Trang chủ KHO CHAY Dưa Hường Kho Chay

Dưa Hường Kho Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Dung

Dưa Hường Kho Chay

Dưa hường là dưa hấu non được người trồng loại bỏ bớt đi để dưỡng cho những trái còn lại được ngon hơn, lớn hơn. Người trồng sẽ chọn những trái nào ko đẹp, vỏ ko xanh... cắt bỏ đi. Những trái dưa hấu bị loại ra gọi là dưa hường. Nơi trồng dưa hấu ngon có tiếng ở miền tây nam bộ là ở gò công thuộc tỉnh tiền giang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm gọt bỏ phần chân nấm dơ, ngâm với nước muối loãng và chút bột năng cho nấm trắng rồi rửa sạch lại. Nếu nấm nhỏ thì để nguyên khứa chéo trên đầu còn nấm lớn thì chẻ đôi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nồi cho dầu và tỏi hoặc boaro phi thơm rồi cho nấm rơm vào xào sơ trước, sau đó cho dưa hường vào xào sơ cho thơm. Cho nước, nước tương và đường, tàu hủ vào để lửa vừa nấu khoảng 15' cho dưa thấm. Nhắc xuống cho tiêu vào.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne