Trang chủ sữa hạt 🌱 Cháo Yến Mạch Sữa Hạnh Nhân Vị Chuối (Vegan)

🌱 Cháo Yến Mạch Sữa Hạnh Nhân Vị Chuối (Vegan)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Cháo Yến Mạch Sữa Hạnh Nhân Vị Chuối (Vegan)

Món ăn sáng lành mạnh với các nguyên liệu khô sẵn có ở nhà

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối cắt khúc cho vào nồi nấu sôi rồi cho yến mạch vào cùng một ít nam việt quất khô
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cháo chín cho ra bát cùng các loại hạt topping tuỳ ý
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne