Trang chủ ốc xào Ốc giấy xào sả ớt

Ốc giấy xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiến Nguyễn

Ốc giấy xào sả ớt

Chợ sáng nay có bán ốc, ốc to ơi là to, hỏi mà chẳng chị nào biết tên, chị bán thì bận bịu cân hàng chỉ nói luộc hay xào đều ngon. Thế là con nhỏ về "sợt gúc- gồ" điên cuồng mới biết được tên là ốc, rồi cách làm. 30' sau... Tèng teng... Món ốc giấy xào sả ớt nóng hổi lên dĩa, không quên rửa sạch vỏ ốc để bày biện sống ảo tí :P

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30'

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc mua về ngâm 30' để nhả sạch chất bẩn, cát.

* Bước 2

Rửa sạch ốc cho vào nồi với chút nước luộc trong 5' lửa to vừa để lấy thịt ốc.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng nĩa ghim thịt ốc ra, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ướp với xíu nước mắm, bột ngọt, đường cho thêm đậm vị.

* Bước 5

Cho dầu vào nồi, dầu nóng cho sả ớt vào xào thơm vàng.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trút ốc vào đảo đều thêm 5' là xong.

* Bước 7

Chúng ta đã có được dĩa ốc giấy xào sả ớt thơm ngon. Dọn ốc ăn kèm với nước mắm chua ngọt hoặc muối ớt xanh đều ngon.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne