Trang chủ chè hạt sen Chè hạt sen nhãn nhục

Chè hạt sen nhãn nhục

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tran Thanh Tung

Chè hạt sen nhãn nhục

Thanh nhiẹt mùa hè.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

B1.nấu tan đường phèn Và đường cát.cho nước đường sôi lăn tăn.tắt bếp

* Bước 2

B2 hạt sen rửa sạch.đem luộc chín.khi luộc cho vào ít muối.hạt sen luộc chín ngâm qua nước lạnh.

* Bước 3

Cho nước đường sôi lại cho hạt sen vào và cho nhãn nhuc và nhãn khô vao tắt bêp

* Bước 4

Cho hoa lài va tinh dầu bưởi vào...

* Bước 5

Hoàn thành món chè hạt sen nhãn nhục bạn sẻ có món chè mát lạnh cho một mùa hè nóng nực.chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne