Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bong bóng mùa hè - Mực xào cần tỏi
Giới thiệu
Đầu bếp :
Trần Thị Tuyết TrinhBong bóng mùa hè - Mực xào cần tỏi
Mực xào cần tỏi là món ăn hấp dẫn nhưng cách làm lại đơn giản và dễ ăn, cùng mình lăn vào bếp để nấu món này nào😝
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
15 phút
4-5 con
mực nhỏ
1 củ
hành tây
2 cây
tỏi tây
50g
cần tây
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trần sơ mực để khi xào mực không bị quắt lại (đã đăng ở mục bí quyết)
* Bước 2
Cần tỏi cắt khúc 5cm, mực thái khoanh nhỏ, hành tây thái múi hoặc thái như mình cho đẹp, cho mực vào đảo qua rồi cho hành tây vào xào
* Bước 3
Cho cần tỏi tây vào xào chung, nêm dầu hào và xíu muối vì mực đã mặn rồi
* Bước 4
Thành phẩm tèn tennnn
Chúc mọi người ăn cơm ngon miệng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne