Trang chủ canh chay nấm Cách Làm Món 🌱 Canh Chua Nấm & Củ Hủ Kim Chi Chay của Dory

🌱 Canh Chua Nấm & Củ Hủ Kim Chi Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món 🌱 Canh Chua Nấm & Củ Hủ Kim Chi Chay của Dory

Phần củ hủ kim chi hơi cứng nên tôi hay dùng riêng để xào hay nấu canh, có độ giòn và không mềm oặt như lá nên nấu canh rất ngon.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 tô

Thời gian nấu :

15 phút
1 trái

ớt xanh

1 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm và củ hủ kim chi cắt miếng vừa ăn, rau thơm thái nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt nhỏ tỏi và ớt xanh phi thơm cùng 1 mc dầu ăn rồi lần lượt cho nấm và kim chi vào xào 1 phút
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm nước sôi sâm sấp đậy nắp nấu 5 - 7 phút lửa trung bình rồi nêm nếm vừa ăn với viên súp chay và ít đường theo khẩu vị
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra tô rắc hành lá thì là, thêm ớt nếu thích cay hơn, dùng nóng với cơm và các món khác.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne