Trang chủ canh mồng tơi Canh mồng tơi nấu tôm sườn

Canh mồng tơi nấu tôm sườn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Canh mồng tơi nấu tôm sườn

#comnhadongian Sẵn còn nước dùng của món ăn sáng, thả chút rau mồng tơi và mướp vào là có ngay tô canh rau ngọt lịm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
100 g

tôm

1 trái

mướp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mồng tơi nhặt lá non, rửa sạch, cắt vừa ăn. Mướp bào vỏ, cắt chéo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đun nóng nồi nước dùng sườn. Tôm rửa sạch, bỏ chỉ lưng và cho vào nồi nước dùng. Nước sôi cho rau mồng tơi vào, rau hơi chín cho mướp vào và tắt bếp. Nêm thêm chút nước mắm cho thơm nhé
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne