Trang chủ canh cua Canh cua mùng tơi

Canh cua mùng tơi

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh cua mùng tơi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cua vào nồi với 1 tô nước đánh cho tan rồi lược qua rây bỏ xác.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc nồi nước cua lên bếp thêm 1 cũ hành tím băm,1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt lên nấu sôi, cho mùng tơi (nhặt rửa sạch) lên nấu sôi,nêm vừa ăn, thêm ít tiêu.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne