Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Khổ Qua Rừng Nấu Nấm Đông Cô
Giới thiệu
Đầu bếp :
Rose TruongCanh Khổ Qua Rừng Nấu Nấm Đông Cô
Món canh mát lành cho ngày chay
#5hthu5 #sacmaumonchay
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các nguyên liệu chuẩn bị sẵn sàng sạch sẽ nha! Nấm đông cô cắt gốc ngâm nước muối pha loãng, rửa lại sạch sẽ. Khổ qua nên cắt bỏ sạch phần trắng trong ruột rồi ngâm nước muối rửa lại 3-4 lần như vậy sẽ làm giảm độ đắng của khô qua! Hoặc nấu nhanh(trụng qua) khổ qua để cho bớt đắng nha!
* Bước 2
Nấu sôi nước cho nắm đông cô vào nấu chín. Rồi cho khổ qua vào.Nấu sôi lên tầm năm phút nêm nếm lại cho vừa khẩu vị
* Bước 3
Vậy là có tô canh mát lành cho ngày chay😍💁🏻♀️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne