Trang chủ sữa hạt Sữa đậu gà & hạt óc chó

Sữa đậu gà & hạt óc chó

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lavender

Sữa đậu gà & hạt óc chó

Món sữa thơm ngon bổ dưỡng kết hợp với siro lá phong rất hợp vị, cho buổi sáng tràn đầy năng lượng! #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

25 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu gà & hạt óc chó 8h.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 2 loại hạt vào máy xay sữa hạt và nấu ở chế độ soaked bean theo chế độ máy là 25’. Thành phẩm: sữa bùi, béo rất ngon. Thêm siro lá phong hoặc đường tuỳ ý.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne