Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè trà trứng cút nha đam
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
JohnnyChè trà trứng cút nha đam
Món này của người hoa do trà tính dương cao nên mình bổ sung nha đam biến tấu cho âm dương trong món ăn cân bằng lại phù hợp nhu cầu gia đình.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 phần ănThời gian nấu :
1 tiếng 30 phtrứng cút
nước
trà đen
táo
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc trứng cút chín và tách vỏ
* Bước 2
Nấu 2 lít nước sôi và đổ trà vào 5 phút. Sau đó đậy nắp 15p
* Bước 3
Vớt xác trà ra đem bỏ, bỏ đường phèn vào nấu sôi lên nêm nếm tùy vào ý thích.
* Bước 4
Bỏ trứng cút vào nấu 1 tiếng, lửa nhỏ cho thấm trà vào trứng
* Bước 5
Nha đam lột bỏ vỏ thái hạt lựu sau đó ngâm với muối và chanh 5 phút cho hết nhớt
* Bước 6
Vớt nha đam ra rửa cho kỹ hết muối và hết nhớt
* Bước 7
Bắt nước sôi đổ nha đam vào 30 giây rồi vớt ra thau nước lạnh cho nha đam ko bị mềm
* Bước 8
Sau khi trứng cút thấm, cho táu vào nồi nấu 30p
* Bước 9
Sau đó bỏ nha đam vào nồi 5 phút. Nêm nếm lại và thưởng thức nóng hoặc lạnh đều được
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne