Trang chủ khô bò Khô bò ngày Tết

Khô bò ngày Tết

Giới thiệu

Đầu bếp :

NgocHan Le

Khô bò ngày Tết

Món này để nhắm bia đãi bạn anh xã vào ngày Tết thì ngon tuyệt mà lại không bắt khách đợi lâu.

Nguyên liệu

1,5 kg

đùi bò

3 thìa canh

dầu hào

1/2 thìa canh

bột ngọt

1 thìa canh

đường

1 thìa canh

xì dầu

2 thìa cafe

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa thịt bò qua nước muối, để ráo nước. Xắt miếng mỏng tầm 1,5 cmx6cm, xắt thịt thớ dọc
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Băm nhỏ sả và tỏi. Trộn hết các gia vị nói trên và tỏi sả băm cho đều. Nếu chưa chắc chắn về độ vừa gia vị, có thể nếm thử.

* Bước 3

Cho thịt vào ướp qua đêm trong tủ lạnh, hoặc ướp trong vòng 6h

* Bước 4

Bắc chảo lên bếp, khử dầu, cho thịt vào rim với lửa nhỏ, sau thấy thịt săn lại, đổ phần nước ướp vào và rim đến khi cạn nước. Nhớ trở mặt thịt khi rim để gia vị ngấm đều.

* Bước 5

Lấy thịt ra, dùng chày dần cho mềm. Dùng tay xé thịt, hoặc có thể dùng kéo cắt thớ dọc.

* Bước 6

Cho vào lò nướng ở nhiệt độ 100, hong trong 30p. Trong qtrinh hong, nhớ xem chừng và trộn đều thịt để thịt khô đều. Nếu không dùng lò nướng thì cho lên chảo chống dính và hong, trộn liên tục, đến khi thịt khô hẳn.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne