Trang chủ gỏi đu đủ Gỏi đu đủ da heo sốt me

Gỏi đu đủ da heo sốt me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương

Gỏi đu đủ da heo sốt me

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
1 trái

đu đủ

500 gram

da heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào đu đủ miếng vừa ăn, lặt sạch rau răm, đậu phộng rang chín đập đôi (Nhuyễn nhai không thơm)

* Bước 2

Da heo luộc thêm tý muối cho ngọt da heo! Cắt sợi vừa ăn

* Bước 3

Me ngâm nước nóng, bắt chảo phi tỏi thơm rồi đổ hết nước me ban nảy vào (lượt bỏ hạt), nêm thêm đường,nước mắm, nước, tương ớt cho vừa miệng chua chua ngọt ngọt

* Bước 4

Trộn đều lên và xơi thôi ☺️
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne