Trang chủ gỏi đu đủ Thịt Chiên Gỏi Đu Đủ

Thịt Chiên Gỏi Đu Đủ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hưng Nguyễn

Thịt Chiên Gỏi Đu Đủ

hashtag#bepvang

Nguyên liệu

1 muỗng cafe

Hành tím bằm

1 muỗng cafe

Tỏi bằm

3 muỗng canh

Đường

2 muỗng cafe

Hạt nêm

1 muỗng canh

Nước tương

3 muỗng canh

Mắm ruốc huế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch cắt lát mỏng vừa phải theo ý. Sau đó ướp cùng với gia vị. Ngũ vị hương+đường+hạt nêm+nước tương+ hành tỏi. Ướp 15 phút là chien lên

* Bước 2

Đu đủ mua về bào. Ngâm nước đá cho giòn. Sau đó vớt ra để ráo
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha sốt để trộn gỏi. Mắm ruốc+ đường. Bột ngọt. Xào lên cùng với hành tỏi. Sau đó nêm gia vị theo công thức trên để nguội.

* Bước 4

Có đu đủ. Có sốt. Ta trộn gỏi cùng với rau răm. Húng lũi. Đậu đũa. Và thịt heo chiên và sốt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne