Trang chủ chè thanh nhiệt Chè Burbur Cha Cha giải nhiệt mùa hè!

Chè Burbur Cha Cha giải nhiệt mùa hè!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lavender

Chè Burbur Cha Cha giải nhiệt mùa hè!

Bubur Cha Cha ( Chè Bobo Cha Cha) là món Chè nổi tiếng của người Malaixia được các nước Đông Nam Á rất ưa chuộng trong đó có Việt Nam mình! Bobo là cháo, cha cha là điệu nhảy! Vậy nên ăn Chè xong ta nhảy điệu Cha Cha Cha cũng thú vị lắm chứ! :) Món này ngon, dễ làm và ăn thay cơm trong những ngày nóng oi ả này!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang và khoai môn gọt vỏ, rửa sạch bằng nước muối loãng cho khỏi thâm rồi cắt miếng quân cờ. Bí đỏ gọt vỏ, rửa sach, cắt miếng quân cờ. Cho vào nồi hấp chín để riêng. Củ dền gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ ép lấy nước cốt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá dứa rửa sạch, cắt nhỏ(để lại 5 lá dùng sau). Cho lá dứa cùng ít nước vào máy xay, ép lấy nước cốt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm trân châu: Cho nước củ dền (50ml) vào nồi cùng 1 thìa đường hoà tan, đun sôi. Tắt bếp. Cho 50g bột năng vào, dùng đũa khuấy liên tục đến khi bột dẻo, dính. Nhìn mắt thấy có thể nặn được thì dừng lại. Để nguội hoàn toàn và cho bột áo vào tay nặn hình tròn hoặc vê dài tuỳ ý tạo viên trân châu màu hồng.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm tương tự với phần nước lá dứa tạo viên trân châu màu xanh.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đun sôi một nồi nước, thả viên trân châu màu xanh vào. Khi trân châu chín, nổi đều thì thả viên trân châu vào bát nước lã có cho bài viên đá vào cho khỏi dính tầm 1-2' thì vớt ra, để riêng. Làm tương tự với trân châu màu hồng. (Lưu ý vì màu hồng phai nên phải luộc riêng).
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nấu Chè : Cho nước lã, nước cốt dừa và đường vào nồi, hoà tan và đun sôi cùng 5 lá dứa. Cho tiếp trân châu, bí đỏ, khoai vào đun sôi lại, nêm vừa miệng rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Ăn nóng, lạnh đều ngon! Cắt chuối thành khoanh cho vào thưởng thức. Công thức này linh hoạt nên bạn có thể cho thêm các loại đậu, hạt Chia, hạt é, xoài, mít vào ăn khá ngon!
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Trang trí tùy thích! Mùa hè cho vài viên đá lạnh cho sảng khoái!
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne