Canh rau mồng tơi

Giới thiệu

Đầu bếp :

NPNQ

Canh rau mồng tơi

Cạnh nhà có giàn mồng tơi, qua hái vài lá đem về nấu canh. So easy for busy day! ❤️ #batcanhthanhmat

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

10p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lặt rau rửa sạch. Chờ nước sôi cho thịt vào nồi, cho rau vào và nếm gia vị vừa miệng. 😊 Có ngay 1 tô canh giải nhiệt cho cơ thể.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne