Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ ba chỉ heo

Top 9 các món ăn được chế biến từ ba chỉ heo

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Ramen thịt heo đơn giản

Ramen thịt heo đơn giản

Cách Làm Món Ramen thịt heo đơn giản của minh!

Nhà mình ai cũng thích ramen. Sau một lần đi ăn ramen về, mình nói sẽ nấu món này cho mọi người ăn, nên hôm nay món này đã xuất hiện. Các con đã duyệt, ăn sạch cả nước :D mừng quá trời mừng!

Nguyên liệu

100 g

gừng

400 g

giò heo

1.5 muỗng cà phê

muối hồng Himalaya

5 muỗng canh

xì dầu Lee Kum Kee

3 muỗng canh

xì dầu Kikkoman

3 muỗng canh

mirin

7 quả

ớt hiểm

1 muỗng canh

gừng cắt sợi

1 muỗng canh

tỏi thái lát

1 muỗng canh

hành thái lát

2 muỗng canh

dầu mè

3 muỗng canh

xì dầu kikkoman

3 muỗng canh

hạt mè rang

5 muỗng canh

xì dầu

2 muỗng canh

dấm gạo

1 muỗng canh

đường nâu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nấm đông cô vào ngâm trong nước lạnh. Trong khi đó thì cho 3L nước vào nồi, cho lên bếp cùng với 50g cá bào Nhật.
Cho nấm đông cô vào ngâm trong nước lạnh. Trong khi đó thì cho 3L nước vào nồi, cho lên bếp cùng với 50g cá bào Nhật. Cho nấm đông cô vào ngâm trong nước lạnh. Trong khi đó thì cho 3L nước vào nồi, cho lên bếp cùng với 50g cá bào Nhật. Cho nấm đông cô vào ngâm trong nước lạnh. Trong khi đó thì cho 3L nước vào nồi, cho lên bếp cùng với 50g cá bào Nhật.

* Bước 2

Bóc vỏ hành tây, cắt thành múi cau. Gừng rửa sạch, đập dập. Cho gừng, hành tây, tỏi nguyên củ, thịt heo tất cả vào nồi.
Bóc vỏ hành tây, cắt thành múi cau. Gừng rửa sạch, đập dập. Cho gừng, hành tây, tỏi nguyên củ, thịt heo tất cả vào nồi. Bóc vỏ hành tây, cắt thành múi cau. Gừng rửa sạch, đập dập. Cho gừng, hành tây, tỏi nguyên củ, thịt heo tất cả vào nồi. Bóc vỏ hành tây, cắt thành múi cau. Gừng rửa sạch, đập dập. Cho gừng, hành tây, tỏi nguyên củ, thịt heo tất cả vào nồi.

* Bước 3

Lúc này nấm cũng đã mềm, cho vào nồi nấu ở lửa nhỏ. Phần gừng còn lại thì gọt vỏ, thái lát mỏng rồi thái sợi.
Lúc này nấm cũng đã mềm, cho vào nồi nấu ở lửa nhỏ. Phần gừng còn lại thì gọt vỏ, thái lát mỏng rồi thái sợi. Lúc này nấm cũng đã mềm, cho vào nồi nấu ở lửa nhỏ. Phần gừng còn lại thì gọt vỏ, thái lát mỏng rồi thái sợi. Lúc này nấm cũng đã mềm, cho vào nồi nấu ở lửa nhỏ. Phần gừng còn lại thì gọt vỏ, thái lát mỏng rồi thái sợi.

* Bước 4

Nêm nồi nước dùng với muối, xì dầu, mirin. Trong khi đó làm dầu ớt. Bóc vỏ hành tỏi, thái lát mỏng. Ớt rửa sạch.
Nêm nồi nước dùng với muối, xì dầu, mirin. Trong khi đó làm dầu ớt. Bóc vỏ hành tỏi, thái lát mỏng. Ớt rửa sạch. Nêm nồi nước dùng với muối, xì dầu, mirin. Trong khi đó làm dầu ớt. Bóc vỏ hành tỏi, thái lát mỏng. Ớt rửa sạch. Nêm nồi nước dùng với muối, xì dầu, mirin. Trong khi đó làm dầu ớt. Bóc vỏ hành tỏi, thái lát mỏng. Ớt rửa sạch.

* Bước 5

Cho mè vào chảo, bật lửa nhỏ, rang tới khi vàng như trong hình thì bỏ ra, tắt bếp.
Cho mè vào chảo, bật lửa nhỏ, rang tới khi vàng như trong hình thì bỏ ra, tắt bếp. Cho mè vào chảo, bật lửa nhỏ, rang tới khi vàng như trong hình thì bỏ ra, tắt bếp.

* Bước 6

Rắc ít mè rang vào, và thành phẩm dầu ớt đây
Rắc ít mè rang vào, và thành phẩm dầu ớt đây

* Bước 7

Cho dầu vào chảo, bật lửa vừa, cho hành tỏi ớt gừng vào xào. Sau 2 phút thì cho thêm dầu mè vào, 2 muỗng canh xì dầu, rồi đảo đều và tắt bếp.
Cho dầu vào chảo, bật lửa vừa, cho hành tỏi ớt gừng vào xào. Sau 2 phút thì cho thêm dầu mè vào, 2 muỗng canh xì dầu, rồi đảo đều và tắt bếp. Cho dầu vào chảo, bật lửa vừa, cho hành tỏi ớt gừng vào xào. Sau 2 phút thì cho thêm dầu mè vào, 2 muỗng canh xì dầu, rồi đảo đều và tắt bếp. Cho dầu vào chảo, bật lửa vừa, cho hành tỏi ớt gừng vào xào. Sau 2 phút thì cho thêm dầu mè vào, 2 muỗng canh xì dầu, rồi đảo đều và tắt bếp.

* Bước 8

Cho nước và trứng vào nồi (nước ngập trứng), bật lửa vừa. Luộc tới khi trứng sôi thì canh thêm 5 phút là tắt bếp. Đổ nước nóng đi, cho nước lạnh vào trứng cho bớt nóng rồi bóc vỏ trứng cho sạch sẽ. Cho tiếp xì dầu, hành lá thái nhỏ và hạt mè vào. Đóng nắp để đó.
Cho nước và trứng vào nồi (nước ngập trứng), bật lửa vừa. Luộc tới khi trứng sôi thì canh thêm 5 phút là tắt bếp. Đổ nước nóng đi, cho nước lạnh vào trứng cho bớt nóng rồi bóc vỏ trứng cho sạch sẽ. Cho tiếp xì dầu, hành lá thái nhỏ và hạt mè vào. Đóng nắp để đó. Cho nước và trứng vào nồi (nước ngập trứng), bật lửa vừa. Luộc tới khi trứng sôi thì canh thêm 5 phút là tắt bếp. Đổ nước nóng đi, cho nước lạnh vào trứng cho bớt nóng rồi bóc vỏ trứng cho sạch sẽ. Cho tiếp xì dầu, hành lá thái nhỏ và hạt mè vào. Đóng nắp để đó.

* Bước 9

Bó xôi rửa sạch, cắt khúc chừng 5cm. Nấu nồi nước sôi, cho vào 1 muỗng cà phê muối. Khi nước sôi cho rau vào nhúng 1phút rồi vớt ra, để ráo.
Bó xôi rửa sạch, cắt khúc chừng 5cm. Nấu nồi nước sôi, cho vào 1 muỗng cà phê muối. Khi nước sôi cho rau vào nhúng 1phút rồi vớt ra, để ráo. Bó xôi rửa sạch, cắt khúc chừng 5cm. Nấu nồi nước sôi, cho vào 1 muỗng cà phê muối. Khi nước sôi cho rau vào nhúng 1phút rồi vớt ra, để ráo. Bó xôi rửa sạch, cắt khúc chừng 5cm. Nấu nồi nước sôi, cho vào 1 muỗng cà phê muối. Khi nước sôi cho rau vào nhúng 1phút rồi vớt ra, để ráo.

* Bước 10

Giá rửa sạch, vẩy ráo nước. Cho ít dầu vào chảo, bật lửa vừa, cho giá vào xào xơ. Khi hơi mềm thì nêm với mirin, xì dầu rồi tắt bếp, trộn mè và dầu mè vào.
Giá rửa sạch, vẩy ráo nước. Cho ít dầu vào chảo, bật lửa vừa, cho giá vào xào xơ. Khi hơi mềm thì nêm với mirin, xì dầu rồi tắt bếp, trộn mè và dầu mè vào. Giá rửa sạch, vẩy ráo nước. Cho ít dầu vào chảo, bật lửa vừa, cho giá vào xào xơ. Khi hơi mềm thì nêm với mirin, xì dầu rồi tắt bếp, trộn mè và dầu mè vào. Giá rửa sạch, vẩy ráo nước. Cho ít dầu vào chảo, bật lửa vừa, cho giá vào xào xơ. Khi hơi mềm thì nêm với mirin, xì dầu rồi tắt bếp, trộn mè và dầu mè vào.

* Bước 11

Khi này thịt đã được mềm sau 2 tiếng. Gắp ra, rưới xì dầu và mirin vào ngâm, để đó.
Khi này thịt đã được mềm sau 2 tiếng. Gắp ra, rưới xì dầu và mirin vào ngâm, để đó.

* Bước 12

Măng rửa sạch, cho vào chảo, đổ nước vào ngập măng để luộc chừng 15 phút rồi đổ nước đó đi. Cho mirin, xì dầu, dấm gạo, đường nâu, và nước dùng ramen vừa nấu xong vào và rim cho đến khi cạn nước thì lấy ra.
Măng rửa sạch, cho vào chảo, đổ nước vào ngập măng để luộc chừng 15 phút rồi đổ nước đó đi. Cho mirin, xì dầu, dấm gạo, đường nâu, và nước dùng ramen vừa nấu xong vào và rim cho đến khi cạn nước thì lấy ra. Măng rửa sạch, cho vào chảo, đổ nước vào ngập măng để luộc chừng 15 phút rồi đổ nước đó đi. Cho mirin, xì dầu, dấm gạo, đường nâu, và nước dùng ramen vừa nấu xong vào và rim cho đến khi cạn nước thì lấy ra. Măng rửa sạch, cho vào chảo, đổ nước vào ngập măng để luộc chừng 15 phút rồi đổ nước đó đi. Cho mirin, xì dầu, dấm gạo, đường nâu, và nước dùng ramen vừa nấu xong vào và rim cho đến khi cạn nước thì lấy ra.

* Bước 13

Đun nồi nước sôi, cho mì trứng khô vào trụng cho tới khi sợi mì mềm như ý thì vớt ra. Cho mình vào tô, cắt nửa quả trứng ngâm đặt lên, thái thịt heo thành lát mỏng để vào tô, đặt bó xôi, măng, giá vào. Cho ít dầu ớt nếu ăn cay được. Rưới nước dùng lên và thưởng thức thôi!
Đun nồi nước sôi, cho mì trứng khô vào trụng cho tới khi sợi mì mềm như ý thì vớt ra. Cho mình vào tô, cắt nửa quả trứng ngâm đặt lên, thái thịt heo thành lát mỏng để vào tô, đặt bó xôi, măng, giá vào. Cho ít dầu ớt nếu ăn cay được. Rưới nước dùng lên và thưởng thức thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Heo Nướng Giòn Da kiểu Tàu - Chinese Crispy Pork Belly

Heo Nướng Giòn Da kiểu Tàu - Chinese Crispy Pork Belly

Heo Nướng Giòn Da kiểu Tàu - Chinese Crispy Pork Belly

Đã có khá nhiều công thức Heo Giòn Da trên cookpad rất tiện và nhanh, công thức của mình khác là không luộc thịt trước, và mình nướng với muối để hút hết ẩm trên mặt da. Kết quả là miếng thịt mềm tan chảy trong miệng còn da thì giòn rụm, cắn rất đã. Mọi người chọn cách phù hợp với bếp của mình nhé.

Nguyên liệu

1/2 mcf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ chọn miếng rõ thớ, chắc thịt. Cạo sạch lông trên da, lau khô. Dùng dao hoặc dĩa xăm da heo, chú ý không chạm vào mỡ.
Thịt ba chỉ chọn miếng rõ thớ, chắc thịt. Cạo sạch lông trên da, lau khô. Dùng dao hoặc dĩa xăm da heo, chú ý không chạm vào mỡ.

* Bước 2

Dùng tay ướp phần thịt (không ướp trên da) với nước tương, ngũ vị hương, muối và hạt tiêu. Giữ cho da khô sạch, không dính gia vị. Cho tủ lạnh ít nhất 3 tiếng.
Dùng tay ướp phần thịt (không ướp trên da) với nước tương, ngũ vị hương, muối và hạt tiêu. Giữ cho da khô sạch, không dính gia vị. Cho tủ lạnh ít nhất 3 tiếng.

* Bước 3

Bật lò 180C (350F). Bọc tảng thịt trong lớp giấy nhôm sao cho mặt da hở trên. Đặt vào khuôn nướng bánh để giữ cho tảng thịt đứng. Dùng khăn giấy lau cho mặt da khô. Quét giấm trắng đều mặt da. Rải muối hạt to lên kín bề mặt da, chú ý không để muối lọt xuống dưới thịt mỡ. Nướng 60 phút.
Bật lò 180C (350F). Bọc tảng thịt trong lớp giấy nhôm sao cho mặt da hở trên. Đặt vào khuôn nướng bánh để giữ cho tảng thịt đứng. Dùng khăn giấy lau cho mặt da khô. Quét giấm trắng đều mặt da. Rải muối hạt to lên kín bề mặt da, chú ý không để muối lọt xuống dưới thịt mỡ. Nướng 60 phút.

* Bước 4

Nhấc nguyên khối giấy nhôm ra khỏi khuôn. Lột lớp giấy nhôm và gạt bỏ hết phần muối hột khỏi mặt da. Bỏ thịt lại vào khuôn và nướng thêm 20 phút cho tới khi da nổi bóng, giòn và vàng đều.
Nhấc nguyên khối giấy nhôm ra khỏi khuôn. Lột lớp giấy nhôm và gạt bỏ hết phần muối hột khỏi mặt da. Bỏ thịt lại vào khuôn và nướng thêm 20 phút cho tới khi da nổi bóng, giòn và vàng đều.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Ba chỉ heo nướng ngũ vị hương đậm đà

Ba chỉ heo nướng ngũ vị hương đậm đà

Ba chỉ heo nướng ngũ vị hương đậm đà

Nguyên liệu

300-500 gram

ba chỉ heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch ba chỉ heo, sau đó cắt dọc miếng ba chỉ heo thành các miếng nhỏ (rộng 1 cm x dài 10 cm) để khi ướp thì gia vị ngấm được nhiều. - Xếp đều thịt vào hộp đựng thực phẩm hoặc túi zip thực phẩm, để sau đó ướp.

* Bước 2

Đập dập xả và băm nhỏ, tỏi bóc ra cũng băm nhỏ cho vào ướp thịt - Sau đó cho gia vị gồm: cho xì dầu vào gần ngập thịt, 1 mcf bột nêm, 1 dầu hào, 1 muối, 2 đường, 1 gói ngũ vị hương nhỏ (5g), hạt tiêu, cho thêm mật ong hoặc sữa đặc tùy sở thích. Tất cả cho vào ướp thịt. - Đảo qua thịt cho gia vị ngấm hết vào các mặt.

* Bước 3

Để gia vị ngấm thật nhiều và sâu bên trong miếng ba chỉ. Cần ướp trong vòng 4-5 tiếng. - Như vậy để miếng ba chỉ ướp trong tủ lạnh qua đêm là tốt nhất, hôm sau chỉ việc lấy ra nướng lên.

* Bước 4

Miếng ba chỉ sau khi đã ướp, đặt lên khay nướng để khi nướng mỡ chảy xuống dưới. - Nướng bằng lò nướng khoảng 180°c (hoặc chế độ vi sóng trung bình cũng được). - Nên chia làm 3 lần nướng, mỗi lần khoảng 5-7 phút, trong mỗi lần nướng thì lật miếng ba chỉ để chín đều. Còn nếu nướng một lần thì khoảng 15p.

* Bước 5

Thịt cho ra đĩa, dùng kéo để cắt đều ra, ăn với cơm. Nếu có chút rau sống hoặc rau nhíp để gói ăn cùng thì tuyệt vời
Thịt cho ra đĩa, dùng kéo để cắt đều ra, ăn với cơm.
Nếu có chút rau sống hoặc rau nhíp để gói ăn cùng thì tuyệt vời

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Bánh bột lọc trần

Bánh bột lọc trần

Bánh bột lọc trần

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bỏ bột năng vào 1 cái thau, nấu sôi nước. Đổ nước sôi vào bột năng dùng đũa khuấy cho nước hoà đều vào bột, sau đó dùng tay nhào bột cho đến khi bột dẻo. Để bột nghỉ 20 phút

* Bước 2

Tôm cắt bỏ đầu, ba chỉ cắt miếng nhỏ. Trộn chung tôm + ba chỉ ướp với hành khô, hạt nêm, tiêu, đường. Bắt chảo lên bếp, cho dầu vào phi hành thơm rồi cho tôm + thịt vào xào đến khi chín và khô nước thì cho hành lá vào

* Bước 3

Vo bột thành viên tròn nhỏ sau đó cán viên tròn thành hình tròn dẹt

* Bước 4

Cho nhân vào giữa, gập đôi miếng bột lại. Dùng tay miết cho 2 mép bột dính lại với nhau, sau đó dùng nĩa ấn mép cho ra hình tai bèo quanh bánh
Cho nhân vào giữa, gập đôi miếng bột lại. Dùng tay miết cho 2 mép bột dính lại với nhau, sau đó dùng nĩa ấn mép cho ra hình tai bèo quanh bánh

* Bước 5

Bắt nước lên nồi, khi nào nước sôi thì thả bánh vào, nấu 3-5’ tuỳ bánh to nhỏ, dày hay mỏng. Sau đó vớt ra thau nước lạnh cho bánh không dính với nhau. Sau đó vớt ra để ráo

* Bước 6

Làm mỡ hành rưới lên bánh khi ăn để không dính lại với nhau. Có thể thêm hành tỏi phi để bánh nhìn đẹp mắt và ngon hơn. Bánh chấm với mắm ớt tỏi
Làm mỡ hành rưới lên bánh khi ăn để không dính lại với nhau. Có thể thêm hành tỏi phi để bánh nhìn đẹp mắt và ngon hơn. Bánh chấm với mắm ớt tỏi Làm mỡ hành rưới lên bánh khi ăn để không dính lại với nhau. Có thể thêm hành tỏi phi để bánh nhìn đẹp mắt và ngon hơn. Bánh chấm với mắm ớt tỏi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . BBQ - tiệc nướng đêm

BBQ - tiệc nướng đêm

BBQ - tiệc nướng đêm

Nguyên liệu

200 g

thăn bò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ba chỉ heo cắt miếng vừa ăn. Rửa sạch. Ướp với chai sốt ướp hàn quốc

* Bước 2

Bò ướp cùng chai sốt ướp Hàn quốc cho bò

* Bước 3

Nấm kim châm cắt bỏ chân, ngâm nước muối, rửa sạch, để ráo.

* Bước 4

Cuộn nấm kim châm vào bacon.

* Bước 5

Rưar sạch các loại rau mọi người thích. Thế là xongggg (do chỉ có 2 vợ chồng mình ăn và chỉ quyết định trc buổi tối 1 tiếng nên làm nhanh gọn lẹ để có buổi tối picnic trên sân thượng ahihi)
Rưar sạch các loại rau mọi người thích. Thế là xongggg (do chỉ có 2 vợ chồng mình ăn và chỉ quyết định trc buổi tối 1 tiếng nên làm nhanh gọn lẹ để có buổi tối picnic trên sân thượng ahihi)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Ướp Thịt Nướng Lạ Lùng

Ướp Thịt Nướng Lạ Lùng

Ướp Thịt Nướng Lạ Lùng

Công thức hnay em làm thử lần tiên, mẹ em khen vị lạ lạ và ngon khủng khiếp luôn á ☺️ Sáng mưa nên em ngại ra chợ mua sả, hành tím, trong tủ còn rau dưa gì thì chế biến cái đó. Có bữa nhậu ngon lành cho ngày mưa gió. Ahihiii. Mn thử coi sao nheng 😙

Nguyên liệu

4-5 nhánh

lá tía tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho thịt lên ngăn đá 5’ cho đông 1 xíu, để thái mỏng dễ dàng hơn. Vì có phần mỡ và bì nên nướng thịt càng mỏng càng ngon.

* Bước 2

1/4 củ hành tây, lá tía tô xay hoặc giã nhuyễn. Lấy chủ yếu phần nước cốt để ướp nhanh ngấm. Cho thêm 1t mẻ, 3t ngũ vị hương, 1t dầu hào, 3t mật ong, 2t mắm, 2t tiêu. Ướp 3-5 tiếng.
1/4 củ hành tây, lá tía tô xay hoặc giã nhuyễn. Lấy chủ yếu phần nước cốt để ướp nhanh ngấm. Cho thêm 1t mẻ, 3t ngũ vị hương, 1t dầu hào, 3t mật ong, 2t mắm, 2t tiêu. Ướp 3-5 tiếng.

* Bước 3

Làm gia vị bên ngoài: 2t mật ong + 1t mắm + 2t bơ lạt + 4t tương ớt. Cần thêm 1 cây chổi cọ để dễ phết lên thịt khi nướng

* Bước 4

Ngâm que tre vào nước 5-10’ trước khi xiên thịt, dồn thịt để chừa 3cm cán cho dễ cầm khi nướng. Dồn thưa, mỏng, mau chín. Nướng khi thịt gần chín tới thì phết hỗn hợp bơ ớt kia lên. Em xiên được tất cả 14 xiên nheng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Củ cải kho ba chỉ

Củ cải kho ba chỉ

Củ cải kho ba chỉ

Củ cải rất ngọt khi luộc để chấm mắm ngoài ra có thể kho với ba chỉ ăn cơm.

Nguyên liệu

200 gram

ba chỉ heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải cạo vỏ, cắt cục vừa ăn, luộc sơ qua nước sôi, nước vừa sôi thì tắt bếp và vớt củ cải ra, rửa lại với nước lạnh.

* Bước 2

Thịt ba chỉ rửa sạch, cắt vừa ăn, ướp với 1 thìa bột nêm và vài tép tỏi đập dập.

* Bước 3

Bắt chảo dầu lên bếp đến khi nóng cho hành củ và 2 thìa ớt bột vào (để tạo màu và có độ cay), tiếp theo cho ba chỉ vào xào, khi thịt bắt đầu săn lại thì cho tiếp phần củ cải luộc, thêm một ít đường, 2 thìa nước mắm vào đảo đều, hạ nhỏ lửa, xào khoảng 10 phút thì tắt bếp.
Bắt chảo dầu lên bếp đến khi nóng cho hành củ và 2 thìa ớt bột vào (để tạo màu và có độ cay), tiếp theo cho ba chỉ vào xào, khi thịt bắt đầu săn lại thì cho tiếp phần củ cải luộc, thêm một ít đường, 2 thìa nước mắm vào đảo đều, hạ nhỏ lửa, xào khoảng 10 phút thì tắt bếp.

* Bước 4

Bày củ cải ra đĩa và rắc tiêu bột để thưởng thức với cơm nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Ba chỉ kho dưa chua

Ba chỉ kho dưa chua

Ba chỉ kho dưa chua

Nguyên liệu

2 trái

cà chua

1 muỗng

nước màu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa cắt miếng để ráo rồi ướp với gia vị trên + 2 muỗng canh nước muối dưa chua. Ướp 30p
Thịt rửa cắt miếng để ráo rồi ướp với gia vị trên + 2 muỗng canh nước muối dưa chua. Ướp 30p

* Bước 2

Dưa dưa rửa cắt để ráo
Dưa dưa rửa cắt để ráo

* Bước 3

Bắt nồi lên bếp cho ít hành tím phi thơm. Cho cà chua và cải chua vào đảo thêm xíu nước mắm. Xào 1 lúc cho thịt vô đảo chung. Thêm nước xấp xỉ mặt thịt rồi đun gần cạn thì nêm lại. Xongggg
Bắt nồi lên bếp cho ít hành tím phi thơm. Cho cà chua và cải chua vào đảo thêm xíu nước mắm. Xào 1 lúc cho thịt vô đảo chung. Thêm nước xấp xỉ mặt thịt rồi đun gần cạn thì nêm lại. Xongggg

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Thịt ba chỉ luộc 🥩

Thịt ba chỉ luộc 🥩

Thịt ba chỉ luộc 🥩

Có những ngày chỉ thèm đĩa ba chỉ luộc chấm mắm tỏi thôi 😋😋

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch. Luộc qua thịt với chút muối trắng và giấm gạo để loại bỏ chất bẩn và mùi hôi.

* Bước 2

Vớt thịt ra rửa lại với nước 1 lần nữa.

* Bước 3

Dùng nồi nước khác cho miếng thịt vào (nước vừa ngập thịt), thêm chút xíu muối. Đun sôi bồng lên sau đó vặn nhỏ lửa cho thịt chín từ từ. Dùng đũa hoặc xiên chọc vào miếng thịt thấy mềm và ko ra nước màu hồng là thịt đã chín.

* Bước 4

Vớt thịt ra cho vào bát nước đá lạnh. Chờ thịt nguội hẳn rồi với ra. Nếu có thời gian thì cho miếng thịt vào tủ lạnh khoảng 30p rồi thái, thịt sẽ chặt và dễ thái hơn. 😊😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne