Trang chủ mứt khoai Cách Làm Món Mứt khoai lang của Phan Bao Van

Mứt khoai lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Cách Làm Món Mứt khoai lang của Phan Bao Van

#Huongvingaytet #HCM Nhà mình thích ăn khoai lang nên mình làm mứt khoai lang cho cả nhà.Mứt khoai lang dẻo dẻo,bùi bùi cho ngày tết sẽ khiến bạn mê ly,không những ngon, không ngán lại tốt cho hệ tiêu hóa nữa nè.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ rồi ngâm vào nước muối loãng để khoai lang không bị thâm sau đó cắt từng thanh dài hoặc tròn tùy ý thích rồi vớt ra rổ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 2 lít nước lọc với 1 muỗng cà phê vôi ngâm 2 tiếng rồi lấy phần nước trong ở trên cho vào khoai ngâm khoảng 4- 6 tiếng.Sau đó vớt ra rổ để ráo.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho khoai vào nồi nước trụng sơ rồi vớt ra rổ để ráo.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp theo cho đường và xíu vào ngâm qua đêm.Rồi cho khoai vào chảo sên lửa vừa.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi nước đường bắt đầu keo lại,thì sẽ thấy màu hơi óng ánh. Lúc này, hạ lửa mức thấp nhất và đảo khoai nhẹ tay.Khi đường kết tinh màu trắng bám vào khoai, thì vẫn tiếp tục đảo đều tay để các miếng khoai tách riêng biệt không bị dính vào nhau, đảo thêm 1 phút nữa thì tắt bếp.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đổ mứt khoai lang ra mâm cho thật nguội rồi hong quạt hoặc để ngoài ánh nắng cho thật khô sau đó cho vào lọ thủy tinh dùng dần nhé.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne