Trang chủ canh bầu Canh bầu nấu tép

Canh bầu nấu tép

Giới thiệu

Đầu bếp :

danghainino

Canh bầu nấu tép

Món canh thanh mát với vị ngọt từ bầu và thơm từ tép

Nguyên liệu

1 quả

Bầu

100 gram

tép khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm tép với nước ấm khoảng 10 phút.

* Bước 2

Bầu nạo vỏ thái sợi

* Bước 3

Vớt tép ra xào trước nêm với bột knor và chút mắm rồi đổ nước vào ninh. Khi nước sôi đổ bầu vào và cho hạt nêm, bột canh vừa đủ và cho hành thái nhỏ cho đẹp mắt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne