Trang chủ SALAD Salad ngũ sắc

Salad ngũ sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Salad ngũ sắc

#ebepvang Salad là món dễ ăn, tốt cho sức khỏe, dễ làm và còn nấu nhanh nữa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau xà lách, ớt chuông, cà chua rửa sạch đem cắt từng miếng vừa ăn. Trứng đem đi luộc 10-15 phút, luộc chín đem trứng ngâm nước lạnh tách vỏ Thịt bò ngâm dấm cái này mẹ gửi từ quê lên em chỉ cắt từng miếng mỏng vừa ăn (còn mình có thể thay thịt bò tươi cũng được, mọi người nhớ sơ chế và xào lăn qua xíu muối và xíu tiêu rồi để nguội ạ)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đem tất cả nguyên liệu đã sơ chế xong đem trộn đều lên với sốt salad dầu dấm. Cho ra đĩa rồi thưởng thức thôi ạ. Chúc cả nhà ăn ngon miệng 🤤 Sốt salad em có ghi công thức ở món này ạ, mọi người tham khảo nhé
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne