Cua rang me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Pi

Cua rang me

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
2 con

cua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua làm sạch, cắt miếng, phần gạch bỏ riêng. Hành tím và tỏi băm nhỏ, hành lá cắt khúc, me ngâm nước nóng. Phi hành tỏi trong chảo dầu nóng, sau đó cho cua vào đảo đều cho chín tới, vớt cua để riêng. Dùng tiếp chảo đó, cho gạch cua,gạch cua chín thì nêm nước me,đường, hạt nêm, ít muối, gia giảm tuỳ theo khẩu vị.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hỗn hợp nước me và gạch cua chín thì cho cua vào đảo đều cho thấm xốt và ăn được rồi.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne