Bánh canh cua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Nguyen

Bánh canh cua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người ăn
2 con

cua

0,5 kg

xương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cua, luộc cua gỡ thịt cua và gạch cua.

* Bước 2

Phi thơm hành tím, xào thịt cua và gạch cua với xíu màu dầu điều.

* Bước 3

Ninh xương lấy nước dùng, nêm gia vị, đường phèn tùy khẩu vị.

* Bước 4

Trụng bánh canh, chế nước dùng, cho thịt cua, rau xà lách, hành mùi, tiêu và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne