Trang chủ LẨU Lẩu cuối năm

Lẩu cuối năm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Pi

Lẩu cuối năm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2ng

Thời gian nấu :

1g30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế và cắt rau củ như hình hoặc tuỳ thích
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước dùng : phi tỏi,hành tím trong dầu cho thơm,cho cà chua và thơm vào xào chín,cho nước đã đun sôi,cho gia vị lẩu thái vào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp theo cho gừng, lá chanh,sả,ớt, thêm ít muối,đường,nêm nếm theo sở thích là xong nước dùng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ăn thôi
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne