Trang chủ MÓN GIẢI NHIỆT Giải nhiệt với la hán quả nấu với lê, bông cúc và đường phèn cực mát

Giải nhiệt với la hán quả nấu với lê, bông cúc và đường phèn cực mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sandy Mi Ha

Giải nhiệt với la hán quả nấu với lê, bông cúc và đường phèn cực mát

Nguyên liệu

2 trái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tất cả nguyên liệu cho vào nồi và 1 lít rưỡi nước có thể thêm lá dứa vào cho thơm và nấu khoảng 1 tiếng tắt lửa. Có thể đợi cho nguội rồi cho vào tủ lạnh uống cho mát
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne