cực ngon. Hôm qua nấu cơm nếp mình cũng vắt rồi chấm muối. Muối này chấm thịt, cá hấp cũng tuyệt vời.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Phổ tai, đậu xanh và hạt chia

Phổ tai, đậu xanh và hạt chia

Phổ tai, đậu xanh và hạt chia

Đậu xanh kết hợp với phổ tai thật sự bổ dưỡng, mát ruột và tốt cho tiêu hoá. Vẫn những bữa sáng tinh khiết và sạch cho cơ thể người cao tuổi. Đối với nhiều người lớn tuổi họ cũng có những suy nghĩ và cách sống khác nhau, nhưng với mình thì ăn, uống và sinh hoạt của người cao tuổi vô cùng quan trọng để sống ngày nào thì phải khoẻ ngày đó.

Nguyên liệu

50 gr

đậu xanh nguyên vỏ

1 nhúm

phổ tai đã thái nhỏ

3 thìa cf

đường thốt nốt bột

1 thìa canh

hạt chia

1

quả chuối

1/2 ly

nhỏ nước ổi

1

sữa chua, gừng mật ong chanh

1 lọ

yakult

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh phổ tai rất dễ nấu, mình đã chia sẻ trên cookpad
Đậu xanh phổ tai rất dễ nấu, mình đã chia sẻ trên cookpad

* Bước 2

Sáng dậy trước khi tập yoga mình mới nấu. Sau khi tập xong thì chè đậu xanh đã nấu xong chỉ cần cho hạt chia vào chờ khoảng 10' là ăn thôi.
Sáng dậy trước khi tập yoga mình mới nấu. Sau khi tập xong thì chè đậu xanh đã nấu xong chỉ cần cho hạt chia vào chờ khoảng 10' là ăn thôi.

* Bước 3

Sáng thứ 2 nên mình vẫn duy trì cân bằng dinh dưỡng cho người cao tuổi. Các bạn cứ tin đi, mình chỉ ăn cả tuần cho bữa sáng tương tự như vậy nên bụng dạ rất tốt, cân nặng cũng rất tiêu chuẩn.
Sáng thứ 2 nên mình vẫn duy trì cân bằng dinh dưỡng cho người cao tuổi. Các bạn cứ tin đi, mình chỉ ăn cả tuần cho bữa sáng tương tự như vậy nên bụng dạ rất tốt, cân nặng cũng rất tiêu chuẩn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Mực dồn thịt hấp

Mực dồn thịt hấp

Mực dồn thịt hấp

#ankieng

Nguyên liệu

3 con

mực to

250 gram

thịt heo xay

1/2 chén

nấm mèo đã ngâm nước xay nhuyễn

1/2 chén

củ hành trắng xay nhuyễn

1

trứng gà

1/2 mcf

hạt nêm nấm

1 mcf

nước mắm

1 mcf

đường thốt nốt bột

1/2 mcf

tiêu xay

1 chén

bắp

1/2 chén

thơm

2

năm tay rau bina

1/2 chén

cà rốt mini

1 trái

chuối nhỏ nướng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn nvl nhân để 15p.

* Bước 2

Mực rửa với rượu và muối cho sạch. Dồn nhân vào mực, không dồn nhiều quá. Rồi dùng tăm kẹp miệng mực lại. Cho vô nồi hấp

* Bước 3

Chỉnh lửa vừa hấp 60p. Do con mực bự quá. Lần sau mua con nhỏ là vừa. Hấp 20p lấy tăm xôm lủng mực cho hơi ra sẽ không làm mực bị tét. Thỉnh thoảng trở mình mực cho chín đều (lúc xăm mực cần thận nước nóng văng ra phỏng tay nha)
Chỉnh lửa vừa hấp 60p. Do con mực bự quá. Lần sau mua con nhỏ là vừa. Hấp 20p lấy tăm xôm lủng mực cho hơi ra sẽ không làm mực bị tét. Thỉnh thoảng trở mình mực cho chín đều (lúc xăm mực cần thận nước nóng văng ra phỏng tay nha) Chỉnh lửa vừa hấp 60p. Do con mực bự quá. Lần sau mua con nhỏ là vừa. Hấp 20p lấy tăm xôm lủng mực cho hơi ra sẽ không làm mực bị tét. Thỉnh thoảng trở mình mực cho chín đều (lúc xăm mực cần thận nước nóng văng ra phỏng tay nha)

* Bước 4

Cho bắp hạt và cà rốt vào tô với ít nước. Vi sóng -2-4 phút

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Súp đậu lăng và đậu đen

Súp đậu lăng và đậu đen

Súp đậu lăng và đậu đen

Mình nấu theo trang skinnyms.com nha. Vì không ăn mặn nên gia vị gia giảm theo khẩu vị nha. Do thích nước nên mình không nấu cạn như theo web. #vegan

Nguyên liệu

1/4 chén

carrot cắt nhỏ

2 mc

đậu đen chưa ngâm

1/4 chén

đậu lăng rửa sạch

1 chén

cà chua cắt nhỏ

1/2 mc

dầu ăn

1/4 chén

củ hành cắt nhỏ

1 tép

tỏi băm

2 chén

nước

1/4 mcf

muối hồng

1 mcf

đường thốt nốt bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu rửa sạch cho vào bình giữ nhiệt rồi chế nước sôi vào đậy nắp để qua đêm. Giữ nước ngâm đậu để nấu súp nếu muốn.
Đậu rửa sạch cho vào bình giữ nhiệt rồi chế nước sôi vào đậy nắp để qua đêm. Giữ nước ngâm đậu để nấu súp nếu muốn. Đậu rửa sạch cho vào bình giữ nhiệt rồi chế nước sôi vào đậy nắp để qua đêm. Giữ nước ngâm đậu để nấu súp nếu muốn. Đậu rửa sạch cho vào bình giữ nhiệt rồi chế nước sôi vào đậy nắp để qua đêm. Giữ nước ngâm đậu để nấu súp nếu muốn.

* Bước 2

Nvl sẵn sàng. Phi thơm hành tỏi cho tất cả vào xào lên rồi cho nước vào hầm
Nvl sẵn sàng. Phi thơm hành tỏi cho tất cả vào xào lên rồi cho nước vào hầm Nvl sẵn sàng. Phi thơm hành tỏi cho tất cả vào xào lên rồi cho nước vào hầm Nvl sẵn sàng. Phi thơm hành tỏi cho tất cả vào xào lên rồi cho nước vào hầm

* Bước 3

Đậy nắp hầm lửa nhỏ 40p. Tắt bếp để đó. Bật lửa cho gia vị vào rồi nấu liu riu 10p. Lấy đậu đen ăn thử vừa bùi là ngon. Không cần nấu rục quá.
Đậy nắp hầm lửa nhỏ 40p. Tắt bếp để đó. Bật lửa cho gia vị vào rồi nấu liu riu 10p. Lấy đậu đen ăn thử vừa bùi là ngon. Không cần nấu rục quá. Đậy nắp hầm lửa nhỏ 40p. Tắt bếp để đó. Bật lửa cho gia vị vào rồi nấu liu riu 10p. Lấy đậu đen ăn thử vừa bùi là ngon. Không cần nấu rục quá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ đường thốt nốt bột

Top 9 các món ăn được chế biến từ đường thốt nốt bột
Top 9 các món ăn được chế biến từ Tí muối

Top 9 các món ăn được chế biến từ Tí muối
Top 9 các món ăn được chế biến từ mì tôm

Top 9 các món ăn được chế biến từ mì tôm
Top 9 các món ăn được chế biến từ rau muống

Top 9 các món ăn được chế biến từ rau muống
Top 9 các món ăn được chế biến từ chả lụa chay

Top 9 các món ăn được chế biến từ chả lụa chay
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne