Xôi đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

ngole

Xôi đậu xanh

Nguyên liệu

300 g

Nếp:

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp vo sơ cho sạch và cho vào ngâm nước khoảng 4h

* Bước 2

Đậu xanh chọn loại xanh có vỏ ruột vàng, rửa sạch, cho vào nồi cơm điện nấu chín vừa tới, ko nên nấu chín quá vì vỏ dễ bị tróc hết.

* Bước 3

Trộn nếp đã ngâm và đậu xanh đã nấu chín, thêm 1 ít dầu ăn, muối và bột nghệ, cho vào nồi hấp khoảng 30ph.

* Bước 4

Xới xôi ra đĩa và thưởng thức.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne