Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các cách làm salad bò

Top 9 các cách làm salad bò

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Salad Bò Xào

Salad Bò Xào

Salad Bò Xào

#ebepvang Đây là một lựa chọn cho những lúc cần một món ăn bổ dưỡng nhưng nhanh, gọn, lẹ… Đôi khi, chỉ một món ăn này, mình có thể dùng cho cả một bữa ăn mà không cần dùng đến cơm…

Nguyên liệu

200 gam

thịt bò

150 gam

cải xà lách

150 gam

ớt chuông vàng

150 gam

ớt chuông đỏ

150 gam

cà chua

100 gam

hành tây

3 tbsp

giấm gạo (hoặc giấm táo)

1 tbsp

nước tương

2 tbsp

dầu ăn

1/2 tbsp

dầu hào

1/2 tbsp

dầu mè

1 tsp

hạt nêm

1 tsp

tiêu xay

1 tbsp

đường

1/4 tsp

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải xà lách, ớt chuông, cà chua rửa sạch, xắt miếng vừa ăn.
Cải xà lách, ớt chuông, cà chua rửa sạch, xắt miếng vừa ăn.

* Bước 2

Thịt bò xắt lát mỏng. Ướp thịt với: 1tsp hạt nêm + 1/2tsp tiêu xay + 1/2tbsp dầu hào + 1tbsp nước tương + 1/2tbsp dầu mè. Bắc chảo lên bếp, cho vào 2tbsp dầu ăn. Củ hành tây chẻ múi cau cho vào xào trước. Khi củ hành thơm thì cho thịt bò đã ướp vào, xao nhanh trên lửa lớn. Thịt bò vừa chín ta tắt bếp.
Thịt bò xắt lát mỏng. Ướp thịt với: 1tsp hạt nêm + 1/2tsp tiêu xay + 1/2tbsp dầu hào + 1tbsp nước tương + 1/2tbsp dầu mè. Bắc chảo lên bếp, cho vào 2tbsp dầu ăn. Củ hành tây chẻ múi cau cho vào xào trước. Khi củ hành thơm thì cho thịt bò đã ướp vào, xao nhanh trên lửa lớn. Thịt bò vừa chín ta tắt bếp. Thịt bò xắt lát mỏng. Ướp thịt với: 1tsp hạt nêm + 1/2tsp tiêu xay + 1/2tbsp dầu hào + 1tbsp nước tương + 1/2tbsp dầu mè. Bắc chảo lên bếp, cho vào 2tbsp dầu ăn. Củ hành tây chẻ múi cau cho vào xào trước. Khi củ hành thơm thì cho thịt bò đã ướp vào, xao nhanh trên lửa lớn. Thịt bò vừa chín ta tắt bếp.

* Bước 3

Pha hỗn hợp: 3tbsp giấm gạo (hoặc giấm táo) + 1tbsp đường + 1/2tsp tiêu + 1/4tsp muối. Khuấy tan đều rồi rưới vào dĩa rau đã xắt. Sau đó, cho thịt bò đã xào lên trên. Rắc thêm ít tiêu lên mặt và thưởng thức.
Pha hỗn hợp: 3tbsp giấm gạo (hoặc giấm táo) + 1tbsp đường + 1/2tsp tiêu + 1/4tsp muối. Khuấy tan đều rồi rưới vào dĩa rau đã xắt. Sau đó, cho thịt bò đã xào lên trên. Rắc thêm ít tiêu lên mặt và thưởng thức. Pha hỗn hợp: 3tbsp giấm gạo (hoặc giấm táo) + 1tbsp đường + 1/2tsp tiêu + 1/4tsp muối. Khuấy tan đều rồi rưới vào dĩa rau đã xắt. Sau đó, cho thịt bò đã xào lên trên. Rắc thêm ít tiêu lên mặt và thưởng thức. Pha hỗn hợp: 3tbsp giấm gạo (hoặc giấm táo) + 1tbsp đường + 1/2tsp tiêu + 1/4tsp muối. Khuấy tan đều rồi rưới vào dĩa rau đã xắt. Sau đó, cho thịt bò đã xào lên trên. Rắc thêm ít tiêu lên mặt và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Salad Bò Xào, Cải Rocket, Trái Cây & Phô Mai Burrata Sốt Balsamic Mù Tạt

Salad Bò Xào, Cải Rocket, Trái Cây & Phô Mai Burrata Sốt Balsamic Mù Tạt

Salad Bò Xào, Cải Rocket, Trái Cây & Phô Mai Burrata Sốt Balsamic Mù Tạt

Một món salad nhẹ nhưng đầy đủ dinh dưỡng cho ngày hè mát mẻ #ebepvang

Nguyên liệu

150 gr

bò phi lê thái mỏng

1 tép

tỏi

1 mcf

nước tương

1 viên

phô mai Burrata

1 nắm

Cải rocket

1 củ

cải đường

1 khoanh

khóm tươi (dứa/ thơm)

Vài

quả Việt quất

1 mc

dầu olive

1 mc

dấm balsamic

1 mcf

mù tạt dạng hạt Dijon

1/4 mcf

muối

1/4 mcf

tiêu

1/2 mcf

mật ong (optional, bỏ qua nếu thích sốt không ngọt)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

🥗 Cho rau lên dĩa, bào củ cải đường 🥗 Khử tỏi băm xào bò với ít nước tương và tiêu cho chín tới là được.
🥗 Cho rau lên dĩa, bào củ cải đường 🥗 Khử tỏi băm xào bò với ít nước tương và tiêu cho chín tới là được. 🥗 Cho rau lên dĩa, bào củ cải đường 🥗 Khử tỏi băm xào bò với ít nước tương và tiêu cho chín tới là được.

* Bước 2

🪄 Cho các loại trái cây cắt vừa ăn lên trên bò xào. 🪄 Viên burrata ở giữa. 🪄 Làm sốt, lắc đều và chan lên dĩa salad.
🪄 Cho các loại trái cây cắt vừa ăn lên trên bò xào. 🪄 Viên burrata ở giữa. 🪄 Làm sốt, lắc đều và chan lên dĩa salad.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Salad bò cải mầm

Salad bò cải mầm

Salad bò cải mầm

Món healthy cho dân công sở bận rộn đây. Món dễ ăn lại nhanh nè #ebepvang

Nguyên liệu

50 gr

thịt bò

2 quả

dưa chuột nhỏ (to thì 1 quả)

4 muỗng

nước sốt dầu đấm

1 muỗng

hạt nêm

3 muỗng

nước

Xíu

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau cải mầm, dưa chuột mua về rửa sạch với nước muối, để ráo
Rau cải mầm, dưa chuột mua về rửa sạch với nước muối, để ráo

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn vào. Khi nóng dầu, cho tỏi băm vào đảo thơm —> cho thịt bò vào đảo —> cho 1 muỗng cà phê hạt nêm, tiêu vào đảo. Bạn cho thêm nước kẻo bị cháy nhé rồi tắt bếp.
Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn vào. Khi nóng dầu, cho tỏi băm vào đảo thơm —> cho thịt bò vào đảo —> cho 1 muỗng cà phê hạt nêm, tiêu vào đảo. Bạn cho thêm nước kẻo bị cháy nhé rồi tắt bếp. Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn vào. Khi nóng dầu, cho tỏi băm vào đảo thơm —> cho thịt bò vào đảo —> cho 1 muỗng cà phê hạt nêm, tiêu vào đảo. Bạn cho thêm nước kẻo bị cháy nhé rồi tắt bếp. Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn vào. Khi nóng dầu, cho tỏi băm vào đảo thơm —> cho thịt bò vào đảo —> cho 1 muỗng cà phê hạt nêm, tiêu vào đảo. Bạn cho thêm nước kẻo bị cháy nhé rồi tắt bếp.

* Bước 3

Tiếp tục cho dầu đấm vào trộn với thịt bò rồi để nguội. Sau khi nước sốt thịt bò nguội rưới lên rau cải với dưa chuột trộn đều rồi thưởng thức. Chúc cả nhà ăn ngon miệng 🤤
Tiếp tục cho dầu đấm vào trộn với thịt bò rồi để nguội. Sau khi nước sốt thịt bò nguội rưới lên rau cải với dưa chuột trộn đều rồi thưởng thức. Chúc cả nhà ăn ngon miệng 🤤 Tiếp tục cho dầu đấm vào trộn với thịt bò rồi để nguội. Sau khi nước sốt thịt bò nguội rưới lên rau cải với dưa chuột trộn đều rồi thưởng thức. Chúc cả nhà ăn ngon miệng 🤤 Tiếp tục cho dầu đấm vào trộn với thịt bò rồi để nguội. Sau khi nước sốt thịt bò nguội rưới lên rau cải với dưa chuột trộn đều rồi thưởng thức. Chúc cả nhà ăn ngon miệng 🤤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Salad Bò- Bơ

Salad Bò- Bơ

Cách Làm Món Salad Bò- Bơ của Lucia Tran

Nguyên liệu

Thịt bò (mình thích ăn bao nhiêu thì mua ạ)

Rau salad - loại nào cũng được! Salad của mình là salad thuỷ tinh

Bơ

Chanh, đường, hành tím, dầu hào, dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình nêm thịt bò với ít dầu hào, xíu dầu ăn và hành tím. Mình trộn đều để tầm 10 p và mình xào bò nhanh

* Bước 2

Nước sốt Salad mình chỉ vắt 1,5 trái chanh+ 1 muỗng đường - nêm chua chua ngọt ngọt tuỳ vị mình thích mà gia giảm thêm chanh or đường

* Bước 3

Rửa sạch salad, cắt bơ, cho bò và nước sốt vào là ăn thuii ạ💛

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Salad bò healthy

Salad bò healthy

Salad bò healthy

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt cà chua, dưa chuột
Cắt cà chua, dưa chuột

* Bước 2

Ướp thịt bò cùng muối, tiêu. Áp chảo
Ướp thịt bò cùng muối, tiêu. Áp chảo Ướp thịt bò cùng muối, tiêu. Áp chảo

* Bước 3

Trộn tất cả lại, thêm nước cốt chanh, mật ong, nước mắm, ớt, tùy vị mình ăn vừa là được
Trộn tất cả lại, thêm nước cốt chanh, mật ong, nước mắm, ớt, tùy vị mình ăn vừa là được Trộn tất cả lại, thêm nước cốt chanh, mật ong, nước mắm, ớt, tùy vị mình ăn vừa là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Salad Bò Xào & Hoa Hồng Sốt Dầu Dấm Mù Tạt

Salad Bò Xào & Hoa Hồng Sốt Dầu Dấm Mù Tạt

Salad Bò Xào & Hoa Hồng Sốt Dầu Dấm Mù Tạt

Ăn cho hết vườn hoa mùa hè các bác ạ, để nở rồi rụng hết uổng đời hoa.

Nguyên liệu

400 gr

bò phi lê

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị rau trái cho món salad theo sở thích thôi ạ các bạn thích gì thì cho vào. Mình có: rau xà lách, húng lủi, cà chua, táo, hoa hồng. Tất cả cắt vừa ăn trộn đều trừ cánh hoa hồng sẽ cho lên sau cùng vì nó dễ dập mất xinh.
Chuẩn bị rau trái cho món salad theo sở thích thôi ạ các bạn thích gì thì cho vào. Mình có: rau xà lách, húng lủi, cà chua, táo, hoa hồng. Tất cả cắt vừa ăn trộn đều trừ cánh hoa hồng sẽ cho lên sau cùng vì nó dễ dập mất xinh. Chuẩn bị rau trái cho món salad theo sở thích thôi ạ các bạn thích gì thì cho vào. Mình có: rau xà lách, húng lủi, cà chua, táo, hoa hồng. Tất cả cắt vừa ăn trộn đều trừ cánh hoa hồng sẽ cho lên sau cùng vì nó dễ dập mất xinh.

* Bước 2

Sốt dầu dấm mù tạt là loại sốt pha theo khẩu vị châu âu theo tỉ lệ: 6 dầu olive, 6 dấm táo, 1 mù tạt vàng, 1/3 tiêu và 1/3 muối. Đôi khi người ta còn cho thêm các lại lá thơm như thyme, pasil hay oregano nhưng mình không thích nên không có thêm lá gì hết.
Sốt dầu dấm mù tạt là loại sốt pha theo khẩu vị châu âu theo tỉ lệ: 6 dầu olive, 6 dấm táo, 1 mù tạt vàng, 1/3 tiêu và 1/3 muối. Đôi khi người ta còn cho thêm các lại lá thơm như thyme, pasil hay oregano nhưng mình không thích nên không có thêm lá gì hết. Sốt dầu dấm mù tạt là loại sốt pha theo khẩu vị châu âu theo tỉ lệ: 6 dầu olive, 6 dấm táo, 1 mù tạt vàng, 1/3 tiêu và 1/3 muối. Đôi khi người ta còn cho thêm các lại lá thơm như thyme, pasil hay oregano nhưng mình không thích nên không có thêm lá gì hết. Sốt dầu dấm mù tạt là loại sốt pha theo khẩu vị châu âu theo tỉ lệ: 6 dầu olive, 6 dấm táo, 1 mù tạt vàng, 1/3 tiêu và 1/3 muối. Đôi khi người ta còn cho thêm các lại lá thơm như thyme, pasil hay oregano nhưng mình không thích nên không có thêm lá gì hết. Sốt dầu dấm mù tạt là loại sốt pha theo khẩu vị châu âu theo tỉ lệ: 6 dầu olive, 6 dấm táo, 1 mù tạt vàng, 1/3 tiêu và 1/3 muối. Đôi khi người ta còn cho thêm các lại lá thơm như thyme, pasil hay oregano nhưng mình không thích nên không có thêm lá gì hết.

* Bước 3

Bò cắt mỏng ướp với chút dầu hào, bột tỏi và bột nêm gà. Phi tỏi thơm xào trên lửa nóng rồi tắt lửa, để nguội chút cho lên dĩa salad, rắc cánh hoa hồng lên, rưới sốt dùng ngay.
Bò cắt mỏng ướp với chút dầu hào, bột tỏi và bột nêm gà. Phi tỏi thơm xào trên lửa nóng rồi tắt lửa, để nguội chút cho lên dĩa salad, rắc cánh hoa hồng lên, rưới sốt dùng ngay.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Salad thịt bò sốt mè rang (eat clean)

Salad thịt bò sốt mè rang (eat clean)

Salad thịt bò sốt mè rang (eat clean)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch salad và cắt cuốn của salad

* Bước 2

Lột vỏ cà chua rồi rửa cà chua qua nước sạch(nhúng sơ qua)

* Bước 3

Bỏ salad cho ráo rồi xếp xã dĩa sao cho đẹp mắt là okela, rồi đến cắt lát cà chua xếp trên bề mặt salad

* Bước 4

Thêm thịt bò đã ướp sẵn và rưới nước sốt lên là xong :3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Salad bò

Salad bò

Salad bò

Nguyên liệu

1

bắp cải salad

200 gr

thịt bò

2 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Salad cắt rễ, rửa sạch để ráo nước. (Có thể cắt đôi hoặc để nguyên) Thịt bò rửa sạch cắt miếng mỏng vừa để ráo.
Salad cắt rễ, rửa sạch để ráo nước. (Có thể cắt đôi hoặc để nguyên) Thịt bò rửa sạch cắt miếng mỏng vừa để ráo. Salad cắt rễ, rửa sạch để ráo nước. (Có thể cắt đôi hoặc để nguyên) Thịt bò rửa sạch cắt miếng mỏng vừa để ráo.

* Bước 2

3 tép tỏi băm. Cháy tỏi cho thơm vừa vàng sớt ra chén khoảng 2 tép để tí rưới lên mặt salad. Phần còn lại cho thịt bò vào xào nêm tí xíu hạt nêm,tí xíu tiêu. Bò vừa chín thì tắt bếp.
3 tép tỏi băm. Cháy tỏi cho thơm vừa vàng sớt ra chén khoảng 2 tép để tí rưới lên mặt salad. Phần còn lại cho thịt bò vào xào nêm tí xíu hạt nêm,tí xíu tiêu. Bò vừa chín thì tắt bếp.

* Bước 3

Phần nước sốt. Mình làm bằng nước cốt chanh. Vắt 2 quả chanh lấy nước. Bỏ hạt. Ớt cắt lát Nêm 3 muỗng canh đường. 1 muỗng canh nước mắm ngon. Sao cho vị chua chua ngọt ngọt có thêm nước mắm cho dằn lại vị chua ái của chanh. Khuấy đều cho tan đường. Cho thêm 1 muỗng tỏi phi lúc nảy vào.
Phần nước sốt. Mình làm bằng nước cốt chanh. Vắt 2 quả chanh lấy nước. Bỏ hạt. Ớt cắt lát Nêm 3 muỗng canh đường. 1 muỗng canh nước mắm ngon. Sao cho vị chua chua ngọt ngọt có thêm nước mắm cho dằn lại vị chua ái của chanh. Khuấy đều cho tan đường. Cho thêm 1 muỗng tỏi phi lúc nảy vào.

* Bước 4

Trộn đèu nước sốt và salad. Sau đó sắp ra dĩa.sắp thịt bò và cà chua sắp lên. 🤗 Cho phần tỏi phi còn lại lên mặt.
Trộn đèu nước sốt và salad. Sau đó sắp ra dĩa.sắp thịt bò và cà chua sắp lên. 🤗 Cho phần tỏi phi còn lại lên mặt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Salad trộn thịt bò

Salad trộn thịt bò

Salad trộn thịt bò

Nguyên liệu

1 búp

xà lách

1 trái

dưa leo

1 trái

cà chua

1/2 củ

hành tây

1 trái

chanh

200 g

thịt bò

2

trứng gà luộc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu : xà lách lặt rửa sạch để ráo. Cà chua rửa sạch cắt lát, hành tây cắt xóc chanh đường rồi thả vô vài cục đá lạnh cho hành giòn và không bị hăng. Dưa leo cắt lát. Thịt bò cắt lát mỏng ướp xíu muối, nước mắm, bột ngọt, tiêu.
Sơ chế nguyên liệu : xà lách lặt rửa sạch để ráo. Cà chua rửa sạch cắt lát, hành tây cắt xóc chanh đường rồi thả vô vài cục đá lạnh cho hành giòn và không bị hăng. Dưa leo cắt lát. Thịt bò cắt lát mỏng ướp xíu muối, nước mắm, bột ngọt, tiêu. Sơ chế nguyên liệu : xà lách lặt rửa sạch để ráo. Cà chua rửa sạch cắt lát, hành tây cắt xóc chanh đường rồi thả vô vài cục đá lạnh cho hành giòn và không bị hăng. Dưa leo cắt lát. Thịt bò cắt lát mỏng ướp xíu muối, nước mắm, bột ngọt, tiêu.

* Bước 2

Phi thơm hành tím cho thịt bò lên xào tái. Pha hỗn hợp trộn gồm chanh,đường, muối sao cho vừa ăn. Cho xà lách, cà chua,hành tây, dưa leo vô thau lớn, đổ nước trộn vô xóc đều. Cho trứng cắt lát, thịt bò xào lên, thêm sốt mayonnaise nếu thích.
Phi thơm hành tím cho thịt bò lên xào tái. Pha hỗn hợp trộn gồm chanh,đường, muối sao cho vừa ăn. Cho xà lách, cà chua,hành tây, dưa leo vô thau lớn, đổ nước trộn vô xóc đều. Cho trứng cắt lát, thịt bò xào lên, thêm sốt mayonnaise nếu thích. Phi thơm hành tím cho thịt bò lên xào tái. Pha hỗn hợp trộn gồm chanh,đường, muối sao cho vừa ăn. Cho xà lách, cà chua,hành tây, dưa leo vô thau lớn, đổ nước trộn vô xóc đều. Cho trứng cắt lát, thịt bò xào lên, thêm sốt mayonnaise nếu thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các cách làm salad bò

Top 9 các cách làm salad bò
Top 9 các cách làm salad chay

Top 9 các cách làm salad chay
Top 9 các cách làm salad cá ngừ

Top 9 các cách làm salad cá ngừ
Top 9 các cách làm salad trái cây

Top 9 các cách làm salad trái cây
Top 9 các cách làm salad Nga

Top 9 các cách làm salad Nga
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne