Trang chủ
Gia vị
Công thức
Top 9 các món ăn được chế biến từ salad
1 . Salad Trộn Mayonaise (Classic) / Nộm Sứa
Cách Làm Món Salad Trộn Mayonaise (Classic) / Nộm Sứa của Tiêu Kỳ Nhiên
Nguyên liệu
3 tsp
giấm
1 tbsp
đường
1 tsp
nước lọc
1 tsp
dầu mè
1/4 tsp
muối
1/2 tsp
tiêu
1 gói
sứa sẵn
1,5 tbsp
nước mắm
1 tbsp
nước cốt chanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
SALAD: Rửa sạch dưa leo, ngâm nước đá 5p cho giòn, thái mỏng
* Bước 2
Xà lách thái khúc vừa ăn, cà chua bi thái đôi, rau mùi rửa sạch để ráo nước cắt vừa ăn
* Bước 3
Trứng luộc thái múi cau
* Bước 4
Pha nước giấm cho salad
* Bước 5
Trộn tất cả nguyên liệu với nước giấm, cuối cùng cho sốt Mayonaise lên trên
* Bước 6
LÀM NỘM: xoài, cà rốt bào sợi. Dưa chuột bỏ hạt thái vừa ăn
* Bước 7
NƯỚC TRỘN NỘM: 1 tbsp đường. 1,5 tbsp nước mắm, 1 tbsp nước cốt chanh
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
2 . Gỏi cuốn tôm thịt - Mắm nêm
Cách Làm Món Gỏi cuốn tôm thịt - Mắm nêm của Hoài Lam
Hôm nay nhà mình được gửi ít tôm tươi từ quê lên . Mẹ chồng mình lại bảo ngán cơm quá Lam ơi cuốn gỏi cuốn ăn đi . Ô cee mẹ 😌 con mần ngay đâyyy
Nguyên liệu
700 g
tôm
300 g
thịt ba chỉ
200 g
salad
200 g
rau sống
3 trái
dưa leo
500 g
bún tươi
1/3 chai
mắm nêm chưa pha
200 ml
nước lọc
1/4 quả
thơm
4-5 thìa
soup đường
1/4 quả
chanh
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch thịt ba chỉ, tôm. Đun nước sôi cho 1 ít muối vào, cho tôm vào luộc trước. Tôm chín vớt ra để nguội, tiếp tục cho thịt ba chỉ vào luộc từ 10-15p (thịt vừa chín là được nhé). Thịt chín vớt ra trần qua nước lạnh.
* Bước 2
Tôm bóc vỏ, bỏ đầu rồi chẻ đôi theo chiều dọc tôm. Thịt ba chỉ thái lát mỏng vừa ăn. Salad, rau sống rửa sạch - để ráo nước. Dưa leo bổ theo chiều dọc, cắt lát mỏng vừa ăn.
* Bước 3
Thơm bỏ phần lõi giữa, cắt nhỏ rồi băm nhuyễn. Pha mắm nêm cùng 200ml nước lọc, đường, chanh, tỏi ớt băm. Nêm vừa ăn sau đó cho thơm đã băm vào trộn đều.
* Bước 4
Cuối cùng là cuốn tôm thịt cùng salad, rau sống, bún tươi. Bày ra đĩa chụp choẹt 1 tí rồi thưởng thức thôi nàoooo ❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
3 . Salad keto
Cách Làm Món Salad keto của Thuỷ Tiênn
Nguyên liệu
1 Quả
cà chua
1 Trái
ớt chuông
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thái cà chua dọc, bỏ hột, rau salad ngâm nước lạnh, rửa sạch, ớt chuông thái dọc miếng vừa ăn
* Bước 2
Rang đậu phộng, tách bỏ vỏ nhé
* Bước 3
Bỏ tất cả nguyên liệu vào, rắc đậu phộng và thêm tí sốt mayonaise nhé (sốt mè rang vẫn được luôn nè)
* Bước 4
Chúc mọi người ngon miệng, giữ sức khoẻ tốt nhé 🌸🌸🌸
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
4 . Salad tôm trứng☘️🦐🥚
Cách Làm Món Salad tôm trứng☘️🦐🥚 của Ngọc Ánh Phùng
Nguyên liệu
1 cây
Salad
1 quả
trứng gà
5 con
tôm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch rau, cắt nhỏ vừa ăn
* Bước 2
Rửa sạch tôm, hấp (luộc) chín tôm và và chiên trứng
* Bước 3
Làm nước chấm ra chén: dầu giấm, mắm, tiêu, chanh, ớt, đường...(mặn ngọt tuỳ mỗi người nha)
* Bước 4
Rưới nước sốt lên sau và trộn đều, cho tôm và trứng chiên lên.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
5 . Salad tôm rau củ các loại
Cách Làm Món Salad tôm rau củ các loại của NguyenDuong ThanhThuy
Eat clean Ăn trưa ăn chiều
Nguyên liệu
200 g
salad
100 g
rau củ đông lạnh SGF
58 g
tôm luộc (4con)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc tôm và rau củ đông lạnh
* Bước 2
Rửa sạch salad
* Bước 3
Giấm táo và đường ăn kiêng pha nước chấm.
* Bước 4
Rưới lên salad và rau củ
* Bước 5
Đợi thấm thì để tôm lên
* Bước 6
Chuối sáp luộc thay khoai lang hoặc tinh bột phức khác để lên trên
* Bước 7
Thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
6 . Salad Tôm Biển
Cách Làm Món Salad Tôm Biển của Rose Truong
Món Salad Tôm này chế biến cũng rất nhanh và đơn giản, lại ngon nữa! Bạn thử nhé😍💁🏼♀️
Sau đợt giãn cách xã hội vì Covid, mình đã lên cân vì suốt ngày ở trong nhà nấu nấu nướng rồi ăn ăn🙈🤦🏻♀️ Nên bây giờ phải lên menu giảm cân mọi người à😍🤗
Nguyên liệu
300 g
tôm biển
1,5 muỗng
cốt nước chanh
1,5 muỗng
đường
3 muỗng
nước
1/4 muỗng cafe
muối
1 ít
dầu olive
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau, cà chua bi (vàng, đỏ) rửa sạch sẽ, ngâm nước muối pha loãng 15 phút rồi rửa lại cho sạch để ráo
* Bước 2
Lấy 300g tôm biển hấp chín. Vớt ra dĩa để nguội xíu rồi lột sạch vỏ tôm
* Bước 3
Pha nước sốt chanh: trộn đều chanh, đường, muối, nước lọc, dầu ăn. Sau khi đánh tan đều hết, bạn có thể nếm lại theo khẩu vị của mình nhé, rồi thêm ít tiêu xay (tuỳ thích nha). Xếp rau salad, cải non, cà chua lên dĩa rồi xếp tôm lên, chan thêm nước sốt chanh vào nữa là được
* Bước 4
Vậy là có dĩa salad tôm ngon lành, mát rượi luôn nha😍😋🤪
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
7 . Salad nấm đùi gà (chay)
Cách Làm Món Salad nấm đùi gà (chay) của Kha Quỳnh Song Thương
Vẫn là hành trình eat clean.
Chuyên mục nhà có gì ăn nấy.
Nguyên liệu
1 cây
Nấm đùi gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế các nguyên liệu
* Bước 2
Cắt khúc nấm đùi gà và áp chảo. Khi gần chín, cho giá vào.
* Bước 3
Cắt ớt chuông thành từng miếng (có thể ăn sống hoặc xào chung với giá và nấm)
* Bước 4
Bày salad ra tô, cho các nguyên liệu vào. Trộn cùng nước sốt và thưởng thức!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
8 . Salad Trộn Sốt Mè Rang Chay
Cách Làm Món Salad Trộn Sốt Mè Rang Chay của Hoàng Oanh
Đơn giản, vừa ăn chay vừa giảm cân😊
Nguyên liệu
1 búp
salad
100 gr
cà chua bi
1/2 củ
hành trắng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch salad, cà chua,củ hành để ráo. Salad cắt nhỏ, cà chua cắt đôi, củ hành cắt vuông. Sốt mè rang có đủ vị, nên trộn đều nếm vừa khẩu vị là được
* Bước 2
Cho salad ra dĩa. Xin mời...
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
9 . Salad cá ngừ
Cách Làm Món Salad cá ngừ của Quyên Lê
Nguyên liệu
2 cây
salad
nữa củ
cà rốt
1 củ
khoai lang tây
nửa cái
bông cải
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho salad vào cái tô sau đó cho sót dầu giấm vào (sót dầu giấm gòm 2 muỗng cafe chanh, 2 muỗng đường, 1 muỗng giấm gạo và nữa muỗng dầu mè) đảo đều và cho ra dĩa
* Bước 2
Cho tất cả rau củ hấp vào cái tô cho một muỗng cafe dầu giấm và một muống mayonnaise vào đảo đều và cho ra dĩa
* Bước 3
Sau đó lấy một cái chảo cho một ít dầu vào phi tỏi khi tỏi vàng rồi thi cho cá ngừ vào và một xíu đường vào đảo đều rồi tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne