Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các cách làm gỏi ngó sen

Top 9 các cách làm gỏi ngó sen

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Gỏi ngó sen tai heo

Gỏi ngó sen tai heo

Gỏi ngó sen tai heo

#bepvang 🌼Gỏi Ngó Sen Tai Heo🌼 Món gỏi ngó sen tai heo giòn béo,thanh mát.Tuy là món gỏi dân dã mang đậm hương vị thôn quê nhưng rất đậm đà và khó quên,là một trong những món ăn mang đầy đủ hương vị nhất bởi cái chua, cay, mặn,ngọt hài hòa kích thích vị giác tạo sự ngon miệng cho cả nhà.

Nguyên liệu

250 gr

ngó sen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt gọt vỏ rồi cắt sợi hoặc bào nhỏ.Chẻ đôi những cọng ngó sen to,cắt khúc nên ngâm vào nước có ít muối và nước cốt chanh để ngó sen được trắng. - Hòa 100ml nước cốt chanh,200g đường,1 xíu muối khuấy tan,cho cà rốt và ngó sen vào ngâm rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. - Sau một tiếng, vớt cà rốt,ngó sen ra để ráo.
Cà rốt gọt vỏ rồi cắt sợi hoặc bào nhỏ.Chẻ đôi những cọng ngó sen to,cắt khúc nên ngâm vào nước có ít muối và nước cốt chanh để ngó sen được trắng.
- Hòa 100ml nước cốt chanh,200g đường,1 xíu muối khuấy tan,cho cà rốt và ngó sen vào ngâm rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
- Sau một tiếng, vớt cà rốt,ngó sen ra để ráo. Cà rốt gọt vỏ rồi cắt sợi hoặc bào nhỏ.Chẻ đôi những cọng ngó sen to,cắt khúc nên ngâm vào nước có ít muối và nước cốt chanh để ngó sen được trắng.
- Hòa 100ml nước cốt chanh,200g đường,1 xíu muối khuấy tan,cho cà rốt và ngó sen vào ngâm rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
- Sau một tiếng, vớt cà rốt,ngó sen ra để ráo.

* Bước 2

Tai heo làm,cạo và rửa sạch để ráo.Cho tai heo vào nồi cùng gừng và hành tím để khử mùi hôi.Luộc tai heo chín.Sau khi tai heo chín vớt ra tô nước đá rồi cắt lát mỏng.
Tai heo làm,cạo và rửa sạch để ráo.Cho tai heo vào nồi cùng gừng và hành tím để khử mùi hôi.Luộc tai heo chín.Sau khi tai heo chín vớt ra tô nước đá rồi cắt lát mỏng. Tai heo làm,cạo và rửa sạch để ráo.Cho tai heo vào nồi cùng gừng và hành tím để khử mùi hôi.Luộc tai heo chín.Sau khi tai heo chín vớt ra tô nước đá rồi cắt lát mỏng.

* Bước 3

Cho vào chén 3 muỗng canh nước mắm,3 muỗng canh đường,1,5 muỗng canh nước cốt chanh. Sau đó trộn đều các gia vị để làm nước mắm trộn gỏi.Cho tai heo,ngó sen,cà rốt,rau răm,ngò rí,húng lủi,ớt tỏi băm,ít nước mắm trộn gỏi vào tô trộn đều rồi cho tiếp đậu phộng rang,hành phi vào trộn đều.
Cho vào chén 3 muỗng canh nước mắm,3 muỗng canh đường,1,5 muỗng canh nước cốt chanh. Sau đó trộn đều các gia vị để làm nước mắm trộn gỏi.Cho tai heo,ngó sen,cà rốt,rau răm,ngò rí,húng lủi,ớt tỏi băm,ít nước mắm trộn gỏi vào tô trộn đều rồi cho tiếp đậu phộng rang,hành phi vào trộn đều. Cho vào chén 3 muỗng canh nước mắm,3 muỗng canh đường,1,5 muỗng canh nước cốt chanh. Sau đó trộn đều các gia vị để làm nước mắm trộn gỏi.Cho tai heo,ngó sen,cà rốt,rau răm,ngò rí,húng lủi,ớt tỏi băm,ít nước mắm trộn gỏi vào tô trộn đều rồi cho tiếp đậu phộng rang,hành phi vào trộn đều. Cho vào chén 3 muỗng canh nước mắm,3 muỗng canh đường,1,5 muỗng canh nước cốt chanh. Sau đó trộn đều các gia vị để làm nước mắm trộn gỏi.Cho tai heo,ngó sen,cà rốt,rau răm,ngò rí,húng lủi,ớt tỏi băm,ít nước mắm trộn gỏi vào tô trộn đều rồi cho tiếp đậu phộng rang,hành phi vào trộn đều.

* Bước 4

Cho gỏi ngó sen tai heo ra đĩa thêm ít rau răm,ngò rí lên trên.Vị chua cay ngọt mặn của nước trộn gỏi,vị giòn béo của tai heo cùng với sự thanh mát của ngó sen kết hợp cùng vị bùi bùi thơm thơm của đậu phộng rang và rau răm,húng lủi,ngò rí sẽ làm mọi người ngất ngây đó nha.😋😋😋
Cho gỏi ngó sen tai heo ra đĩa thêm ít rau răm,ngò rí lên trên.Vị chua cay ngọt mặn của nước trộn gỏi,vị giòn béo của tai heo cùng với sự thanh mát của ngó sen kết hợp cùng vị bùi bùi thơm thơm của đậu phộng rang và rau răm,húng lủi,ngò rí sẽ làm mọi người ngất ngây đó nha.😋😋😋 Cho gỏi ngó sen tai heo ra đĩa thêm ít rau răm,ngò rí lên trên.Vị chua cay ngọt mặn của nước trộn gỏi,vị giòn béo của tai heo cùng với sự thanh mát của ngó sen kết hợp cùng vị bùi bùi thơm thơm của đậu phộng rang và rau răm,húng lủi,ngò rí sẽ làm mọi người ngất ngây đó nha.😋😋😋 Cho gỏi ngó sen tai heo ra đĩa thêm ít rau răm,ngò rí lên trên.Vị chua cay ngọt mặn của nước trộn gỏi,vị giòn béo của tai heo cùng với sự thanh mát của ngó sen kết hợp cùng vị bùi bùi thơm thơm của đậu phộng rang và rau răm,húng lủi,ngò rí sẽ làm mọi người ngất ngây đó nha.😋😋😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Gỏi Ngó Sen

Gỏi Ngó Sen

Gỏi Ngó Sen

#anxanhansach Chỉ cần làm theo cách giản đơn này thì bạn không cần phải bắt buộc ngó sen kèm thịt gà hay lỗ tai heo mới gọi là ngon nữa đâu ☺️. Hãy tin mình🥰

Nguyên liệu

1 củ

cà rốt

1/2 củ

hành tây

2 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng canh

đường

1 muỗng cà phê

tỏi băm

1 muỗng cà phê

ớt băm

1 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho Ngó sen bào mỏng + cà rốt bào mỏng + hành tây bào mỏng vào tô
Cho Ngó sen bào mỏng + cà rốt bào mỏng + hành tây bào mỏng vào tô Cho Ngó sen bào mỏng + cà rốt bào mỏng + hành tây bào mỏng vào tô Cho Ngó sen bào mỏng + cà rốt bào mỏng + hành tây bào mỏng vào tô

* Bước 2

Cắt rau răm vào.
Cắt rau răm vào. Cắt rau răm vào.

* Bước 3

Phi hành tây khô + dầu ăn, bọc lại cho vào microwave 40giây. Sau đó cho vào tô rau
Phi hành tây khô + dầu ăn, bọc lại cho vào microwave 40giây. Sau đó cho vào tô rau Phi hành tây khô + dầu ăn, bọc lại cho vào microwave 40giây. Sau đó cho vào tô rau Phi hành tây khô + dầu ăn, bọc lại cho vào microwave 40giây. Sau đó cho vào tô rau

* Bước 4

Tỏi băm + ớt băm + đường + nước mắm + chanh trộn đều.
Tỏi băm + ớt băm + đường + nước mắm + chanh trộn đều. Tỏi băm + ớt băm + đường + nước mắm + chanh trộn đều. Tỏi băm + ớt băm + đường + nước mắm + chanh trộn đều.

* Bước 5

Cho thêm thịt chanh nếu muốn
Cho thêm thịt chanh nếu muốn Cho thêm thịt chanh nếu muốn Cho thêm thịt chanh nếu muốn

* Bước 6

Cuối cùng cho vào tô rau trộn đều tất cả. Để yên 30 phút cho gia vị thấm điều.
Cuối cùng cho vào tô rau trộn đều tất cả. Để yên 30 phút cho gia vị thấm điều. Cuối cùng cho vào tô rau trộn đều tất cả. Để yên 30 phút cho gia vị thấm điều.

* Bước 7

Cuối cùng bạn nêm lại cho vừa khẩu vị & cho đậu phộng vào thưởng thức. Thành phẩm vị chua nhè nhẹ, cay cay, mằn mặn, ngòn ngọt, ngó sen giòn.
Cuối cùng bạn nêm lại cho vừa khẩu vị & cho đậu phộng vào thưởng thức. Thành phẩm vị chua nhè nhẹ, cay cay, mằn mặn, ngòn ngọt, ngó sen giòn. Cuối cùng bạn nêm lại cho vừa khẩu vị & cho đậu phộng vào thưởng thức. Thành phẩm vị chua nhè nhẹ, cay cay, mằn mặn, ngòn ngọt, ngó sen giòn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Gỏi ngó sen tôm thịt

Gỏi ngó sen tôm thịt

Cách Làm Món Gỏi ngó sen tôm thịt của Annie Vo

#ruocdentrungthu "Gỏi ngó sen tôm thịt" là một trong những món ăn truyền thống dịp Tết Trung thu, vị chua nhẹ rất ngon và hấp dẫn, kích thích vị giác

Nguyên liệu

1 bó

ngó sen

200 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngó sen rửa sạch, cắt khúc, chẻ đôi. Ngâm vào hỗn hợp giấm đường, để ngăn mát một tiếng cho thấm vị chua ngọt
Ngó sen rửa sạch, cắt khúc, chẻ đôi. Ngâm vào hỗn hợp giấm đường, để ngăn mát một tiếng cho thấm vị chua ngọt

* Bước 2

Tôm thịt luộc chín. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, lấy chỉ lưng. Thịt luộc chín cho vào tô nước đá cho thịt trắng và giòn, sau đó thái mỏng. Rau răm bỏ lá già, rửa sạch cắt nhuyễn
Tôm thịt luộc chín. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, lấy chỉ lưng. Thịt luộc chín cho vào tô nước đá cho thịt trắng và giòn, sau đó thái mỏng. Rau răm bỏ lá già, rửa sạch cắt nhuyễn Tôm thịt luộc chín. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, lấy chỉ lưng. Thịt luộc chín cho vào tô nước đá cho thịt trắng và giòn, sau đó thái mỏng. Rau răm bỏ lá già, rửa sạch cắt nhuyễn

* Bước 3

Trộn đều các nguyên liệu: ngó sen, tôm, thịt và rau răm với nước mắm tỏi ớt chua ngọt. Gắp gỏi ra dĩa, rắc hành phi và đậu phộng, dùng kèm bánh phồng tôm
Trộn đều các nguyên liệu: ngó sen, tôm, thịt và rau răm với nước mắm tỏi ớt chua ngọt. Gắp gỏi ra dĩa, rắc hành phi và đậu phộng, dùng kèm bánh phồng tôm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Gỏi ngó sen tôm thịt

Gỏi ngó sen tôm thịt

Cách Làm Món Gỏi ngó sen tôm thịt của Phan Bao Van

#bepvang Gỏi ngó sen có hương vị thanh mát,kết hợp thêm tôm thịt và các gia vị mặn ngọt sẽ tạo thành món gỏi ngó sen vô cùng thơm ngon lại tốt cho sức khỏe.Rất thích hợp làm món khai vị trong các bữa tiệc hoặc chế biến ăn cùng cơm trong những ngày ngán các món nhiều dầu mỡ.

Nguyên liệu

250 gr

ngó sen

1/2 củ

cà rốt

200 gr

tôm tươi

50 gr

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt gọt vỏ rồi cắt sợi.Chẻ đôi những cọng ngó sen to,cắt khúc nên ngâm vào nước có ít muối và nước cốt chanh để ngó sen được trắng. - Hòa 100ml nước cốt chanh,200g đường,1 xíu muối khuấy tan,cho cà rốt và ngó sen vào ngâm rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. - Sau một tiếng, vớt cà rốt,ngó sen ra để ráo.
Cà rốt gọt vỏ rồi cắt sợi.Chẻ đôi những cọng ngó sen to,cắt khúc nên ngâm vào nước có ít muối và nước cốt chanh để ngó sen được trắng.
- Hòa 100ml nước cốt chanh,200g đường,1 xíu muối khuấy tan,cho cà rốt và ngó sen vào ngâm rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
- Sau một tiếng, vớt cà rốt,ngó sen ra để ráo. Cà rốt gọt vỏ rồi cắt sợi.Chẻ đôi những cọng ngó sen to,cắt khúc nên ngâm vào nước có ít muối và nước cốt chanh để ngó sen được trắng.
- Hòa 100ml nước cốt chanh,200g đường,1 xíu muối khuấy tan,cho cà rốt và ngó sen vào ngâm rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
- Sau một tiếng, vớt cà rốt,ngó sen ra để ráo. Cà rốt gọt vỏ rồi cắt sợi.Chẻ đôi những cọng ngó sen to,cắt khúc nên ngâm vào nước có ít muối và nước cốt chanh để ngó sen được trắng.
- Hòa 100ml nước cốt chanh,200g đường,1 xíu muối khuấy tan,cho cà rốt và ngó sen vào ngâm rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
- Sau một tiếng, vớt cà rốt,ngó sen ra để ráo.

* Bước 2

Rửa sạch thịt heo,để ráo,nêm vào 1/2 muỗng cafe hạt nêm,1/2 muỗng cafe bột ngọt,1 xíu muối và ít hành tím băm nhỏ rồi xào thịt chín.Rửa sạch tôm,luộc tôm với ít dầu ăn khoảng 5 phút.Khi tôm chín, để tôm nguội, bóc vỏ.
Rửa sạch thịt heo,để ráo,nêm vào 1/2 muỗng cafe hạt nêm,1/2 muỗng cafe bột ngọt,1 xíu muối và ít hành tím băm nhỏ rồi xào thịt chín.Rửa sạch tôm,luộc tôm với ít dầu ăn khoảng 5 phút.Khi tôm chín, để tôm nguội, bóc vỏ. Rửa sạch thịt heo,để ráo,nêm vào 1/2 muỗng cafe hạt nêm,1/2 muỗng cafe bột ngọt,1 xíu muối và ít hành tím băm nhỏ rồi xào thịt chín.Rửa sạch tôm,luộc tôm với ít dầu ăn khoảng 5 phút.Khi tôm chín, để tôm nguội, bóc vỏ. Rửa sạch thịt heo,để ráo,nêm vào 1/2 muỗng cafe hạt nêm,1/2 muỗng cafe bột ngọt,1 xíu muối và ít hành tím băm nhỏ rồi xào thịt chín.Rửa sạch tôm,luộc tôm với ít dầu ăn khoảng 5 phút.Khi tôm chín, để tôm nguội, bóc vỏ.

* Bước 3

Nhặt răm răm,rửa sạch, xắt vừa ăn.Rang chín đậu phộng, bóc vỏ, đập dập.Tách đôi trái ớt, bỏ phần hạt bên trong, xắt nhỏ.Vắt chanh lấy nước cốt (lọc bỏ hạt).
Nhặt răm răm,rửa sạch, xắt vừa ăn.Rang chín đậu phộng, bóc vỏ, đập dập.Tách đôi trái ớt, bỏ phần hạt bên trong, xắt nhỏ.Vắt chanh lấy nước cốt (lọc bỏ hạt). Nhặt răm răm,rửa sạch, xắt vừa ăn.Rang chín đậu phộng, bóc vỏ, đập dập.Tách đôi trái ớt, bỏ phần hạt bên trong, xắt nhỏ.Vắt chanh lấy nước cốt (lọc bỏ hạt).

* Bước 4

Lần lượt cho ngó sen,cà rốt,thịt heo,tôm,rau răm, hành phi,ớt vào tô.Cho tiếp 1/2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường,1/2 muỗng nước cốt chanh vào,trộn đều,nêm lại cho vừa ăn.
Lần lượt cho ngó sen,cà rốt,thịt heo,tôm,rau răm, hành phi,ớt vào tô.Cho tiếp 1/2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường,1/2 muỗng nước cốt chanh vào,trộn đều,nêm lại cho vừa ăn. Lần lượt cho ngó sen,cà rốt,thịt heo,tôm,rau răm, hành phi,ớt vào tô.Cho tiếp 1/2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường,1/2 muỗng nước cốt chanh vào,trộn đều,nêm lại cho vừa ăn.

* Bước 5

Cho gỏi vừa trộn ra đĩa,rắc thêm ít đậu phộng rang và ít cọng rau răm lên trên,ăn kèm nước mắm chua ngọt và bánh phồng tôm.
Cho gỏi vừa trộn ra đĩa,rắc thêm ít đậu phộng rang và ít cọng rau răm lên trên,ăn kèm nước mắm chua ngọt và bánh phồng tôm. Cho gỏi vừa trộn ra đĩa,rắc thêm ít đậu phộng rang và ít cọng rau răm lên trên,ăn kèm nước mắm chua ngọt và bánh phồng tôm. Cho gỏi vừa trộn ra đĩa,rắc thêm ít đậu phộng rang và ít cọng rau răm lên trên,ăn kèm nước mắm chua ngọt và bánh phồng tôm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Gỏi ngó sen tôm thịt

Gỏi ngó sen tôm thịt

Cách Làm Món Gỏi ngó sen tôm thịt của Queenie Truong

Dịch corona

Nguyên liệu

300 gram

Ngó sen

50 gram

Cà rốt

200 gram

Tôm sú

50 gram

Rau răm

5 củ

Hành tím

4 trái

Ớt

2 trái

Chanh

1 muỗng

Dấm

3 muỗng

Đường

2 muỗng canh

Nước mắm

1 muỗng

tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau răm, hành phi, ớt cắt sợi, chanh, đậu phộng rang

* Bước 2

Ngâm ngó sen trong hỗn hợp dấm đường, rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh. Sau một tiếng, vớt ngó sen ra khỏi hỗn hợp, vắt nhẹ cho ráo nước. Rửa sạch thịt heo,tôm. Luộc thịt với một ít muối, gừng xắt lát mỏng. Khi thịt chín, cho thịt vào tô nước đá lạnh để thịt giòn. Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch, xắt khúc Rang chín đậu phộng, bóc vỏ, đập dập. Lột vỏ hành tím, bào mỏng. Làm nóng chảo dầu, cho hành tím vào làm hành phi. Tách đôi trái ớt, bỏ phần hạt bên trong, xắt ớt thành những sợi mỏng.
Ngâm ngó sen trong hỗn hợp dấm đường, rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Sau một tiếng, vớt ngó sen ra khỏi hỗn hợp, vắt nhẹ cho ráo nước.
Rửa sạch thịt heo,tôm. Luộc thịt với một ít muối, gừng xắt lát mỏng. Khi thịt chín, cho thịt vào tô nước đá lạnh để thịt giòn. 
Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch, xắt khúc 
Rang chín đậu phộng, bóc vỏ, đập dập.
Lột vỏ hành tím, bào mỏng. Làm nóng chảo dầu, cho hành tím vào làm hành phi. 
Tách đôi trái ớt, bỏ phần hạt bên trong, xắt ớt thành những sợi mỏng. Ngâm ngó sen trong hỗn hợp dấm đường, rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Sau một tiếng, vớt ngó sen ra khỏi hỗn hợp, vắt nhẹ cho ráo nước.
Rửa sạch thịt heo,tôm. Luộc thịt với một ít muối, gừng xắt lát mỏng. Khi thịt chín, cho thịt vào tô nước đá lạnh để thịt giòn. 
Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch, xắt khúc 
Rang chín đậu phộng, bóc vỏ, đập dập.
Lột vỏ hành tím, bào mỏng. Làm nóng chảo dầu, cho hành tím vào làm hành phi. 
Tách đôi trái ớt, bỏ phần hạt bên trong, xắt ớt thành những sợi mỏng. Ngâm ngó sen trong hỗn hợp dấm đường, rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Sau một tiếng, vớt ngó sen ra khỏi hỗn hợp, vắt nhẹ cho ráo nước.
Rửa sạch thịt heo,tôm. Luộc thịt với một ít muối, gừng xắt lát mỏng. Khi thịt chín, cho thịt vào tô nước đá lạnh để thịt giòn. 
Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch, xắt khúc 
Rang chín đậu phộng, bóc vỏ, đập dập.
Lột vỏ hành tím, bào mỏng. Làm nóng chảo dầu, cho hành tím vào làm hành phi. 
Tách đôi trái ớt, bỏ phần hạt bên trong, xắt ớt thành những sợi mỏng.

* Bước 3

Lần lượt cho ngó sen, cà rốt, rau răm, hành phi, ớt sợi vào tô. Cho tiếp 1/2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, nước cốt chanh vào, trộn đều.
Lần lượt cho ngó sen, cà rốt, rau răm, hành phi, ớt sợi vào tô. Cho tiếp 1/2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, nước cốt chanh vào, trộn đều. Lần lượt cho ngó sen, cà rốt, rau răm, hành phi, ớt sợi vào tô. Cho tiếp 1/2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, nước cốt chanh vào, trộn đều. Lần lượt cho ngó sen, cà rốt, rau răm, hành phi, ớt sợi vào tô. Cho tiếp 1/2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, nước cốt chanh vào, trộn đều.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Gỏi tai heo ngó sen

Gỏi tai heo ngó sen

Cách Làm Món Gỏi tai heo ngó sen của meomeo88

Cuối tuần

Nguyên liệu

1 cái

tai heo

200 gram

ngó sen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cạo rửa tai heo, chà muối cho sạch. Sau đó luộc với gừng và hành tím để khử mùi. Vớt ra ngâm nước đá cho thịt săn lại.

* Bước 2

Ngó sen, cà rốt cắt sợi. Ngâm ngó sen với ít dấm cho trắng. Bóp tay để vắt bớt nước

* Bước 3

Pha hỗn hợp nước mắm, tỏi, đường, ớt, chanh và xíu nước lọc

* Bước 4

Trộn tai heo, ngó sen, cà rốt lại với nhau. Chế nước mắm vào và vừa trộn vừa bóp nhẹ tay. Cho rau mùi cắt nhỏ vào và măm măm thui!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Gỏi Ngó Sen, Cổ Hủ Dừa chay

Gỏi Ngó Sen, Cổ Hủ Dừa chay

Cách Làm Món Gỏi Ngó Sen, Cổ Hủ Dừa chay của Hoàng Oanh

Thay đổi khẩu vị cho ngày chay... #onerecipeonetree 🌳 #teamtrees 🌳🌳🌳

Nguyên liệu

200 g

ngó sen

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào mỏng cổ hủ dừa ngâm với nước và vắt 1 trái chanh (để cổ hủ dừa không bị thâm). Cắt khúc ngó sen, cắt sợi cà rốt rửa sạch. Sườn chay ngâm nở mềm vắt ráo nước ướp với ít hạt nêm chay,tiêu, đầu hành lá băm nhỏ khoảng 10', đem chiên giòn

* Bước 2

Vớt tất cả để ráo,cho lượng giấm vào ngâm vừa ngập ngó sen và cổ hủ dừa (tuỳ vào độ chua của giấm mà ngâm lâu hay mau)khoảng 20'-30" vớt ra vắt ráo nhẹ, thêm đường, nước mắm chay, ít muối tuỳ khẩu vị. Cuối cùng thêm rau răm, ngò gai cắt nhỏ, sườn chay trộn đều
Vớt tất cả để ráo,cho lượng giấm vào ngâm vừa ngập ngó sen và cổ hủ dừa (tuỳ vào độ chua của giấm mà ngâm lâu hay mau)khoảng 20'-30" vớt ra vắt ráo nhẹ, thêm đường, nước mắm chay, ít muối tuỳ khẩu vị. Cuối cùng thêm rau răm, ngò gai cắt nhỏ, sườn chay trộn đều Vớt tất cả để ráo,cho lượng giấm vào ngâm vừa ngập ngó sen và cổ hủ dừa (tuỳ vào độ chua của giấm mà ngâm lâu hay mau)khoảng 20'-30" vớt ra vắt ráo nhẹ, thêm đường, nước mắm chay, ít muối tuỳ khẩu vị. Cuối cùng thêm rau răm, ngò gai cắt nhỏ, sườn chay trộn đều

* Bước 3

Cho ra dĩa thêm ít sườn chiên lên trên, đậu phộng, hành phi. Xin mời...💁💁💁💁
Cho ra dĩa thêm ít sườn chiên lên trên, đậu phộng, hành phi. Xin mời...💁💁💁💁 Cho ra dĩa thêm ít sườn chiên lên trên, đậu phộng, hành phi. Xin mời...💁💁💁💁

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Gỏi ngó sen bồn bồn trộn tôm

Gỏi ngó sen bồn bồn trộn tôm

Cách Làm Món Gỏi ngó sen bồn bồn trộn tôm của QUÂN NGUYỄN

Món khai vị #bepvang

Nguyên liệu

400 g

ngó sen

1 củ

cà rốt

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngó sen, bồn bồn,cà rốt cắt như hình rồi ngâm chanh(dấm) đường.
Ngó sen, bồn bồn,cà rốt cắt như hình rồi ngâm chanh(dấm) đường. Ngó sen, bồn bồn,cà rốt cắt như hình rồi ngâm chanh(dấm) đường. Ngó sen, bồn bồn,cà rốt cắt như hình rồi ngâm chanh(dấm) đường.

* Bước 2

Tôm luộc chín rồi bóc vỏ, pha mắm trộn gỏi gồm 100 g nước mắm + 100 g đường bắc lên bếp nấu sôi rồi để nguội, cho chanh tỏi ớt băm vô. Vắt ráo ngó sen, bồn bồn, hành tây, cà rốt cho vô thau, đổ nước mắm vô trộn đều, cho tôm, rau răm,đậu phộng rang vô trộn đều. Vậy là món gỏi đã hoàn tất.
Tôm luộc chín rồi bóc vỏ, pha mắm trộn gỏi gồm 100 g nước mắm + 100 g đường bắc lên bếp nấu sôi rồi để nguội, cho chanh tỏi ớt băm vô. Vắt ráo ngó sen, bồn bồn, hành tây, cà rốt cho vô thau, đổ nước mắm vô trộn đều, cho tôm, rau răm,đậu phộng rang vô trộn đều. Vậy là món gỏi đã hoàn tất. Tôm luộc chín rồi bóc vỏ, pha mắm trộn gỏi gồm 100 g nước mắm + 100 g đường bắc lên bếp nấu sôi rồi để nguội, cho chanh tỏi ớt băm vô. Vắt ráo ngó sen, bồn bồn, hành tây, cà rốt cho vô thau, đổ nước mắm vô trộn đều, cho tôm, rau răm,đậu phộng rang vô trộn đều. Vậy là món gỏi đã hoàn tất. Tôm luộc chín rồi bóc vỏ, pha mắm trộn gỏi gồm 100 g nước mắm + 100 g đường bắc lên bếp nấu sôi rồi để nguội, cho chanh tỏi ớt băm vô. Vắt ráo ngó sen, bồn bồn, hành tây, cà rốt cho vô thau, đổ nước mắm vô trộn đều, cho tôm, rau răm,đậu phộng rang vô trộn đều. Vậy là món gỏi đã hoàn tất.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Bánh xèo + gỏi ngó sen tôm thịt

Bánh xèo + gỏi ngó sen tôm thịt

Cách Làm Món Bánh xèo + gỏi ngó sen tôm thịt của Thảo Andie

Buổi tối của mị 🤪

Nguyên liệu

300 g

tôm

500 g

ngó sen

1 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo luộc sắc vừa ăn, tôm luộc bóc vỏ. cà rốt bào nêm 1 muỗng đường với ít giấm. ngó sen tước nhỏ

* Bước 2

Bánh xèo : pha bột với 1l nước + 2 muỗng cà phê bột nêm. Tráng bánh nên để lửa thật to. lửa to bánh mới giòn được

* Bước 3

Nước chấm bánh xèo : 1 muỗng canh đầy đường+ 4 muỗng nước sôi + 3 muỗng nước mắm + tỏi ớt. Muốn nước chấm màu đẹp thêm 1 muỗng cà phê tương ớt

* Bước 4

Nước chấm gỏi: 30g đường + 30g nước mắm + 20g nước tắc + 20g tương ớt trộn với thịt, tôm, ngó sen, cà rốt rửa sạch để rao (chuẩn bị ăn hãy trộn)
Nước chấm gỏi: 30g đường + 30g nước mắm + 20g nước tắc + 20g tương ớt trộn với thịt, tôm, ngó sen, cà rốt rửa sạch để rao (chuẩn bị ăn hãy trộn)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne