Trang chủ LẨU Lẩu đầu năm

Lẩu đầu năm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Pi

Lẩu đầu năm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2ng

Thời gian nấu :

1h

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ rửa sạch,bày ra dĩa. Ức gà cắt khúc vừa ăn ướp với tỏi,hành băm,ớt hiểm,hành tây,hạt nêm,đường,muối
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành băm và tỏi với dầu,cho gà và sả bằm vào xào cho săn,cho nước sôi vào nấu tiếp cùng với ớt và hành tây,vài lát gừng,nêm nếm vừa ăn.Dùng chung với bún và rau
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne