Trang chủ bánh trung thu đậu xanh Bánh trung thu đậu xanh matcha

Bánh trung thu đậu xanh matcha

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooking with mee

Bánh trung thu đậu xanh matcha

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột và trứng, nước đường, vani, dầu oliu vào bát trộn cho đều các thành phần là được không nên trộn lâu quá
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sên nhân đậu xanh(khoảng time 30’) đầu tiên nấu đậu xanh nhừ sau đó xay nhuyễn (chỉ cần 1 chút nước thôi) sên với nửa nhỏ khoảng 10’ cho đường, dầu ăn khoảng 30ml xong đảo đều cho thêm 10g matcha cứ thế sên đến khi nào cảm thấy hơi dính và đặc lại thì để nguội là ôkee
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chia tỉ lệ 70/30 :nhân 70, vỏ 30. Cán vỏ mỏng cho nhân vào nặn tròn (lúc nặn không được để không khí vào trong bánh lúc nướng sẽ bị phồng). Cho vào khuôn (mình dùng khuôn 100g mua shoppe rất rẻ😍😍😍) giữ khoảng 3,4s cho giữ form và nét bánh
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Quét or xịt nước vào bánh cho co độ ẩm nướng khoảng 10’ set nhiệt 150oC

* Bước 5

Sau đó lấy ra đê nguội 15’ rồi quét hỗn hợp lòng đỏ trứng sữa
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nướng thêm 10’ nữa là oki rồi
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne