Trang chủ bánh trung thu đậu xanh Bánh trung thu nhân đậu xanh chay

Bánh trung thu nhân đậu xanh chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Châu

Bánh trung thu nhân đậu xanh chay

Nhân mình đã sên trước 2 vị ( đậu xanh, caccao ) mình làm nhân ít ngọt lun #bepvang #onhanauan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Tùy

Thời gian nấu :

Tùy

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bỏ 200g bột, 1g baking soda, 15g bơ đậu phộng, 100g nước đường, dầu ăn các bạn cho vừa thoi (mấy bạn cho vừa thoi để có gì dễ cứu nha) mấy bạn trộn bột cho đều, đừng nhồi không là bột chai không ngon, trộn bột đều rồi đi ủ tầm 30 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau đó mấy vo bột, cán mỏng bỏ nhân vào, mấy bạn làm kĩ đừng cho lọt khí vào nếu không bánh sẽ bị phồng

* Bước 3

Hỗn hợp quét lên bánh là sữa tươi không đường với tí dầu hạt điều

* Bước 4

Nướng lần 1 với nhiệt 180°C 8 phút sau đó lấy ra xịt nước để nguội (quét hỗn hợp đó lên bánh) thực hiện 2 lần quét như vậy, nướng lần 3 với 180°C 10 phút tùy lò, vậy là bánh đã xong (là 3 lần nướng!)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thành phẩm
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne