Trang chủ canh khổ qua Canh khổ qua - chả cá homemade

Canh khổ qua - chả cá homemade

Giới thiệu

Đầu bếp :

NPNQ

Canh khổ qua - chả cá homemade

#bepvang

Nguyên liệu

2 trái

khổ qua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách làm chả cá như bài trước, mình viên thành từng viên nhỏ để nấu canh or ăn lẩu đều được.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khổ qua bào lát mỏng, đem ngâm với nước muối rồi rửa sạch.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chờ nồi nước sôi thì cho thịt xay và chả cá vào. Cho thịt xay để nước canh ngọt và thơm hơn. Khi nước sôi cho tiếp khổ qua vào và nêm gia vị cho vừa ăn. Khổ qua bào mỏng khi vừa sôi thì tắt sẽ được tô canh xanh mát bắt mắt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho hành lá nêm vào thêm ít tiêu rồi dùng thôi. Enjoy! 🥰
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne