Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ chanh không hạt

Top 9 các món ăn được chế biến từ chanh không hạt

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Khô cá đù một nắng chiên tỏi ớt

Khô cá đù một nắng chiên tỏi ớt

Cách Làm Món Khô cá đù một nắng chiên tỏi ớt của Pi Ha

Trời mưa nhẹ, lười đi chợ, mở tủ lạnh còn gì ăn đấy! #bepvang

Nguyên liệu

1 muỗng cơm

đường

1.5 muỗng cơm

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhà em trên ngăn đông tủ lạnh lúc nào cũng có ít cá khô một nắng loại nhạt, ít mặn như khô sóc, khô cá dứa, cá đù..! Em mua xong chia thành từng túi nhỏ, khi ăn rã đông nhẹ là xong! Vừa tiện lợi vừa tiết kiệm! Xong khi rã đông, rửa sạch lại dưới vòi nước, rồi dùng kéo cắt miếng vừa ăn, để ráo nước!
Nhà em trên ngăn đông tủ lạnh lúc nào cũng có ít cá khô một nắng loại nhạt, ít mặn như khô sóc, khô cá dứa, cá đù..! Em mua xong chia thành từng túi nhỏ, khi ăn rã đông nhẹ là xong! Vừa tiện lợi vừa tiết kiệm! Xong khi rã đông, rửa sạch lại dưới vòi nước, rồi dùng kéo cắt miếng vừa ăn, để ráo nước!

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, dầu nóng già, giảm lửa, cho cá vào, cho 3 tép tỏi đập dập vào, chiên tỏi vàng vớt ra để riêng (bước này giúp cá khi chiên thơm ngon hơn, không bị tanh)! Sau đó cho cá vào chiên, tới khi cá vàng, dùng đũa lật nhẹ nhàng tránh vỡ (cá lật được tức là đã giòn, nếu còn sát chảo thì không nên lật)! Chiên tới khi cá vàng đều hai mặt! Vớt ra đổ hết dầu
Cho dầu vào chảo, dầu nóng già, giảm lửa, cho cá vào, cho 3 tép tỏi đập dập vào, chiên tỏi vàng vớt ra để riêng (bước này giúp cá khi chiên thơm ngon hơn, không bị tanh)! Sau đó cho cá vào chiên, tới khi cá vàng, dùng đũa lật nhẹ nhàng tránh vỡ (cá lật được tức là đã giòn, nếu còn sát chảo thì không nên lật)! Chiên tới khi cá vàng đều hai mặt! Vớt ra đổ hết dầu Cho dầu vào chảo, dầu nóng già, giảm lửa, cho cá vào, cho 3 tép tỏi đập dập vào, chiên tỏi vàng vớt ra để riêng (bước này giúp cá khi chiên thơm ngon hơn, không bị tanh)! Sau đó cho cá vào chiên, tới khi cá vàng, dùng đũa lật nhẹ nhàng tránh vỡ (cá lật được tức là đã giòn, nếu còn sát chảo thì không nên lật)! Chiên tới khi cá vàng đều hai mặt! Vớt ra đổ hết dầu

* Bước 3

Trong lúc chiên cá thì cho tỏi + ớt + đường vào chén, giã Nhuyễn! Giã như vậy khi làm nước mắm sẽ ngon và thấm hơn bằm! Cho chanh vào, khuấy tan đường, rồi mới cho nước mắm, nếm lại theo khẩu vị (nước mắm không nên pha quá mặn, mất ngon)! Em không cho thêm nước lọc vào để giữ nguyên hương vị đậm Đà của mắm tỏi và làm nước mắm kẹo lại rất ngon!
Trong lúc chiên cá thì cho tỏi + ớt + đường vào chén, giã Nhuyễn! Giã như vậy khi làm nước mắm sẽ ngon và thấm hơn bằm! Cho chanh vào, khuấy tan đường, rồi mới cho nước mắm, nếm lại theo khẩu vị (nước mắm không nên pha quá mặn, mất ngon)! Em không cho thêm nước lọc vào để giữ nguyên hương vị đậm Đà của mắm tỏi và làm nước mắm kẹo lại rất ngon!

* Bước 4

Sau khi vớt cá ra đổ bỏ dầu, dùng chảo đó cho hết cá vào mở lửa trung bình, đổ 2 muỗng nước mắm đã pha vào đảo đều cho cá thấm! Đảo 10 giây tắt bếp! Dọn cơm thôi!
Sau khi vớt cá ra đổ bỏ dầu, dùng chảo đó cho hết cá vào mở lửa trung bình, đổ 2 muỗng nước mắm đã pha vào đảo đều cho cá thấm! Đảo 10 giây tắt bếp! Dọn cơm thôi!

* Bước 5

Cá chiên ăn ngon nhất là với rau luộc cơm trắng!
Cá chiên ăn ngon nhất là với rau luộc cơm trắng!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Salad dưa leo và lá mè chay

Salad dưa leo và lá mè chay

Salad dưa leo và lá mè chay

Salad đối với mình luôn là món vét tủ lạnh cực kỳ hiệu quả, và vì trong tủ lạnh còn dưa leo và mấy lá mè nên món này đã ra đời. Lần đầu tiên biết tới lá mè là do một cô bạn Hàn Quốc giới thiệu, và từ đó mình mê món lá này luôn, từ hương thơm đến vị của lá. Đặc biệt là người Hàn còn muối lá này nữa, ăn với mọi thứ đều rất ngon, mời các bạn thử nhe! Món này phù hợp làm món khai vị cho các bữa tiệc đó ạ, và cũng phù hợp làm món chống ngán cho mấy ngày Tết nữa. #tetkhonglangphi

Nguyên liệu

3 quả

dưa leo

3 muỗng canh

xì dầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa leo rửa sạch, cắt đôi, đập hơi dập xíu và tách/cắt thành miếng vừa ăn
Dưa leo rửa sạch, cắt đôi, đập hơi dập xíu và tách/cắt thành miếng vừa ăn

* Bước 2

Rửa sạch lá mè, vẩy sạch nước, cuộn tròn vào nhau và thái sợi
Rửa sạch lá mè, vẩy sạch nước, cuộn tròn vào nhau và thái sợi Rửa sạch lá mè, vẩy sạch nước, cuộn tròn vào nhau và thái sợi

* Bước 3

Cho dưa leo vào thố trộn, cho xì dầu, đường, dầu ăn, vào
Cho dưa leo vào thố trộn, cho xì dầu, đường, dầu ăn, vào Cho dưa leo vào thố trộn, cho xì dầu, đường, dầu ăn, vào Cho dưa leo vào thố trộn, cho xì dầu, đường, dầu ăn, vào

* Bước 4

Cho tiếp dầu mè và vắt chanh vào, rồi cho lá mè vào trộn đều
Cho tiếp dầu mè và vắt chanh vào, rồi cho lá mè vào trộn đều Cho tiếp dầu mè và vắt chanh vào, rồi cho lá mè vào trộn đều Cho tiếp dầu mè và vắt chanh vào, rồi cho lá mè vào trộn đều

* Bước 5

Tada! Mời thưởng thức thôi!
Tada! Mời thưởng thức thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Gỏi gà hành tây rau răm

Gỏi gà hành tây rau răm

Gỏi gà hành tây rau răm

Nhà ai cũng đòi ăn miến gà trứng non, nhưng cá nhân lại thèm gỏi gà. Vậy là mua con gà về nấu cho gd nhưng chừa ra 1 góc 4 để làm dĩa gỏi 😃 #bepvang

Nguyên liệu

2 củ

hành tây

1 nắm

rau răm

1/4 mcf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà luộc chín. Củ hành cắt khoanh mỏng. Rau răm cắt vừa.
Gà luộc chín. Củ hành cắt khoanh mỏng. Rau răm cắt vừa. Gà luộc chín. Củ hành cắt khoanh mỏng. Rau răm cắt vừa.

* Bước 2

Pha hỗn hợp chanh, đường, muối, nước mắm khuấy tan.

* Bước 3

Gà xé lấy thịt, trộn đều hành tây và rau răm, đổ chén sốt pha vào xóc đều thấm vị. Sau đó cho thịt gà xé vào trộn đều. Cắt vài lát ớt cho vị the cay thơm nhẹ tăng phần hấp dẫn.
Gà xé lấy thịt, trộn đều hành tây và rau răm, đổ chén sốt pha vào xóc đều thấm vị. Sau đó cho thịt gà xé vào trộn đều. Cắt vài lát ớt cho vị the cay thơm nhẹ tăng phần hấp dẫn. Gà xé lấy thịt, trộn đều hành tây và rau răm, đổ chén sốt pha vào xóc đều thấm vị. Sau đó cho thịt gà xé vào trộn đều. Cắt vài lát ớt cho vị the cay thơm nhẹ tăng phần hấp dẫn. Gà xé lấy thịt, trộn đều hành tây và rau răm, đổ chén sốt pha vào xóc đều thấm vị. Sau đó cho thịt gà xé vào trộn đều. Cắt vài lát ớt cho vị the cay thơm nhẹ tăng phần hấp dẫn.

* Bước 4

Trình bày ra đĩa và thưởng thức thôi. Nhà mình ăn chia phe.. Người thì ăn miến gà còn mình thì ăn gỏi 😀
Trình bày ra đĩa và thưởng thức thôi. Nhà mình ăn chia phe.. Người thì ăn miến gà còn mình thì ăn gỏi 😀 Trình bày ra đĩa và thưởng thức thôi. Nhà mình ăn chia phe.. Người thì ăn miến gà còn mình thì ăn gỏi 😀

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Gỏi Bắp Cải Chay

Gỏi Bắp Cải Chay

Gỏi Bắp Cải Chay

Hồi còn đi học xa nhà mình vẫn xem mẹ của bạn như là mẹ của mình. Cô ấy biết mình đi học xa không có người thân bên cạnh nên hay nấu cơm rồi gọi mình về ăn chung với gia đình cô . Cô ấy còn chỉ cho mình rất nhiều món ngon mà mình ấn tượng nhất là món gỏi bắp cải chay. Cái vị chua ,ngọt vừa đủ của nước trộn gỏi thêm cái giòn của bắp cải mà ăn hoài không chán. Giờ đây gia đình cô đã định cư ở nước ngoài. Con vẫn mong có dịp gặp lại người bạn củ, gặp lại cô "người mẹ thứ hai của con"

Nguyên liệu

50 g

mè rang

1 nhánh

boa rô

muỗng canh

dầu ăn

2 muỗng canh

nước tương

100 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải cắt sợi mỏng rửa sạch. Vụt cho ráo nước. Cà rốt cũng bào sợi. Cho bắp cải, cà rốt vào thau cho 2 muỗng đường, 2 muỗng canh cốt chanh rồi lắc đều lên.cho bắp cải cà rốt này vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút để tạo độ giòn.
Bắp cải cắt sợi mỏng rửa sạch. Vụt cho ráo nước. Cà rốt cũng bào sợi. Cho bắp cải, cà rốt vào thau cho 2 muỗng đường, 2 muỗng canh cốt chanh rồi lắc đều lên.cho bắp cải cà rốt này vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút để tạo độ giòn.

* Bước 2

Rau răm rửa sạch để ráo. Đậu phộng rang giã dập, mè rang vàng.
Rau răm rửa sạch để ráo. Đậu phộng rang giã dập, mè rang vàng.

* Bước 3

Pha nước trộn gỏi:cho 2 muỗng canh nước, 2 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh đường nnửa muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê bột ngọt vào nồi nhỏ nấu hơi rặt lại. Thêm 2 muỗng canh cốt chanh rồi nêm sao cho chua nhiều ngọt nhiều,mặn cũng nhiều. Nói chung là đậm đà để trộn gỏi sẽ ngon hơn.
Pha nước trộn gỏi:cho 2 muỗng canh nước, 2 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh đường nnửa muỗng cà phê muối, nửa muỗng cà phê bột ngọt vào nồi nhỏ nấu hơi rặt lại. Thêm 2 muỗng canh cốt chanh rồi nêm sao cho chua nhiều ngọt nhiều,mặn cũng nhiều. Nói chung là đậm đà để trộn gỏi sẽ ngon hơn.

* Bước 4

Cho muỗng canh dầu ăn lên chảo cho boa rô cắt mỏng lên phi vàng như phi hành. Rồi để nguội.
Cho muỗng canh dầu ăn lên chảo cho boa rô cắt mỏng lên phi vàng như phi hành. Rồi để nguội.

* Bước 5

Lấy bắp cải cà rốt trong tủ lạnh ra ép bỏ hết nước rồi cho rau răm vào. Cho nước trộn gỏi vào dùng đũa đảo đều cho thấm. Cho dầu boa rô, mè, đậu phộng rang vào bày ra đĩa. Vậy là món gỏi bắp cải đã hoàn tất. Ăn gỏi thấm đều gia vị và giòn là thành công.
Lấy bắp cải cà rốt trong tủ lạnh ra ép bỏ hết nước rồi cho rau răm vào. Cho nước trộn gỏi vào dùng đũa đảo đều cho thấm. Cho dầu boa rô, mè, đậu phộng rang vào bày ra đĩa. Vậy là món gỏi bắp cải đã hoàn tất. Ăn gỏi thấm đều gia vị và giòn là thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Chả cá Lã Vọng với cá basa

Chả cá Lã Vọng với cá basa

Chả cá Lã Vọng với cá basa

Có bạn tới nhà và nhân lúc đang thèm món này nên làm luôn.

Nguyên liệu

1 muỗng cà phê

bột nghệ

1 muỗng cà phê

bột riềng

1 muỗng trà

vơi muối

1 kg

bún

300 g

thì là

100 g

hành lá

3 muỗng canh

nước sôi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành lá và thì là đem cắt bỏ rễ, rửa sạch, cắt khúc dài chừng 5cm, để vào đĩa sạch.
Hành lá và thì là đem cắt bỏ rễ, rửa sạch, cắt khúc dài chừng 5cm, để vào đĩa sạch. Hành lá và thì là đem cắt bỏ rễ, rửa sạch, cắt khúc dài chừng 5cm, để vào đĩa sạch. Hành lá và thì là đem cắt bỏ rễ, rửa sạch, cắt khúc dài chừng 5cm, để vào đĩa sạch.

* Bước 2

Pha mắm tôm: cho mắm tôm, nước sôi, đường vào chén, quậy đều, vắt nước chanh vào quậy đều tiếp là xong.
Pha mắm tôm: cho mắm tôm, nước sôi, đường vào chén, quậy đều, vắt nước chanh vào quậy đều tiếp là xong. Pha mắm tôm: cho mắm tôm, nước sôi, đường vào chén, quậy đều, vắt nước chanh vào quậy đều tiếp là xong. Pha mắm tôm: cho mắm tôm, nước sôi, đường vào chén, quậy đều, vắt nước chanh vào quậy đều tiếp là xong.

* Bước 3

Phi lê cá basa rửa lại qua 1 lần nước, để ráo rồi cắt miếng dầy như trong hình.
Phi lê cá basa rửa lại qua 1 lần nước, để ráo rồi cắt miếng dầy như trong hình. Phi lê cá basa rửa lại qua 1 lần nước, để ráo rồi cắt miếng dầy như trong hình. Phi lê cá basa rửa lại qua 1 lần nước, để ráo rồi cắt miếng dầy như trong hình.

* Bước 4

Ướp cá với muối, đường, bột nghệ cho đều ngay trước khi chuẩn bị ăn.
Ướp cá với muối, đường, bột nghệ cho đều ngay trước khi chuẩn bị ăn. Ướp cá với muối, đường, bột nghệ cho đều ngay trước khi chuẩn bị ăn. Ướp cá với muối, đường, bột nghệ cho đều ngay trước khi chuẩn bị ăn.

* Bước 5

Bày tất cả lên bàn như trong hình, kèm với chai dầu ăn.
Bày tất cả lên bàn như trong hình, kèm với chai dầu ăn. Bày tất cả lên bàn như trong hình, kèm với chai dầu ăn. Bày tất cả lên bàn như trong hình, kèm với chai dầu ăn.

* Bước 6

Cho dầu ăn vào chảo, cho cá vào chiên đều, khi chín thì lấy ra, cho rau vào đảo tới khi mềm như ý thì lấy lau ra. Ăn kèm với bún và mắm tôm. Ngon xỉu! Món này ăn tới đâu thì làm tới đó mới ngon nhe! Chúc ngon miệng!
Cho dầu ăn vào chảo, cho cá vào chiên đều, khi chín thì lấy ra, cho rau vào đảo tới khi mềm như ý thì lấy lau ra. Ăn kèm với bún và mắm tôm. Ngon xỉu! Món này ăn tới đâu thì làm tới đó mới ngon nhe! Chúc ngon miệng! Cho dầu ăn vào chảo, cho cá vào chiên đều, khi chín thì lấy ra, cho rau vào đảo tới khi mềm như ý thì lấy lau ra. Ăn kèm với bún và mắm tôm. Ngon xỉu! Món này ăn tới đâu thì làm tới đó mới ngon nhe! Chúc ngon miệng! Cho dầu ăn vào chảo, cho cá vào chiên đều, khi chín thì lấy ra, cho rau vào đảo tới khi mềm như ý thì lấy lau ra. Ăn kèm với bún và mắm tôm. Ngon xỉu! Món này ăn tới đâu thì làm tới đó mới ngon nhe! Chúc ngon miệng!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Nộm hoa chuối Sài Gòn

Nộm hoa chuối Sài Gòn

Nộm hoa chuối Sài Gòn

Mang ở quê vào nhưng chưa có dịp làm, hôm nay có khách nên làm luôn. Món ăn đơn giản mà tốt và ngon. Mọi người cố giắng tận dụng những nguyên liệu này để tạo món ăn cho gia đình.

Nguyên liệu

2 thìa

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoa chuối sẽ lột bớt vỏ già bên ngoài
Hoa chuối sẽ lột bớt vỏ già bên ngoài

* Bước 2

Hoa chuối thái mỏng và có sẵn chậu nước đã pha thìa muối và 1 thìa to dấm hoặc chanh, ngâm khoảng 5 phút để khỏi bị đen. Nước mắm pha với tỏi băm nhuyễn, ớt cay, và đường.
Hoa chuối thái mỏng và có sẵn chậu nước đã pha thìa muối và 1 thìa to dấm hoặc chanh, ngâm khoảng 5 phút để khỏi bị đen. Nước mắm pha với tỏi băm nhuyễn, ớt cay, và đường.

* Bước 3

Vớt hoa chuối và vắt 1 quả chanh vào cho trắng thêm và có vị chua, mùi tàu thái nhỏ
Vớt hoa chuối và vắt 1 quả chanh vào cho trắng thêm và có vị chua, mùi tàu thái nhỏ

* Bước 4

Trộn nước mắm đã pha, rau mùi tàu thái nhỏ rồi trộn đều, nếm cho vừa vị chua, ngọt mặn, cay. Thịt ba rọi luộc và thái mỏng, nhỏ ướp chút nước mắm cho thấm rồi trộn chung với các loại nguyên liệu này
Trộn nước mắm đã pha, rau mùi tàu thái nhỏ rồi trộn đều, nếm cho vừa vị chua, ngọt mặn, cay.  Thịt ba rọi luộc và thái mỏng, nhỏ ướp chút nước mắm cho thấm rồi trộn chung với các loại nguyên liệu này

* Bước 5

Lạc rang, giã dập sẽ trộn vào khi mọi người ngồi vào bàn vì trộn sớm quá lạc sẽ bị mềm. Mời các bạn thưởng thức nhé. Ngón lắm, thích lắm và ham nấu lắm.
Lạc rang, giã dập sẽ trộn vào khi mọi người ngồi vào bàn vì trộn sớm quá lạc sẽ bị mềm. Mời các bạn thưởng thức nhé. Ngón lắm, thích lắm và ham nấu lắm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Nước chanh sả gừng mật ong

Nước chanh sả gừng mật ong

Nước chanh sả gừng mật ong

Món nước yêu thích cho những ngày giao mùa! ❤️❤️❤️ #bepvang

Nguyên liệu

8 cây

sả

2 lít

nước

1 mẩu

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sả rửa sạch, đập dập cắt đôi! Gừng cạo vỏ đập dập!
Sả rửa sạch, đập dập cắt đôi! Gừng cạo vỏ đập dập!

* Bước 2

Cho sả vào nồi nước, thêm xíu muối, đun sôi 15', cho sả ra nước vàng, thêm gừng + 2 muỗng cơm đường phèn vào, đun sôi thêm 10' cho đường tan, tắt bếp! Cứ để vậy thêm 20'! Vớt bỏ sả (chừa lại 1,2 cây trang trí)+ gừng
Cho sả vào nồi nước, thêm xíu muối, đun sôi 15', cho sả ra nước vàng, thêm gừng + 2 muỗng cơm đường phèn vào, đun sôi thêm 10' cho đường tan, tắt bếp! Cứ để vậy thêm 20'! Vớt bỏ sả (chừa lại 1,2 cây trang trí)+ gừng Cho sả vào nồi nước, thêm xíu muối, đun sôi 15', cho sả ra nước vàng, thêm gừng + 2 muỗng cơm đường phèn vào, đun sôi thêm 10' cho đường tan, tắt bếp! Cứ để vậy thêm 20'! Vớt bỏ sả (chừa lại 1,2 cây trang trí)+ gừng

* Bước 3

Vắt chanh lấy nước, cho vào nồi, khuấy tan, cho thêm mật ong vào tới khi vừa khẩu vị (do uống thanh lọc khuyến khích không nên quá ngọt)

* Bước 4

Múc ra ly, trang trí vài lát chanh mỏng + thêm cây sả lúc nãy chừa vào! Uống thôi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Cà pháo muối xổi

Cà pháo muối xổi

Cà pháo muối xổi

Trời nắng nóng làm tô canh rau, thịt luộc, và pháo muối xổi là có bữa cơm hoành tráng, lại chống ngán hiệu quả ❤️❤️❤️

Nguyên liệu

300 gr

cà pháo

3 muỗng cơm

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà mua về cắt phần cuống (không cắt phạm vào thịt), rửa sạch, ngâm nước muối loãng 15', vớt cà ra, thái làm 2,3 tuỳ trái to nhỏ! Lại ngâm tiếp vào thau nước muỗi loãng khác 30', vừa thải bớt độc vừa làm trắng cà! Do em mua cà hơi già nên nhìn không đẹp lắm, hãy mua non, đừng như em 😂😂😂
Cà mua về cắt phần cuống (không cắt phạm vào thịt), rửa sạch, ngâm nước muối loãng 15', vớt cà ra, thái làm 2,3 tuỳ trái to nhỏ! Lại ngâm tiếp vào thau nước muỗi loãng khác 30', vừa thải bớt độc vừa làm trắng cà! Do em mua cà hơi già nên nhìn không đẹp lắm, hãy mua non, đừng như em 😂😂😂

* Bước 2

Cho tỏi + đường + ớt vào tô, giã Nhuyễn, vắt hết chanh vào, trộn đều, cho 1 muỗng canh nước mắm + 1 muỗng canh nước lọc vào, khuấy nhẹ, nếm lại theo khẩu vị (chua mặn ngọt), làm đậm hơn nước mắm chấm bình thường xíu là được!
Cho tỏi + đường + ớt vào tô, giã Nhuyễn, vắt hết chanh vào, trộn đều, cho 1 muỗng canh nước mắm + 1 muỗng canh nước lọc vào, khuấy nhẹ, nếm lại theo khẩu vị (chua mặn ngọt), làm đậm hơn nước mắm chấm bình thường xíu là được!

* Bước 3

Cà vớt ra, xả sạch, để ráo, sau đó trộn hết tô nước mắm vào, đảo liên tục trong 2', đậy kín, cho vào ngăn mát tủ lạnh, tầm 30' là ăn được, nhưng ngon nhất là sau 2h
Cà vớt ra, xả sạch, để ráo, sau đó trộn hết tô nước mắm vào, đảo liên tục trong 2', đậy kín, cho vào ngăn mát tủ lạnh, tầm 30' là ăn được, nhưng ngon nhất là sau 2h

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Trà Gừng

Trà Gừng

Trà Gừng

* Gừng tươi giúp giải quyết một số vấn đề về tiêu hóa: Khó tiêu, trào ngược axit, đầy bụng và khó chịu ở dạ dày. Bằng cách uống trà gừng, bạn có thể tăng khả năng sản xuất dịch dạ dày, nước bọt và mật. *Không cần những món quà xa xỉ hay những bông hoa sớm nở tối tàn...Đôi khi chỉ cần một cử chỉ quan tâm chăm sóc nhỏ của Chồng cũng đủ làm tim Vợ cảm động, tan chảy...Vừa nghe Vợ than đầy hơi khó tiêu là vội vàng làm ngay ly trà gừng cho Vợ uống...💖IU SAO LÀ...IU💖 #chongnauvokhen 💕Cám Ơn Anh Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

1 gói

trà lipton

1 m canh

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng cạo vỏ rửa sạch cắt sợi. Cho gói trà và gừng vào ly cho nước nóng vào khoảng 2’-3’. Lấy gói trà ra, để nước trà nguội bớt cho nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều
Gừng cạo vỏ rửa sạch cắt sợi. Cho gói trà và gừng vào ly cho nước nóng vào khoảng 2’-3’. Lấy gói trà ra, để nước trà nguội bớt cho nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều Gừng cạo vỏ rửa sạch cắt sợi. Cho gói trà và gừng vào ly cho nước nóng vào khoảng 2’-3’. Lấy gói trà ra, để nước trà nguội bớt cho nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều

* Bước 2

Uống trà gừng mật ong...uống đến đâu ấm lòng đến đó... Love Forever 💖💖💖
Uống trà gừng mật ong...uống đến đâu ấm lòng đến đó... Love Forever 💖💖💖 Uống trà gừng mật ong...uống đến đâu ấm lòng đến đó... Love Forever 💖💖💖 Uống trà gừng mật ong...uống đến đâu ấm lòng đến đó... Love Forever 💖💖💖

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne