Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi xoài tôm (tép)
Giới thiệu
Đầu bếp :
Pham HuyenGỏi xoài tôm (tép)
Xoài xanh vừa giòn vừa chua, dùng để trộn gỏi rất ngon nà!
#GlobalApron2024
#traingonvaomua
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30 phút
1 quả
xoài xanh
100 g
tép gạo hoặc tôm rảo tằm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm cắt đầu, rửa sạch, rim với chút mắm và dầu cho con tôm săn lại; Xoài gọt vỏ bào sợi; rau ghém nhặt, rửa sạch, ngâm 10 phút với baking soda, sau đó vớt ra vẩy sạch và cắt dối
* Bước 2
Cho vào âu xoài, các loại rau ghém và hai thìa sốt trộn gỏi đảo đều, để 10 phút. Sau đó cho tôm vào trộn đều cùng với hai thìa canh dầu ô liu, rắc chút vừng rang và lạc rang đập dập là xong.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne