Trang chủ CANH GIẢI NHIỆT Cách Làm Món Canh Bò Nấu Dưa Cải Chua của Bòn Bon

Canh Bò Nấu Dưa Cải Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cách Làm Món Canh Bò Nấu Dưa Cải Chua của Bòn Bon

Trời bắt đầu nắng nóng, bữa cơm có món canh chua ngọt cũng dễ ăn hơn. #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

2 tiếng
500 gr

bò vụn

500 gr

cải chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bò xắt miếng vừa ăn. Ướp bò với tỏi băm, hạt nêm. Bọc kín 30ph trong tủ mát
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dưa cải chua rửa qua, nếu chua quá thì nên trụng sơ rồi để ráo nước.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo phi tổ thơm cho bò vào xào săn. Thêm nước hoặc nước dừa nấu sôi. Tắt bếp để đó. Nguội thì nấu sôi lại lần nữa rồi lại tắt bếp để đó. Làm vậy không tốn nhiên liệu mà bò vừa mềm.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau cùng thêm dưa cải nấu mềm. Nêm lại vừa ăn, thêm cà chua rau thơm.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne