Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa chuối yến mạch hồ đào
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
25 phút
10 g
yến mạch
20 g
quả hồ đào
02 quả
chuối tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm yến mạch và quả hồ đào vòng 1 tiếng cho hạt mềm
* Bước 2
Vớt hỗn hợp hồ đào và yến mạch đã ngâm nước ở bước 1 cho vào máy làm sữa hạt cùng với Chuối tiêu cắt hạt lựu.
* Bước 3
Cho vào hỗn hợp trên 150-200ml sữa tươi không đường, chọn chế độ làm sữa hạt để máy tự động nấu trong vòng 25 phút. Trong quá trình máy nấu sữa, bạn sẽ cảm nhận mùi thơm của hạt và chuối khi hỗn hợp được đun sôi hòa quyện vào nhau.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne