Trang chủ dưa cải Ba rọi xào dưa cải

Ba rọi xào dưa cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ha Nguyen

Ba rọi xào dưa cải

Trời mưa ăn món này với cơm nóng thì ngon tuyệt.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Ướp 1 chút đường, hạt nêm, hành cho thơm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dưa cải chua vừa ăn. Nếu chua quá có thể rửa sạch và thêm chút đường
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nước màu bằng cách cho 2 thìa đường lên chảo đun nóng cho đường chảy ra. Đổ thịt vào xào cho đến lúc thịt săn lại. Ông xã mình thích ăn thịt mỡ nên mình mua ba rọi hơi nhiều mỡ.hihi

* Bước 4

Cho dưa chua vào đảo đều cho ngấm. Nêm 1 thìa muối, 1 thìa nhỏ nước mắm. Tùy theo độ mặn của dưa để nêm. Xào thêm 3p nữa cho nước cạn bớt thì cho hành lá, tiêu và chút bột ngọt là có thể măm măm đc rồi.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne