Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu nành

Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu nành

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Tàu hủ nước đường làm bằng rau câu dẻo

Tàu hủ nước đường làm bằng rau câu dẻo

Cách Làm Món Tàu hủ nước đường làm bằng rau câu dẻo của Huyen le Tran

#daisucookpad2022 #beplairai #ebepvang

Nguyên liệu

150 g

đậu nành

1500 g

nước

5 g

jelly

400 g

đường

20 g

bột gạo

5 cọng

lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước đường với lá dứa để nguội nếu thích thì thêm gừng xắt sợi cho vào nước đường. nếu muốn có màu vàng thì thắng caramel lấy màu rồi cho nước và đường vào nấu. đậu nành ngâm qua đêm đãi vỏ sạch đem xay rồi cho vào tấm vải lược lược mịn
Nấu nước đường với lá dứa để nguội nếu thích thì thêm gừng xắt sợi cho vào nước đường. nếu muốn có màu vàng thì thắng caramel lấy màu rồi cho nước và đường vào nấu. đậu nành ngâm qua đêm đãi vỏ sạch đem xay rồi cho vào tấm vải lược lược mịn Nấu nước đường với lá dứa để nguội nếu thích thì thêm gừng xắt sợi cho vào nước đường. nếu muốn có màu vàng thì thắng caramel lấy màu rồi cho nước và đường vào nấu. đậu nành ngâm qua đêm đãi vỏ sạch đem xay rồi cho vào tấm vải lược lược mịn Nấu nước đường với lá dứa để nguội nếu thích thì thêm gừng xắt sợi cho vào nước đường. nếu muốn có màu vàng thì thắng caramel lấy màu rồi cho nước và đường vào nấu. đậu nành ngâm qua đêm đãi vỏ sạch đem xay rồi cho vào tấm vải lược lược mịn

* Bước 2

Bột gạo đường jelly trộn chung cho chút nước đậu nành hòa đều rây lược vào nồi nước đậu. bắc nồi lên bếp quậy liên tục vì dễ đóng đáy. hỗn hợp sôi vài dạo rồi cho hỗn hợp tan hoàn toàn nhắc xuống ngâm nước lạnh cho nguội rồi cho vào ngăn mát
Bột gạo đường jelly trộn chung cho chút nước đậu nành hòa đều rây lược vào nồi nước đậu. bắc nồi lên bếp quậy liên tục vì dễ đóng đáy. hỗn hợp sôi vài dạo rồi cho hỗn hợp tan hoàn toàn nhắc xuống ngâm nước lạnh cho nguội rồi cho vào ngăn mát Bột gạo đường jelly trộn chung cho chút nước đậu nành hòa đều rây lược vào nồi nước đậu. bắc nồi lên bếp quậy liên tục vì dễ đóng đáy. hỗn hợp sôi vài dạo rồi cho hỗn hợp tan hoàn toàn nhắc xuống ngâm nước lạnh cho nguội rồi cho vào ngăn mát Bột gạo đường jelly trộn chung cho chút nước đậu nành hòa đều rây lược vào nồi nước đậu. bắc nồi lên bếp quậy liên tục vì dễ đóng đáy. hỗn hợp sôi vài dạo rồi cho hỗn hợp tan hoàn toàn nhắc xuống ngâm nước lạnh cho nguội rồi cho vào ngăn mát

* Bước 3

Mình làm trân châu ăn với tàu hủ
Mình làm trân châu ăn với tàu hủ Mình làm trân châu ăn với tàu hủ Mình làm trân châu ăn với tàu hủ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Tàu Hủ Trân Châu Đường Đen

Tàu Hủ Trân Châu Đường Đen

Tàu Hủ Trân Châu Đường Đen

Lần đầu tiên biết làm đến món này từ công thức Sovoury Days. Tàu hủ thơm béo mịn hoà cùng với vị ngọt của trân châu đường đen, giúp cho món ăn thêm phần thú vị #bepvang

Nguyên liệu

100 g

đậu nành

600 ml

nước

220 ml

sữa tươi

60 ml

whipping cream

18 g

gelatin lá

150 g

trân châu (nhiều tuỳ thích)

70 g

đường (ngọt tuỳ thích)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu nành ngâm từ 6-8h hoặc qua đêm, vo sạch cho nước vào xay nhuyễn lọc lấy nước
Đậu nành ngâm từ 6-8h hoặc qua đêm, vo sạch cho nước vào xay nhuyễn lọc lấy nước Đậu nành ngâm từ 6-8h hoặc qua đêm, vo sạch cho nước vào xay nhuyễn lọc lấy nước Đậu nành ngâm từ 6-8h hoặc qua đêm, vo sạch cho nước vào xay nhuyễn lọc lấy nước

* Bước 2

Ngâm nở lá gelatin.Cho đậu nành lên bếp đun sôi, nhớ thường xuyên khuấy đều. Đậu nành sôi vặn nhỏ lửa để thêm 15'
Ngâm nở lá gelatin.Cho đậu nành lên bếp đun sôi, nhớ thường xuyên khuấy đều. Đậu nành sôi vặn nhỏ lửa để thêm 15' Ngâm nở lá gelatin.Cho đậu nành lên bếp đun sôi, nhớ thường xuyên khuấy đều. Đậu nành sôi vặn nhỏ lửa để thêm 15'

* Bước 3

Lấy 400 ml sữa đậu nành đã nấu cùng với sữa tươi, whipping cream cho lên bếp để lửa vừa đến khi hỗn hợp sữa sôi lăn tăn thành nồi. Vắt lá gelatin cho vào nồi khuấy nhanh tay cho gelatin tan hết. Nhấc nồi ra khỏi bếp, nếu dùng khuôn bằng lon bia như mình thì cho vào luôn, còn khuôn bằng nhựa thì để nguội bớt rồi hãy cho vào
Lấy 400 ml sữa đậu nành đã nấu cùng với sữa tươi, whipping cream cho lên bếp để lửa vừa đến khi hỗn hợp sữa sôi lăn tăn thành nồi. Vắt lá gelatin cho vào nồi khuấy nhanh tay cho gelatin tan hết. Nhấc nồi ra khỏi bếp, nếu dùng khuôn bằng lon bia như mình thì cho vào luôn, còn khuôn bằng nhựa thì để nguội bớt rồi hãy cho vào Lấy 400 ml sữa đậu nành đã nấu cùng với sữa tươi, whipping cream cho lên bếp để lửa vừa đến khi hỗn hợp sữa sôi lăn tăn thành nồi. Vắt lá gelatin cho vào nồi khuấy nhanh tay cho gelatin tan hết. Nhấc nồi ra khỏi bếp, nếu dùng khuôn bằng lon bia như mình thì cho vào luôn, còn khuôn bằng nhựa thì để nguội bớt rồi hãy cho vào Lấy 400 ml sữa đậu nành đã nấu cùng với sữa tươi, whipping cream cho lên bếp để lửa vừa đến khi hỗn hợp sữa sôi lăn tăn thành nồi. Vắt lá gelatin cho vào nồi khuấy nhanh tay cho gelatin tan hết. Nhấc nồi ra khỏi bếp, nếu dùng khuôn bằng lon bia như mình thì cho vào luôn, còn khuôn bằng nhựa thì để nguội bớt rồi hãy cho vào

* Bước 4

Để hỗn hợp sữa trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 8h cho đông hoàn toàn. Dùng tay tách nhẹ nhàng hoặc nhúng đáy vào nước nóng khoảng 2-3 giây bánh tự động tách ra
Để hỗn hợp sữa trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 8h cho đông hoàn toàn. Dùng tay tách nhẹ nhàng hoặc nhúng đáy vào nước nóng khoảng 2-3 giây bánh tự động tách ra Để hỗn hợp sữa trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 8h cho đông hoàn toàn. Dùng tay tách nhẹ nhàng hoặc nhúng đáy vào nước nóng khoảng 2-3 giây bánh tự động tách ra

* Bước 5

Nấu 1,5 lít nước sôi trân châu vào, khuấy đều trân châu sôi văn nhỏ lửa, đun thêm 20 phút nữa. Trong lúc đun thỉnh khoảng khuấy đều để trân châu không bị cháy.  -Sau khi đun liu riu 20 phút, bắc nồi xuống, đậy vung và ủ trân châu thêm 10 phút. Sau đó đổ trân châu qua rây để lọc bỏ phần nước, không cần rửa lại trân châu. -Đổ trân châu ra bát, cho đường đen vào và trộn đều, để trân châu nguội hẳn ở nhiệt độ phòng.
Nấu 1,5 lít nước sôi trân châu vào, khuấy đều trân châu sôi văn nhỏ lửa, đun thêm 20 phút nữa. Trong lúc đun thỉnh khoảng khuấy đều để trân châu không bị cháy.  -Sau khi đun liu riu 20 phút, bắc nồi xuống, đậy vung và ủ trân châu thêm 10 phút. Sau đó đổ trân châu qua rây để lọc bỏ phần nước, không cần rửa lại trân châu. -Đổ trân châu ra bát, cho đường đen vào và trộn đều, để trân châu nguội hẳn ở nhiệt độ phòng. Nấu 1,5 lít nước sôi trân châu vào, khuấy đều trân châu sôi văn nhỏ lửa, đun thêm 20 phút nữa. Trong lúc đun thỉnh khoảng khuấy đều để trân châu không bị cháy.  -Sau khi đun liu riu 20 phút, bắc nồi xuống, đậy vung và ủ trân châu thêm 10 phút. Sau đó đổ trân châu qua rây để lọc bỏ phần nước, không cần rửa lại trân châu. -Đổ trân châu ra bát, cho đường đen vào và trộn đều, để trân châu nguội hẳn ở nhiệt độ phòng. Nấu 1,5 lít nước sôi trân châu vào, khuấy đều trân châu sôi văn nhỏ lửa, đun thêm 20 phút nữa. Trong lúc đun thỉnh khoảng khuấy đều để trân châu không bị cháy.  -Sau khi đun liu riu 20 phút, bắc nồi xuống, đậy vung và ủ trân châu thêm 10 phút. Sau đó đổ trân châu qua rây để lọc bỏ phần nước, không cần rửa lại trân châu. -Đổ trân châu ra bát, cho đường đen vào và trộn đều, để trân châu nguội hẳn ở nhiệt độ phòng.

* Bước 6

Cho trân châu lên bánh nhiều ít tuỳ thích. Thưởng thức thôiiiii😋😋😋
Cho trân châu lên bánh nhiều ít tuỳ thích. Thưởng thức thôiiiii😋😋😋 Cho trân châu lên bánh nhiều ít tuỳ thích. Thưởng thức thôiiiii😋😋😋 Cho trân châu lên bánh nhiều ít tuỳ thích. Thưởng thức thôiiiii😋😋😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Tàu hủ trân châu đường đen

Tàu hủ trân châu đường đen

Tàu hủ trân châu đường đen

Nguyên liệu

300 g

đậu nành

100 ml

nước

100 g

Topping cream (nếu có)

220 ml

sữa tươi

34 g

bột (lá) Gelatin

85 g

bột năng

5 g

bột cacao (cà phê)

150 g

đường đen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu nành 8 tiếng rồi loại bỏ vỏ và những hạt bị hư, hỏng

* Bước 2

Xay đậu cùng với 2 lít nước cho đến hết (mỗi lần chia ra ít đậu với ít nước một)

* Bước 3

Lọc bã đậu qua túi lọc và rây 2-3 lần để không sót lại bã đậu cho tàu hủ mịn hơn

* Bước 4

Đun hỗn hợp nước đậu vừa lọc cùng sữa, topping cream và lá nếp đến khi sôi vặn nhỏ đun thêm 5p (vừa đun vừa khuấy nồi)

* Bước 5

Ngâm 34g bột Gelatin với 100g nước đến khi bột nở ra rồi hấp cách thủy hoặc lò vi sóng đến khi hỗn hợp chảy (nếu là lá Gelatin thì ngâm với nước lạnh cho mềm rồi vắt nước) cho vào nồi đến khi tan hết

* Bước 6

Bắc nồi xuống bếp rồi cho ra khuôn vớt bọt cho vào ngăn mát 8 tiếng

* Bước 7

Trộn 85g bột năng với 5g bột cacao vào nhau

* Bước 8

Đun sôi 100ml nước với 50g đường đen rồi cho một ít hỗn hợp bột lúc nãy trộn vào hoà tan rồi đổ nốt chỗ bột còn lại vào nặn đến khi nào bột không dính tay thì chia bột thành nhiều phần rồi nặn thành trân châu

* Bước 9

Khi nước sôi cho trân châu vào đun sôi đến khi trân châu nổi lên trên 5p rồi vớt ra nước lạnh

* Bước 10

Cho 100g đường đen với ít nước đun sôi rồi cho trân châu vào đảo đều

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Sữa hạt (Part 2): Sữa đậu nành cacao cốt dừa

Sữa hạt (Part 2): Sữa đậu nành cacao cốt dừa

Sữa hạt (Part 2): Sữa đậu nành cacao cốt dừa

Sữa hạt 100% ạ, không sử dụng sữa bò ạ. Em để chung một Topic sữa hạt với nhiều hình cho nhiều loại sữa luôn ạ.

Nguyên liệu

300 gr

đậu nành

01 hộp

Cốt dừa

2,5-3 lít

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu nành nên ngâm 6-8 tiếng hoặc qua đêm.

* Bước 2

Cho đậu nành vào xay thật nhuyễn với nước, lọc kĩ, cho lên bếp đun nhỏ lửa. Chú ý không để bén nồi và sữa bị trào ra ngoài.

* Bước 3

Khi sôi cho cacao vào, khuấy đều. Ai muốn uống có đường cho luôn lúc này ạ.

* Bước 4

Tắt bếp cho cốt dừa vào là được ạ. Nếu không muốn mua cốt dừa hộp, có thể mua cơm dừa về, lọc với nước, cho vào tấm vải sạch và vắt lấy nước ạ. Sau đó đun lên sẽ có cốt dừa ạ.

* Bước 5

Em làm bằng máy làm sữa nên chỉ việc cho hạt và nước vào, sau 30 phút thì cho cacao và cốt dừa vào thôi ạ. Nhàn lắm！

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Sữa Đậu Nành

Sữa Đậu Nành

Sữa Đậu Nành

Mùa đông, thời tiết hanh khô. Bạn dễ xuất hiện các triệu chứng như khô họng, khô da, táo bón. Đậu nành là thực phẩm bổ sung canxi, còn có chức năng thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ cơ thể, làm dịu cơn khát, làm sạch dạ dày. Đậu nành được mệnh danh là đạm thực vật, là món ăn truyền thống được nhiều người ưa thích.

Nguyên liệu

200 g

đậu nành

2 lít

nước

1 cây

lá nếp (30-50g)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu nành rứa sạch sẽ, ngâm qua đêm.

* Bước 2

Đậu sau khi ngâm rửa lại cho sạch sẽ, rồi cho vào máy xay sinh tố, xay cùng nước lọc.

* Bước 3

Tiếp cho ra túi vải lọc, vắt bỏ xác đậu nành. Để đảm bảo nên lược qua rây lần nữa.

* Bước 4

Cho thêm lá dứa (lá nếp) đã rửa sạch sẽ vào nấu (chín nước đậu nành) Vớt sạch bọt. Trong quá trình nấu không nên nấu lửa cao vì dễ bị trào, thỉnh thoảng khuấy đều để không bị khét cháy đáy nồi nha.

* Bước 5

Khi uống cho thêm đường vào (theo khẩu vị) khuấy đều rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Sữa đậu nành đậu đỏ

Sữa đậu nành đậu đỏ

Sữa đậu nành đậu đỏ

Công thức áp dụng cho các nhà không có máy làm sữa hạt, không có máy ép. (Thời gian nấu không kể thời gian ngâm đậu). Lên công thức chào mừng lễ Thất tịch ^^ . #ebepvang

Nguyên liệu

100 gram

đậu đỏ

200 gram

đậu nành

3 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm 2 loại đậu 8_12 tiếng. Mùa nóng ngâm nên thay nước ít nhất 2 lần. Đổ hết nước ngâm, rửa sạch lại.

* Bước 2

Cho đậu vào xay với 1 lít nước. Xay xong đổ ra khăn xô túm gọn lại vừa vắt vừa nhồi, để nước riêng cốt riêng 1 bên, lại tiếp tục lần lượt đổ dần dần 2 lít nước còn lại lặp lại quy trình vắt nhồi để thu được tối đa nước cốt từ đậu.

* Bước 3

Cho lên bếp đầu tiên để lửa trung bình lớn, đun sôi hạ nhỏ lửa, trong quá trình đun quấy đều dưới đáy nồi tránh cháy bột đậu lắng cặn phía đáy nồi. Có thể thêm 3_4 lá dứa cắt khúc đun cùng để lấy mùi thơm. Tính từ lúc sôi đun thêm 10_15 phút để nước đậu chín hẳn. Tắt bếp thêm đường ngay khi nóng hoặc để nguyên cho sau tùy khẩu vị
Cho lên bếp đầu tiên để lửa trung bình lớn, đun sôi hạ nhỏ lửa, trong quá trình đun quấy đều dưới đáy nồi tránh cháy bột đậu lắng cặn phía đáy nồi. Có thể thêm 3_4 lá dứa cắt khúc đun cùng để lấy mùi thơm. Tính từ lúc sôi đun thêm 10_15 phút để nước đậu chín hẳn. Tắt bếp thêm đường ngay khi nóng hoặc để nguyên cho sau tùy khẩu vị Cho lên bếp đầu tiên để lửa trung bình lớn, đun sôi hạ nhỏ lửa, trong quá trình đun quấy đều dưới đáy nồi tránh cháy bột đậu lắng cặn phía đáy nồi. Có thể thêm 3_4 lá dứa cắt khúc đun cùng để lấy mùi thơm. Tính từ lúc sôi đun thêm 10_15 phút để nước đậu chín hẳn. Tắt bếp thêm đường ngay khi nóng hoặc để nguyên cho sau tùy khẩu vị

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Sữa đậu nành và bánh đậu chiên

Sữa đậu nành và bánh đậu chiên

Sữa đậu nành và bánh đậu chiên

Sữa đậu nành là thức uống buổi sáng quen thuộc của nhiều gia đình. Trong sữa đậu nành chứa vitamin A, B1, B2, D, PP, K, F và các men có ích cho tiêu hóa. Ngoài ra, đồ uống này còn chứa chất isoflavone giúp bù lại tình trạng thiếu estrogen của phụ nữ có tuổi, chống loãng xương, và cải thiện chứng thừa cholesterol ở đàn ông. Mặt khác sữa đậu nành chứa protein thực vật, một loại protein không gây ra phản ứng dị ứng ở những trẻ có dị ứng với sữa bò. Ngày xưa, mình không thể uống sữa bò được bởi dị ứng lactose khá nặng, thế nên ba mình hay nấu sữa đậu nành cho mình, vừa thay thế cho sữa bò, vừa an toàn cho sức khoẻ hơn là những hộp sữa được sản xuất theo dây chuyền.

Nguyên liệu

135 gr

đậu nành

1.5 l

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

135gr hạt đậu nành, ngâm nước qua đêm
135gr hạt đậu nành, ngâm nước qua đêm

* Bước 2

Cho 135gr đậu, 1.5l nước vào máy. Đóng nắp, chỉnh 30 phút và chờ thôi.
Cho 135gr đậu, 1.5l nước vào máy. Đóng nắp, chỉnh 30 phút và chờ thôi. Cho 135gr đậu, 1.5l nước vào máy. Đóng nắp, chỉnh 30 phút và chờ thôi.

* Bước 3

Sau khi xong, đổ sữa ra và lọc qua để tách sữa và bã đậu
Sau khi xong, đổ sữa ra và lọc qua để tách sữa và bã đậu Sau khi xong, đổ sữa ra và lọc qua để tách sữa và bã đậu

* Bước 4

Sữa thì ta thêm đường hoặc không tuỳ khẩu vị. Bã đậu chứa nhiều chất xơ, ít calories, cả nhà có thể thêm trứng, thịt bằm và gia vị trộn vào, chiên lên làm bánh ăn kèm cùng ly sữa nhé!
Sữa thì ta thêm đường hoặc không tuỳ khẩu vị. Bã đậu chứa nhiều chất xơ, ít calories, cả nhà có thể thêm trứng, thịt bằm và gia vị trộn vào, chiên lên làm bánh ăn kèm cùng ly sữa nhé! Sữa thì ta thêm đường hoặc không tuỳ khẩu vị. Bã đậu chứa nhiều chất xơ, ít calories, cả nhà có thể thêm trứng, thịt bằm và gia vị trộn vào, chiên lên làm bánh ăn kèm cùng ly sữa nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Sữa đậu nành mè đen

Sữa đậu nành mè đen

Sữa đậu nành mè đen

#monngontuoitho Ngày bé có 1 cô bán nước đậu rong đi qua nhà, ngày nào cũng đi qua ngang nhà. Thi thoảng mẹ sẽ mua cho 1 chai nước đậu còn nguyên hơi ấm, béo ngậy. T tự nấu vài lần sữa đậu nành nguyên vị nhưng không đạt độ béo, ngậy như mua nên thử thêm chút mè đen gia tăng độ ngậy cũng như tốt cho sức khỏe. Sữa này t làm theo công thức của bếp @dibee . Cảm ơn bếp để t nhớ về tuổi thơ

Nguyên liệu

100 gram

đậu nành

30 gram

mè(vừng) đen

1500 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vừng rang thơm. Đậu nành ngâm từ 8_12 tiếng. Vừng rang ngâm trước khoảng 1_3 giờ. (Ngâm mè sẽ làm giảm độ thơm của sữa tuy nhiên trong vừng chứa dầu, nếu không ngâm khi nấu dễ nổi váng dầu, không ảnh hưởng chất lượng nhưng mình không thích)

* Bước 2

Cho tất cả vào xay với 500ml nước. Bỏ ra túi lọc/ khăn vải xô bóp hết nước cốt để sang 1 bên. Thêm 500ml nước, cứ cật lực mà nhào bóp cho ra hết nước. Lặp lại với 500ml nước còn lại.

* Bước 3

Đun lửa trung bình để sữa sôi bùng lên thì giảm hẳn xuống lửa nhỏ, đun tầm 10 phút. Thi thoảng đảo kỹ dưới đáy tránh bị lắng cặn gây cháy khê sữa. (2 bước 2+3 nếu nhà nào có máy làm sữa hạt chỉ cho vào và ngồi chờ)

* Bước 4

Trước khi tắt bếp thêm đường tùy khẩu vị, tắt bếp và thưởng thức hoặc cất tủ.
Trước khi tắt bếp thêm đường tùy khẩu vị, tắt bếp và thưởng thức hoặc cất tủ. Trước khi tắt bếp thêm đường tùy khẩu vị, tắt bếp và thưởng thức hoặc cất tủ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Sữa đậu nành

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành

Nguyên liệu

500 gr

Đậu nành:

300 gr

Đường kính:

Túi

lọc hoặc khăn xô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn hạt đậu to, đều nhau, không bị hư hoặc héo, ngâm nước ấm từ 6 – 8 tiếng cho đậu nở ra.

* Bước 2

Sau khi đậu nở, cho đậu và một chút nước vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Nếu lượng đậu quá nhiều, có thể chia làm 2 lần xay.

* Bước 3

Dùng khăn xô hoặc túi lọc lọc phần bã đậu, chỉ lấy phần nước. Có thể lọc thêm một lần nữa để loại bỏ cặn bã đậu.

* Bước 4

Cho sữa đậu đã lọc vào nồi, đun lửa nhỏ để sữa sôi từ từ, vừa không bị khê vừa tránh trào ra bếp.(có thể cho thêm lá dứa cho thơm)
Cho sữa đậu đã lọc vào nồi, đun lửa nhỏ để sữa sôi từ từ, vừa không bị khê vừa tránh trào ra bếp.(có thể cho thêm lá dứa cho thơm)

* Bước 5

Sữa sôi, đun thêm từ 10 – 15 phút rồi nhấc nồi xuống và để nguội. Nếu muốn uống nóng thì bạn cho đường và thưởng thức, nếu muốn uống mát, bạn có thể để nguội rồi để vào ngăn mát tủ lạnh.
Sữa sôi, đun thêm từ 10 – 15 phút rồi nhấc nồi xuống và để nguội. Nếu muốn uống nóng thì bạn cho đường và thưởng thức, nếu muốn uống mát, bạn có thể để nguội rồi để vào ngăn mát tủ lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu nành

Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu nành
Top 9 các món ăn được chế biến từ bột rau câu Agar

Top 9 các món ăn được chế biến từ bột rau câu Agar
Top 9 các món ăn được chế biến từ khóm

Top 9 các món ăn được chế biến từ khóm
Top 9 các món ăn được chế biến từ nước cốt chanh dây

Top 9 các món ăn được chế biến từ nước cốt chanh dây
Top 9 các món ăn được chế biến từ bột cà phê

Top 9 các món ăn được chế biến từ bột cà phê
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne