Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ gia vị cho bé

Top 9 các món ăn được chế biến từ gia vị cho bé

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Ăn dặm- cháo gà ác tiềm kỷ tử táo đỏ đậu hà lan

Ăn dặm- cháo gà ác tiềm kỷ tử táo đỏ đậu hà lan

Ăn dặm- cháo gà ác tiềm kỷ tử táo đỏ đậu hà lan

Nguyên liệu

2 trái

táo đỏ

8 trái

kỷ tử

1 con

chim cút

2 muỗng canh

cháo nấu sẵn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chim cút rửa sạch. Nấu chung với táo đỏ và kỷ tử cho mềm. Nêm nếm gia vị phù hợp cho bé.

* Bước 2

Cháo nấu chung với đậu hà lan. Cho cháo tơi và mềm ra. Thì mút ra chén.

* Bước 3

Sau đó, trình bày như hình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Ăn dặm- cháo bông hẹ đậu hủ non

Ăn dặm- cháo bông hẹ đậu hủ non

Ăn dặm- cháo bông hẹ đậu hủ non

Nguyên liệu

3 cọng

bông hẹ

2 muỗng canh

cháo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng nước hầm gà nấu cháo cho bé. Nấu mềm và tơi ra.

* Bước 2

Bông hẹ rửa và cắt nhỏ. Nấu chung với cháo cho chín mềm. Sau đó, để đậu hủ vào nấu sôi lên nêm nếm vừa ăn cho bé ăn là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Miến xào chay đậu hủ non nấm măng tây carrot bầu xanh

Miến xào chay đậu hủ non nấm măng tây carrot bầu xanh

Miến xào chay đậu hủ non nấm măng tây carrot bầu xanh

#tetviet #niemnam

Nguyên liệu

1 củ

carrot baby

1 khoanh

bầu xanh

1 cây

măng tây

1 ít

dầu mè

1/2 gói

miến

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến bạn ngâm nước 10p. Sau đó vớt ra để ráo.

* Bước 2

Bạn dùng nước dashi nấu hỗn hợp gồm nấm, bầu xanh, carrot, măng tây, đậu hủ rửa sạch cắt hạt lựu. Nấu cho mềm rồi bỏ miến vào nấu chung cho khô lại.

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho xí dầu hoa cải vào cho tất cả vào xào. Nêm nếm lại gia vị vừa ăn cho bé. Khi ăn xịt vài giọt dầu mè cho thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Ăn dặm- cơm nhão bột cải kale thịt gà

Ăn dặm- cơm nhão bột cải kale thịt gà

Ăn dặm- cơm nhão bột cải kale thịt gà

Nguyên liệu

2 muỗng cafe

gạo

1/2 muỗng cafe

bột cải kale

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo vô sạch mang đi nấu chung với thịt gà cắt hạt lựu (thịt gà rửa sạch) ướp xí bột tỏi nước mắm cho bé. Nấu cho chín và cơm tơi nhão ra.

* Bước 2

Pha bột cải kale với ít nước. Đổ vào nồi và khuấy đều lên. Thử hạt cơm xem nở đều chưa. Chín và mềm nhão thì để nguội xí cho bé ăn. Nêm nếm gia vị vừa ăn cho bé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Ăn dặm- cháo thịt heo rau ngót

Ăn dặm- cháo thịt heo rau ngót

Ăn dặm- cháo thịt heo rau ngót

Nguyên liệu

2 muỗng canh

cháo

1 nhánh

rau ngót

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch nấu chín với nước hầm gà. Sau đó, mang đi băm nhuyễn hay cắt hạt lựu tuỳ theo độ tuổi của bé

* Bước 2

Rau ngót rửa sạch băm nhuyễn. Cho vào nấu chung với cháo và thịt bằm

* Bước 3

. Nấu cho sôi lên và chín. Nêm nếm gia vị vừa ăn cho bé là dùng được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Nui sao nước súp miso đậu xanh rong biển

Nui sao nước súp miso đậu xanh rong biển

Nui sao nước súp miso đậu xanh rong biển

Nguyên liệu

2 muỗng canh

vừa nui sao

1 muỗng nhỏ

cafe cốt miso

1 muỗng cafe

đậu xanh cà vỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu xanh, nui sao và rong biển khô với nước lọc. Hình đó là hủ cốt súp miso. Ngâm khoảng 5p.
Ngâm đậu xanh, nui sao và rong biển khô với nước lọc. Hình đó là hủ cốt súp miso. Ngâm khoảng 5p.

* Bước 2

Sau đó, cho nui, đậu xanh vào nấu cho mềm. Rồi cho ít súp cốt miso vào nấu cho tan ra.
Sau đó, cho nui, đậu xanh vào nấu cho mềm. Rồi cho ít súp cốt miso vào nấu cho tan ra.

* Bước 3

Tiếp theo, cho rong biển cắt vừa miếng ăn để vào cho sôi lên. Nêm nếm gia vị vừa ăn cho bé. Cho ra chén và dùng ngay.
Tiếp theo, cho rong biển cắt vừa miếng ăn để vào cho sôi lên. Nêm nếm gia vị vừa ăn cho bé. Cho ra chén và dùng ngay.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Nui cải ngọt ức gà ướp sữa tươi

Nui cải ngọt ức gà ướp sữa tươi

Nui cải ngọt ức gà ướp sữa tươi

Nguyên liệu

2 muỗng canh

vừa nui

2 cọng

cải ngọt

5 muỗng canh

nước súp hầm gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui bạn luộc để ráo.

* Bước 2

Thịt ức gà bạn ướp gia vị gồm bột tỏi, gia vị của bé, sữa tươi vào chung để 15p. Bạn cắt thịt từng lát mỏng cho mau thấm thịt nha.

* Bước 3

Sau khi thịt là thấm bạn bắc chảo lên bếp cho xí dầu hoa cải vào xào cho săn. Khi đó bạn bắc nồi lên bếp cho nước súp gà vào.

* Bước 4

Để nui vào nấu chung với cải ngọt. Rồi cho thịt gà vào nấu đến khi thịt gà mềm. Nêm nếm lại gia vị vừa ăn cho Bé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Nui sao măng tây bí ngòi nước rau củ

Nui sao măng tây bí ngòi nước rau củ

Nui sao măng tây bí ngòi nước rau củ

Nguyên liệu

1 cây

măng tây

1 khoanh

bí ngòi to

4 muỗng canh

vừa nước rau củ

2 muỗng cafe

đầy nui sao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui sao ngâm nước 10p. Sau đó, rửa sạch mang đi nấu cho mềm. Vớt ra để ráo.
Nui sao ngâm nước 10p. Sau đó, rửa sạch mang đi nấu cho mềm. Vớt ra để ráo.

* Bước 2

Dùng nước rau củ nấu sôi rồi cho măng tây và bí ngòi cắt hạt lựu để vào nấu chung. Nấu 15p là mềm và chín.
Dùng nước rau củ nấu sôi rồi cho măng tây và bí ngòi cắt hạt lựu để vào nấu chung. Nấu 15p là mềm và chín.

* Bước 3

Nem nếm lại gia vị vừa ăn chi bé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Soup bí đỏ khoai tây còi sò điệp topping lá mùi tây

Soup bí đỏ khoai tây còi sò điệp topping lá mùi tây

Soup bí đỏ khoai tây còi sò điệp topping lá mùi tây

#bữasángviệt món soup gần gũi và dễ ăn của mỗi bữa sáng. Người Việt cần nhanh gọn. Ngoài cơm, phở, hủ tiếu, mì. Món soup cũng khá phổ biến ạ.

Nguyên liệu

2 khoanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

👉Bắc nồi lên bếp cho 2 viên nước cốt gà vào nấu cho tan cùng với khoai tây và bí đỏ (đã rửa sạch và bài vỏ) cắt lát mỏng hay hạt lựu cho nhanh chín và mềm.
👉Bắc nồi lên bếp cho 2 viên nước cốt gà vào nấu cho tan cùng với khoai tây và bí đỏ (đã rửa sạch và bài vỏ) cắt lát mỏng hay hạt lựu cho nhanh chín và mềm.

* Bước 2

👉Khi hỗn hợp đã chín mềm. Bạn xào còi sò điệp với ít dầu hoa cải cho săn và thơm hơn.
👉Khi hỗn hợp đã chín mềm. Bạn xào còi sò điệp với ít dầu hoa cải cho săn và thơm hơn.

* Bước 3

👉Xay hỗn hợp cho nhuyễn. Đổ vào nồi nấu chung với còi sò điệp.
👉Xay hỗn hợp cho nhuyễn. Đổ vào nồi nấu chung với còi sò điệp.

* Bước 4

👉Nêm nếm lại gia vị vừa ăn cho bé.

* Bước 5

Topping lá mùi tây sấy khô lên. Vậy là xong món soup thơm ngon béo bùi nà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne