Trang chủ rau củ chiên xù Trứng chiên rau củ

Trứng chiên rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mèo TN

Trứng chiên rau củ

Đây là một món rất dễ làm và nhanh giành cho những bạn yêu thích nấu ăn nhưng không có thời gian hoặc các Mom có thể cho thêm rau củ khác cho bé nhà mình khi bé không chịu ăn rau củ ạ.

Nguyên liệu

3 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải đỏ gọt vỏ và cắt hạt lựu, hành lá cắt nhỏ.

* Bước 2

Đập 3 quả trứng,cà rốt và hành vào tô.. bạn cho thêm 1 xíu nước mắm và hạt nêm. Đánh đều hỗn hợp.

* Bước 3

Về phần chiên thì đợi chảo nóng hãy để dầu vào.. nên để ít dầu trứng khi chiên sẽ giòn hơn. Chiên đều 2 mặt và trang trí thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne