Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt xào súp lơ & Canh khổ qua
Giới thiệu
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế: khổ qua thái lát mỏng, làm sạch phần hạt ở giữa; súp lơ và cà rốt thái vừa ăn; thịt heo thái vừa ăn.
* Bước 2
Ướp thịt với 1 ít bột nêm, tiêu và dầu ăn.
* Bước 3
Nấu canh: nấu nước sôi (khi nấu yhêm muối và bột ngột vào cho nước ngon hơn nha), khi nước sôi, thêm khổ qua vào, đợi khoảng 2-3 phút thì nềm cho vừa ăn.
* Bước 4
Xào thịt: Phi thơm bằng hành tím, rồi cho thịt đã ướp vào, đảo đều tay, khi thịt hơi tái thì cho cà sốt và súp lơ vào đảo liền tay, đợi khoảng 2-3 phút (súp lơ vừa chín tới, không bị nhũn) thì nêm nếm lại rồi THƯỞNG THỨC.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne