Trang chủ salad bơ Salad rau quả dành cho người ăn kiêng

Salad rau quả dành cho người ăn kiêng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Lan

Salad rau quả dành cho người ăn kiêng

Nguyên liệu

200 g

Dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tất cả thái lát, riêng cà chua để nguyên trộn dầu giấm là có một đĩa salad ăn kiêng như hình

* Bước 2

Hãy đón món mới cho thực đơn ăn trưa vào 12h 17/5/2018

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne