Bánh mì tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thị Tuyết Trinh

Bánh mì tươi

Món này ăn ngon và rất dễ làm. Tuy nhiên mình làm lần thứ 2 mới quen tay và ăn ngon

Nguyên liệu

20 g

2 g

muối

160 ml

sữa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Để chuẩn nhiệt độ nhất khi nướng, nên mua 1 cái nhiệt kế lò. Bật thử 180 độ trong 10p. Nếu nhiệt độ là 170 độ thì khi nướng điều chỉnh lên 190 độ thì sẽ ra nhiệt độ là 180 độ. Còn nếu nhiệt độ là 190 độ tức là cao hơn nhiệt độ thông thường 10 độ thì khi nướng sẽ giảm xuống 170 độ để ra nhiệt độ là 180 độ.

* Bước 2

20g bơ đun chảy (hấp cách thủy, cho vào lì vi sóng, để trong nồi cơm điện...)6
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bột, men nở, muối, đường trộn đều. Khoét 1 lỗ ở giữa cho sữa tươi và bơ đun chảy vào trộn đều. Nhồi đến khi bột mịn (khoảng 15 20p)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Quết dầu ăn quanh bát rồi cho bột lăn đều dầu ăn rồi ủ 50p (cho màng bọc thực phẩm lên trên)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ủ đến khi bột nở gấp đôi là được
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chia bột ra từng cục nhỏ tạo hình theo ý muốn
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Lấy dao lam phết qua dầu ăn cắt tạo hình sẽ không bị dính bột
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Tiếp tục ủ đến khi bột to gấp rưỡi ban đầu. (khoảng 30p)
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Cho vào lò nướng 25p ở 180 độ. Cho khay vào giữa lò. Trước khi nướng bật 180 độ trong 10p để làm nóng lò. Xịt nước ở khoảng không trên bánh để bánh không bị khô
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Cuối cùng khi nướng xong thì phết bơ lên mặt bánh cho mềm, thơm
Ảnh Bước 10

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne