Mứt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Dzung

Mứt dừa

Mứt dừa là loại mứt đơn giản dễ làm để mời khách trong ngày Tết nguyên đán.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dừa mua về tách vỏ rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gọt vỏ lụa rồi bảo mỏng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chia số dừa bào làm hai phần 500gr. Cho vào hai nồi để chuẩn bị ướp đường.

* Bước 4

Một nồi để nguyên rồi cho 300gr đường vào ướp lấy màu trắng.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Một nồi bóp dành dành nhuộm màu rồi cho nốt đường vào. Có thể thay dành dành bằng bột trà xanh, gấc hay lá dứa lá cẩm tuỳ thích.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Đợi khoảng 5-6 giờ tuỳ theo thời tiết nóng lạnh cho đường tan hết và ngấm vào sợi dừa rồi bắc lên bếp sên lửa vừa.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Sên đến khi đường chuẩn bị kết tinh thì chỉnh lửa thật nhỏ rồi cho va ni vào đảo đều. Khi đường khô bám vào sợi dừa là được.

* Bước 8

Và đây là thành phẩm.
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne