Trang chủ salad trái cây Salad giấm táo cà chua

Salad giấm táo cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mei Mei Ruan

Salad giấm táo cà chua

Giảm cân, detox

Nguyên liệu

250 gram

cà chua

1/2 củ

hành

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt và rửa sạch rau. Bỏ hộp để tủ lạnh 10 phút. Luộc đùi gà để nguội
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh giấm và một xí nước sôi. Xíu tiêu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ nước chấm vào, cho đùi gà lên. Hình này đang ăn dở nên không đẹp nha. Ăn rồi mới nhớ là phải chụp.😆😆
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne