Trang chủ salad trái cây Eatclean- Salad Dứa, Dưa Chuột

Eatclean- Salad Dứa, Dưa Chuột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Eatclean- Salad Dứa, Dưa Chuột

Một sự kết hợp rất ăn ý giữa dưa chuột và dứa. Nước sốt em làm sốt chanh mật ong nên rất healthy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30’
3 trái

dưa chuột

1/2 trái

dứa

1/2 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa chuột và dứa rửa sạch. Cắt lát nhỏ như hình
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nêm nước sốt: 1mc mật ong, 1mcf muối, chanh. Đảo đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Múc ra to bà thưởng thức khi lạnh
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne