Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ rau dền cơm

Top 9 các món ăn được chế biến từ rau dền cơm

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Canh rau dền nấu thịt xay

Canh rau dền nấu thịt xay

Cách Làm Món Canh rau dền nấu thịt xay của Annie Vo

Món canh thanh mát, thích hợp cho mùa hè

Nguyên liệu

300 g

rau dền cơm

100 g

thịt xay

Gia vị

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền nhặt rửa sạch, nếu chưa dùng đến thì cấp đông sẽ để được lâu hơn. Cho thịt xay và muối vào nồi nước, nước sôi cho rau vào và đảo đều
Rau dền nhặt rửa sạch, nếu chưa dùng đến thì cấp đông sẽ để được lâu hơn. Cho thịt xay và muối vào nồi nước, nước sôi cho rau vào và đảo đều Rau dền nhặt rửa sạch, nếu chưa dùng đến thì cấp đông sẽ để được lâu hơn. Cho thịt xay và muối vào nồi nước, nước sôi cho rau vào và đảo đều Rau dền nhặt rửa sạch, nếu chưa dùng đến thì cấp đông sẽ để được lâu hơn. Cho thịt xay và muối vào nồi nước, nước sôi cho rau vào và đảo đều

* Bước 2

Thêm chút nước mắm và tiêu xay
Thêm chút nước mắm và tiêu xay Thêm chút nước mắm và tiêu xay Thêm chút nước mắm và tiêu xay

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Canh Rau Dền Nấu Nấm Rơm Chay

Canh Rau Dền Nấu Nấm Rơm Chay

Canh Rau Dền Nấu Nấm Rơm Chay

#bepvang

Nguyên liệu

1 bó

rau dền cơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền rửa sạch cắt khúc. Nấm rơm xào sẵn với tí muối, hạt nêm, nước tương, tiêu, ớt cho vừa vặn cất ngăn mát rất tiện khi nào ăn lấy ra dùng ngay. Nấu nước sôi rồi cho nấm vào.
Rau dền rửa sạch cắt khúc. Nấm rơm xào sẵn với tí muối, hạt nêm, nước tương, tiêu, ớt cho vừa vặn cất ngăn mát rất tiện khi nào ăn lấy ra dùng ngay. Nấu nước sôi rồi cho nấm vào. Rau dền rửa sạch cắt khúc. Nấm rơm xào sẵn với tí muối, hạt nêm, nước tương, tiêu, ớt cho vừa vặn cất ngăn mát rất tiện khi nào ăn lấy ra dùng ngay. Nấu nước sôi rồi cho nấm vào. Rau dền rửa sạch cắt khúc. Nấm rơm xào sẵn với tí muối, hạt nêm, nước tương, tiêu, ớt cho vừa vặn cất ngăn mát rất tiện khi nào ăn lấy ra dùng ngay. Nấu nước sôi rồi cho nấm vào.

* Bước 2

Khi nước sôi bùng thì cho tiếp rau dền vào, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Khi nước sôi bùng thì cho tiếp rau dền vào, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp. Khi nước sôi bùng thì cho tiếp rau dền vào, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.

* Bước 3

Thành phẩm nước trong veo ngọt thanh, rau xanh chín không nhũn.
Thành phẩm nước trong veo ngọt thanh, rau xanh chín không nhũn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Ăn dặm cháo rây - Cháo thịt bò kèm rau dền cơm #8m

Ăn dặm cháo rây - Cháo thịt bò kèm rau dền cơm #8m

Ăn dặm cháo rây - Cháo thịt bò kèm rau dền cơm #8m

Ăn BLW ko thành công, Bắp chuyển sang ăn bột ngọt được 2 tuần rồi cũng biểu hiện chán nên mẹ cho ăn cháo rây luôn lúc em được 6.5 tháng. Ngày em ăn dặm 1 buổi vào giờ trưa. Trộm vía em hợp với cháo rây nên đến 7 tháng 1 tuần mẹ cho em ăn ngày 2 buổi trưa và tối luôn.

Nguyên liệu

30 gr

gạo

40 gr

thịt bò

2 chén

rau dền cơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò mua về rửa sạch băm nhuyễn. Rau dền rửa sạch.
Thịt bò mua về rửa sạch băm nhuyễn. Rau dền rửa sạch.

* Bước 2

Vo gạo rồi nấu cháo chung với 5 chén nước trong 15’. Cho thịt bò vào đun 5’
Vo gạo rồi nấu cháo chung với 5 chén nước trong 15’. Cho thịt bò vào đun 5’ Vo gạo rồi nấu cháo chung với 5 chén nước trong 15’. Cho thịt bò vào đun 5’

* Bước 3

Đổ cháo vào rây rồi lấy muỗng ép cật lực để toàn bộ cháo nhuyễn và lọt qua rây. Nghe ghê vậy chứ làm mất có 5’ thôi ạ 😄
Đổ cháo vào rây rồi lấy muỗng ép cật lực để toàn bộ cháo nhuyễn và lọt qua rây. Nghe ghê vậy chứ làm mất có 5’ thôi ạ 😄 Đổ cháo vào rây rồi lấy muỗng ép cật lực để toàn bộ cháo nhuyễn và lọt qua rây. Nghe ghê vậy chứ làm mất có 5’ thôi ạ 😄 Đổ cháo vào rây rồi lấy muỗng ép cật lực để toàn bộ cháo nhuyễn và lọt qua rây. Nghe ghê vậy chứ làm mất có 5’ thôi ạ 😄

* Bước 4

Cho lại vào nồi khuấy đều rồi đun thêm 5’ nữa. Cháo nhuyễn như hình rồi nè ✌️
Cho lại vào nồi khuấy đều rồi đun thêm 5’ nữa. Cháo nhuyễn như hình rồi nè ✌️ Cho lại vào nồi khuấy đều rồi đun thêm 5’ nữa. Cháo nhuyễn như hình rồi nè ✌️

* Bước 5

Với định lượng như trên thì Bắp nhà mình được 2 chén cháo chia làm 2 bữa. Trước khi ăn thì băm nhuyễn rau dền cơm bỏ vào kèm 1 mcf dầu ô liu rồi đun thêm 5’ nữa là dọn ra cho con ăn 😊
Với định lượng như trên thì Bắp nhà mình được 2 chén cháo chia làm 2 bữa. Trước khi ăn thì băm nhuyễn rau dền cơm bỏ vào kèm 1 mcf dầu ô liu rồi đun thêm 5’ nữa là dọn ra cho con ăn 😊

* Bước 6

Món này làm cũng nhanh gọn lẹ chứ không lỉnh kỉnh nhỉ 😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Bentou thanh đạm

Bentou thanh đạm

Bentou thanh đạm

Là bữa trưa khi bạn thật sự chán ngấy với những món ăn dầu mỡ và nặng nề! Những món ăn sẽ tác động qua lại vị giác, chuyển từ vị nhạt sang hơi chua và mặn đậm đà và kết thúc bằng vị nhạt của trứng chần.

Nguyên liệu

2

quả trứng

400 g

rau dền cơm

1 cái

ức gà

2 củ

hành tím nhỏ

2

lá chanh khô

1

quả chanh

1 ít

rau xà lách trang trí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hộp đầu tiên mặc định là rau, bí quyết để luộc rau được xanh là một chút muối vào nước luộc, khi nước thật sôi bỏ rau vào tầm 3-5p, khi vớt rau ra hãy bỏ ngay rau vào nước thật lạnh, trước khi bỏ vào hộp hãy vắt thật ráo nước để đảm bảo ngày hôm sau, khi hộp cơm được mở ra rau vẫn còn xanh.

* Bước 2

Hộp thứ hai là salad gà. Không dầu mỡ cầu kỳ, chỉ cần luộc gà và xé nhỏ. Hành tím lột vỏ, thái lát mỏng và rửa thật sạch, vắt thật ráo nước để khử bớt mùi hăng nồng. Trộn mọi thứ lại với nhau gồm gà, hành tím và lá chanh. Nêm nếm thêm muối và vắt thêm chanh vào cho vừa ăn. Trang trí bằng một ít vỏ chanh để vừa đẹp mắt vừa tăng thêm hương vị.

* Bước 3

Hộp thứ ba là thịt bò áp chảo và trứng chần. Thịt bò thái khối vừa ăn, nêm một ít tiêu để có mùi vị sau đó áp chảo, lưu ý chảo thật nóng và không cho dầu ăn vào, nên dùng chảo không dính, áp chảo bò cho đến khi mỗi mặt của miếng thịt vàng giòn đều, lưu ý liên tục đảo và nấu bằng lửa lớn, không áp lâu, tầm 3-4p vì sau đó, nhiệt lượng còn lại sẽ tiếp tục làm chín thịt. Thịt sẽ k dai và rất mềm, sau khi thịt chín cho thịt ra một cái chén nhỏ, tẩm ướp vào một lượng vừa đủ nước tương nhật.

* Bước 4

Trong thời gian chờ thịt thấm, bắt một chảo nước sôi để chần trứng, bí quyết ở đây là cho một chút giấm vào nước và chần trứng trong 5p. Trứng sau khi chần và cho vào hộp cùng thịt bò hãy rắc thêm một ít tiêu và vắt một ít chanh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Canh rau dền cơm nấu gà

Canh rau dền cơm nấu gà

Canh rau dền cơm nấu gà

#globalcookpadgames2024 #raucuqua

Nguyên liệu

1/4 con

gà

1 bó

rau dền cơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền cơm nhặt lá non, ngâm nước muối loãng, rửa sạch và để ráo
Rau dền cơm nhặt lá non, ngâm nước muối loãng, rửa sạch và để ráo

* Bước 2

Gà chặt nhỏ, bóp muối rửa sạch, cho vào nồi luộc kèm muối, hạt nêm. Gà chín thì cho rau vào
Gà chặt nhỏ, bóp muối rửa sạch, cho vào nồi luộc kèm muối, hạt nêm. Gà chín thì cho rau vào

* Bước 3

Sau khi cho rau vào thì đảo đều và tắt bếp vì rau rất nhanh chín
Sau khi cho rau vào thì đảo đều và tắt bếp vì rau rất nhanh chín

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Canh rau dền cơm nấu đầu tôm

Canh rau dền cơm nấu đầu tôm

Canh rau dền cơm nấu đầu tôm

#Daisucookpad2022 #bepcomnha #ebepvang Phần thân tôm mình dùng rang với sả cho món Brunei, còn dư phần đầu tôm nấu canh rau dền rất hợp và ngọt nước

Nguyên liệu

50 g

đầu tôm

1 bó

rau dền cơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tôm lấy phần dơ bên trong, rửa sạch để riêng. Rau dền nhặt lá, rửa sạch

* Bước 2

Đặt nồi nước lên bếp, cho đầu tôm vào, nước sôi cho rau dền vào và nêm gia vị
Đặt nồi nước lên bếp, cho đầu tôm vào, nước sôi cho rau dền vào và nêm gia vị Đặt nồi nước lên bếp, cho đầu tôm vào, nước sôi cho rau dền vào và nêm gia vị

* Bước 3

Món canh rau dền nấu đầu tôm có vị ngọt tự nhiên từ đầu tôm, kết hợp cùng rau dền rất hợp
Món canh rau dền nấu đầu tôm có vị ngọt tự nhiên từ đầu tôm, kết hợp cùng rau dền rất hợp Món canh rau dền nấu đầu tôm có vị ngọt tự nhiên từ đầu tôm, kết hợp cùng rau dền rất hợp Món canh rau dền nấu đầu tôm có vị ngọt tự nhiên từ đầu tôm, kết hợp cùng rau dền rất hợp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Bữa cơm gia đình 35

Bữa cơm gia đình 35

Bữa cơm gia đình 35

#onhanauan Bữa cơm gia đình không cần cầu kỳ chỉ cần những món ăn quen thuộc nhưng vẫn ngon và đủ chất khiến cả nhà ai cũng thích mê.

Nguyên liệu

150 gr

bắp cải

1 củ

cà rốt

200 gr

thịt bò mềm

250 gr

rau dền cơm

300 gr

sườn non

1 củ

khoai tây

100 gr

hạt sen

1 củ

khoai lang tím

300 gr

trái nhãn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò xào bắp cải và cà rốt:Thịt bò rửa sạch,cắt lát mỏng nêm vào 1 muỗng cafe hạt nêm,1muỗng cafe nước tương,½ muỗng cafe đường,¼ muỗng cafe bột ngọt,tỏi băm nhỏ trộn đều rồi để 15phút cho thấm gia vị.Bắc chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào cho thịt bò vào xào nhanh tay với lửa lớn rồi cho ra đĩa.Cho chảo khác lên bếp cho ít dầu ăn vào rồi cho cà rốt và bắp cải đã cắt nhỏ vào trộn đều rồi cho thịt bò vào nêm nếm lại cho vừa ăn
Thịt bò xào bắp cải và cà rốt:Thịt bò rửa sạch,cắt lát mỏng nêm vào 1 muỗng cafe hạt nêm,1muỗng cafe nước tương,½ muỗng cafe đường,¼ muỗng cafe bột ngọt,tỏi băm nhỏ trộn đều rồi để 15phút cho thấm gia vị.Bắc chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào cho thịt bò vào xào nhanh tay với lửa lớn rồi cho ra đĩa.Cho chảo khác lên bếp cho ít dầu ăn vào rồi cho cà rốt và bắp cải đã cắt nhỏ vào trộn đều rồi cho thịt bò vào nêm nếm lại cho vừa ăn Thịt bò xào bắp cải và cà rốt:Thịt bò rửa sạch,cắt lát mỏng nêm vào 1 muỗng cafe hạt nêm,1muỗng cafe nước tương,½ muỗng cafe đường,¼ muỗng cafe bột ngọt,tỏi băm nhỏ trộn đều rồi để 15phút cho thấm gia vị.Bắc chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào cho thịt bò vào xào nhanh tay với lửa lớn rồi cho ra đĩa.Cho chảo khác lên bếp cho ít dầu ăn vào rồi cho cà rốt và bắp cải đã cắt nhỏ vào trộn đều rồi cho thịt bò vào nêm nếm lại cho vừa ăn Thịt bò xào bắp cải và cà rốt:Thịt bò rửa sạch,cắt lát mỏng nêm vào 1 muỗng cafe hạt nêm,1muỗng cafe nước tương,½ muỗng cafe đường,¼ muỗng cafe bột ngọt,tỏi băm nhỏ trộn đều rồi để 15phút cho thấm gia vị.Bắc chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào cho thịt bò vào xào nhanh tay với lửa lớn rồi cho ra đĩa.Cho chảo khác lên bếp cho ít dầu ăn vào rồi cho cà rốt và bắp cải đã cắt nhỏ vào trộn đều rồi cho thịt bò vào nêm nếm lại cho vừa ăn

* Bước 2

Rau dền luộc: rau dền nhặt bỏ lá sâu,tước những cọng xơ,ngắt từng đoạn vừa ăn rồi rửa sạch để ráo.Cho nồi nước lên bếp nấu sôi cho vào nồi xíu muối và xíu dầu ăn để giữ được độ xanh mướt của rau dền.Luộc rau vừa chín thì tắt bếp,vớt ra rổ để ráo.Cho rau dền cơm luộc ra đĩa chấm với nước tương có pha thêm đường,chanh,tỏi và ớt tùy khẩu vị.
Rau dền luộc: rau dền nhặt bỏ lá sâu,tước những cọng xơ,ngắt từng đoạn vừa ăn rồi rửa sạch để ráo.Cho nồi nước lên bếp nấu sôi cho vào nồi xíu muối và xíu dầu ăn để giữ được độ xanh mướt của rau dền.Luộc rau vừa chín thì tắt bếp,vớt ra rổ để ráo.Cho rau dền cơm luộc ra đĩa chấm với nước tương có pha thêm đường,chanh,tỏi và ớt tùy khẩu vị. Rau dền luộc: rau dền nhặt bỏ lá sâu,tước những cọng xơ,ngắt từng đoạn vừa ăn rồi rửa sạch để ráo.Cho nồi nước lên bếp nấu sôi cho vào nồi xíu muối và xíu dầu ăn để giữ được độ xanh mướt của rau dền.Luộc rau vừa chín thì tắt bếp,vớt ra rổ để ráo.Cho rau dền cơm luộc ra đĩa chấm với nước tương có pha thêm đường,chanh,tỏi và ớt tùy khẩu vị. Rau dền luộc: rau dền nhặt bỏ lá sâu,tước những cọng xơ,ngắt từng đoạn vừa ăn rồi rửa sạch để ráo.Cho nồi nước lên bếp nấu sôi cho vào nồi xíu muối và xíu dầu ăn để giữ được độ xanh mướt của rau dền.Luộc rau vừa chín thì tắt bếp,vớt ra rổ để ráo.Cho rau dền cơm luộc ra đĩa chấm với nước tương có pha thêm đường,chanh,tỏi và ớt tùy khẩu vị.

* Bước 3

Canh sườn non nấu rau củ:Cà rốt,khoai tây,khoai lang gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt hoặc tỉa hoa.Hạt sen rửa sạch để ráo.Sườn cho vào nồi hầm mềm với ít muối và 1 muỗng hạt nêm rồi thỉnh thoảng vớt bọt.Sau khi sườn mềm cho cà rốt vào,tiếp theo cho hạt sen vào nấu chín.Tiếp tục cho khoai tây và khoai lang vào nấu chín mềm thì nêm 2 muỗng hạt nêm,1 muỗng bột ngọt.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp cho hành lá và ngò rí cắt nhỏ.
Canh sườn non nấu rau củ:Cà rốt,khoai tây,khoai lang gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt hoặc tỉa hoa.Hạt sen rửa sạch để ráo.Sườn cho vào nồi hầm mềm với ít muối và 1 muỗng hạt nêm rồi thỉnh thoảng vớt bọt.Sau khi sườn mềm cho cà rốt vào,tiếp theo cho hạt sen vào nấu chín.Tiếp tục cho khoai tây và khoai lang vào nấu chín mềm thì nêm 2 muỗng hạt nêm,1 muỗng bột ngọt.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp cho hành lá và ngò rí cắt nhỏ. Canh sườn non nấu rau củ:Cà rốt,khoai tây,khoai lang gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt hoặc tỉa hoa.Hạt sen rửa sạch để ráo.Sườn cho vào nồi hầm mềm với ít muối và 1 muỗng hạt nêm rồi thỉnh thoảng vớt bọt.Sau khi sườn mềm cho cà rốt vào,tiếp theo cho hạt sen vào nấu chín.Tiếp tục cho khoai tây và khoai lang vào nấu chín mềm thì nêm 2 muỗng hạt nêm,1 muỗng bột ngọt.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp cho hành lá và ngò rí cắt nhỏ.

* Bước 4

Trái nhãn rửa sạch để ráo và xếp ra đĩa.
Trái nhãn rửa sạch để ráo và xếp ra đĩa.

* Bước 5

Bày canh sườn non rau củ,thịt bò xào bắp cải và cà rốt,rau dền luộc chắm nước tương và trái nhãn ra bàn rồi mời cả nhà cùng thưởng thức.❤❤❤
Bày canh sườn non rau củ,thịt bò xào bắp cải và cà rốt,rau dền luộc chắm nước tương và trái nhãn ra bàn rồi mời cả nhà cùng thưởng thức.❤❤❤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Bữa cơm gia đình 11

Bữa cơm gia đình 11

Bữa cơm gia đình 11

#onhanauan Bữa cơm gia đình đối với mọi người rất quan trọng và đối với gia đình mình cũng vậy,dù có bận việc nhưng mình luôn sắp xếp thời gian để nấu những món ăn mà các con thích,có đầy đủ chất dinh dưỡng cho gia đình, mỗi món ăn là tình yêu thương,là hương vị ngọt ngào mà mẹ dành cho các con,cho gia đình nhỏ của mình.❤❤❤

Nguyên liệu

300 gr

sườn non

100 gr

giá

30 gr

cà rốt

150 gr

thịt heo xay

1 bó

rau dền cơm

100 gr

thịt xay

2 trái

cam vàng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn chặt miếng vừa ăn,rửa sạch để ráo.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho sườn non vào chiên vàng đều 2 mặt rồi vớt ra giấy thấm dầu.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho 2 muỗng tương cà,2 muỗng đường,1 muỗng hạt nêm,3 muỗng nước lọc nấu cho sền sệt lại thì cho sườn non đã chiên vào rim cho thấm.Nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Múc ra đĩa rắc thêm ít tiêu và ngò rí.
Sườn chặt miếng vừa ăn,rửa sạch để ráo.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho sườn non vào chiên vàng đều 2 mặt rồi vớt ra giấy thấm dầu.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho 2 muỗng tương cà,2 muỗng đường,1 muỗng hạt nêm,3 muỗng nước lọc nấu cho sền sệt lại thì cho sườn non đã chiên vào rim cho thấm.Nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Múc ra đĩa rắc thêm ít tiêu và ngò rí. Sườn chặt miếng vừa ăn,rửa sạch để ráo.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho sườn non vào chiên vàng đều 2 mặt rồi vớt ra giấy thấm dầu.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho 2 muỗng tương cà,2 muỗng đường,1 muỗng hạt nêm,3 muỗng nước lọc nấu cho sền sệt lại thì cho sườn non đã chiên vào rim cho thấm.Nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Múc ra đĩa rắc thêm ít tiêu và ngò rí. Sườn chặt miếng vừa ăn,rửa sạch để ráo.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho sườn non vào chiên vàng đều 2 mặt rồi vớt ra giấy thấm dầu.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho 2 muỗng tương cà,2 muỗng đường,1 muỗng hạt nêm,3 muỗng nước lọc nấu cho sền sệt lại thì cho sườn non đã chiên vào rim cho thấm.Nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Múc ra đĩa rắc thêm ít tiêu và ngò rí.

* Bước 2

Thịt xay ướp ít hạt nêm.Chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho thịt xay vào xào chín rồi cho cà rốt vào xào rồi tiếp tục cho giá đã rửa sạch vào nêm thêm muỗng hạt nêm,1/2 muỗng bột ngọt và xào chín rồi nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp,cho hành lá cắt nhỏ vào.Múc ra đĩa rắc thêm ít tiêu cho thơm.
Thịt xay ướp ít hạt nêm.Chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho thịt xay vào xào chín rồi cho cà rốt vào xào rồi tiếp tục cho giá đã rửa sạch vào nêm thêm muỗng hạt nêm,1/2 muỗng bột ngọt và xào chín rồi nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp,cho hành lá cắt nhỏ vào.Múc ra đĩa rắc thêm ít tiêu cho thơm. Thịt xay ướp ít hạt nêm.Chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho thịt xay vào xào chín rồi cho cà rốt vào xào rồi tiếp tục cho giá đã rửa sạch vào nêm thêm muỗng hạt nêm,1/2 muỗng bột ngọt và xào chín rồi nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp,cho hành lá cắt nhỏ vào.Múc ra đĩa rắc thêm ít tiêu cho thơm. Thịt xay ướp ít hạt nêm.Chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho thịt xay vào xào chín rồi cho cà rốt vào xào rồi tiếp tục cho giá đã rửa sạch vào nêm thêm muỗng hạt nêm,1/2 muỗng bột ngọt và xào chín rồi nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp,cho hành lá cắt nhỏ vào.Múc ra đĩa rắc thêm ít tiêu cho thơm.

* Bước 3

Thịt xay ướp ít hạt nêm.Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho thịt xay vào xào chín rồi cho nước lọc vào nấu sôi cho rau dền đã nhặt và rửa sạch vào nấu chín nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm,½ muỗng cà phê bột ngọt và xíu muối.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Múc canh ra tô cắt hành lá vào rắc thêm ít tiêu.
Thịt xay ướp ít hạt nêm.Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho thịt xay vào xào chín rồi cho nước lọc vào nấu sôi cho rau dền đã nhặt và rửa sạch vào nấu chín nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm,½ muỗng cà phê bột ngọt và xíu muối.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Múc canh ra tô cắt hành lá vào rắc thêm ít tiêu. Thịt xay ướp ít hạt nêm.Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho thịt xay vào xào chín rồi cho nước lọc vào nấu sôi cho rau dền đã nhặt và rửa sạch vào nấu chín nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm,½ muỗng cà phê bột ngọt và xíu muối.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Múc canh ra tô cắt hành lá vào rắc thêm ít tiêu. Thịt xay ướp ít hạt nêm.Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi cho thịt xay vào xào chín rồi cho nước lọc vào nấu sôi cho rau dền đã nhặt và rửa sạch vào nấu chín nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm,½ muỗng cà phê bột ngọt và xíu muối.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Múc canh ra tô cắt hành lá vào rắc thêm ít tiêu.

* Bước 4

Cam rửa sạch để ráo và cắt múi câu hoặc cắt tùy ý thích.
Cam rửa sạch để ráo và cắt múi câu hoặc cắt tùy ý thích. Cam rửa sạch để ráo và cắt múi câu hoặc cắt tùy ý thích.

* Bước 5

Bày tất cả món ăn ra bàn rồi mời cả nhà cùng thưởng thức.
Bày tất cả món ăn ra bàn rồi mời cả nhà cùng thưởng thức. Bày tất cả món ăn ra bàn rồi mời cả nhà cùng thưởng thức. Bày tất cả món ăn ra bàn rồi mời cả nhà cùng thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Rau dền cơm luộc

Rau dền cơm luộc

Rau dền cơm luộc

#vaobepvuive Rau dền cơm luộc là món ăn dân dã,bình dị rất thích hợp trong mùa hè và đã trở nên quen thuộc trong các bữa ăn của mọi gia đình.Rau dền có vị ngọt,mát,chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Nguyên liệu

250 gr

rau dền cơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền nhặt bỏ lá sâu,tước những cọng xơ,ngắt từng đoạn vừa ăn rồi rửa sạch để ráo.
Rau dền nhặt bỏ lá sâu,tước những cọng xơ,ngắt từng đoạn vừa ăn rồi rửa sạch để ráo.

* Bước 2

Cho nồi nước lên bếp nấu sôi cho vào nồi xíu muối và xíu dầu ăn để giữ được độ xanh mướt của rau dền.Luộc rau vừa chín thì tắt bếp,vớt ra rổ để ráo.
Cho nồi nước lên bếp nấu sôi cho vào nồi xíu muối và xíu dầu ăn để giữ được độ xanh mướt của rau dền.Luộc rau vừa chín thì tắt bếp,vớt ra rổ để ráo. Cho nồi nước lên bếp nấu sôi cho vào nồi xíu muối và xíu dầu ăn để giữ được độ xanh mướt của rau dền.Luộc rau vừa chín thì tắt bếp,vớt ra rổ để ráo.

* Bước 3

Cho rau dền cơm luộc ra đĩa chấm với mắm nêm hoặc nước tương đều rất ngon.😋😋😋
Cho rau dền cơm luộc ra đĩa chấm với mắm nêm hoặc nước tương đều rất ngon.😋😋😋 Cho rau dền cơm luộc ra đĩa chấm với mắm nêm hoặc nước tương đều rất ngon.😋😋😋 Cho rau dền cơm luộc ra đĩa chấm với mắm nêm hoặc nước tương đều rất ngon.😋😋😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ rau dền cơm

Top 9 các món ăn được chế biến từ rau dền cơm
Top 9 các món ăn được chế biến từ tim

Top 9 các món ăn được chế biến từ tim
Top 9 các món ăn được chế biến từ dồi trường

Top 9 các món ăn được chế biến từ dồi trường
Top 9 các món ăn được chế biến từ căn

Top 9 các món ăn được chế biến từ căn
Top 9 các món ăn được chế biến từ lòng đỏ trứng muối

Top 9 các món ăn được chế biến từ lòng đỏ trứng muối
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne